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Iuri Dantas

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Sobre Iuri Dantas

  • Data de Nascimento 10/10/1998

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    68
  • Altura
    1,75
  • Idade
    22

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Conquistas de Iuri Dantas

  1. Mano seu shape tá bom , eu tenho 22 e acho não tô na hora … 17 é muito novo tem muita testosterona.
  2. Obg as dicas , se eu decidir começar msm vou usar de dura de farmácia .
  3. Estou com bf baixo , acredito que nos 10%. Meu objetivo c esse protocolo seria de ganhar mais volume e continuar seco mantendo a msm dieta de manutenção desses 10% de bf seria possível?
  4. Vi que já deu uma grande enxugada , continuar na disciplina que vai dar certo
  5. Baixa só o bf mano
  6. Mano abaixa esse bf primeiro na dieta e treino … a dica que dou e essa
  7. Oi pessoal , queria saber se alguém já fez algum ciclo com apenas DURATESTON 1 vez por semana , se esse protocolo tem dado bons resultados a galera !
  8. Parabéns cara , resultado muito foda . Meu shape natural parece um pouco c vc em medidas e bf . Acompanhando aqui
  9. De quanto você está falando nessa dosagem de “homem “
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