carlos.bas

ciclo só pra secar. B&C é só pra quem quer ficar gigante tem no fórum, só pesquisar.

Alguns ansiolíticos, antipsicóticos costumam aumentar a prolactina. E se for sensível a prolactina, provavelmente é ela. Possível solução: 1mg de cabergolina dose única pra derrubar essa prolactina. Ficar somente com a testosterona em dose baixa 125 a 250mg/sem Programar uma TPC Longjack 400 a 800mg/dia (é natural, costuma ajudar na libido e não faz mal) Deixar o estradiol subir e fazer o trabalho dele. Raramente E2 alto causa disfunção erétil, normalmente primeiro inicia o processo de ginecomastia. Se for prolactina, vai melhorar em questão de 1 a 3 dias. sintomas de disfunção erétil por prolactina costumam ser: Sensação fantasma do pênis - ele tá lá mas vc n consegue sentir ele como uma extensão do corpo Dificuldade de iniciar ou manter a ereção Dificuldade pra atingir orgasmo Outros colaterais: Apatia Zero ou Baixo interesse em iniciar atividade sexual (libido)

aparentemente nada deu certo. Vc só precisa de 2 coisas: Terapia Urologista

Pirâmide Salles-Muzy: A ordem de prioridade do treinamento de força, e consequentemente hipertrofia, é técnica > carga > volume > técnicas avançadas Antes de se preocupar com volume de treino, consegue fazer um baixo volume com cargas altas? Supinar 1x o seu peso agachar 1.25x o seu peso Remar 0,75x o seu peso pra 6 a 10 repetições? Se vc não treina com essas cargas, esse deveria ser o seu objetivo se realmente quer crescer.

Que com 53 anos já passou da idade de ficar mexendo com esteroide e sarms...

o problema aí n é a legging, é o crossifit. Ngm fazia chacota do Ronnie de legging amarela kk Legging tem que ter perna pra usar.

Fazer exame de hemoglobina glicada e homa-ir, simples e barato pra confirmar resistencia a insulina.

Treino de hoje foi estranho mas rendeu: Extensora 2 x 9 x 80kg agacho guiado 6 x 100kg e 6 x 120kg cad flexora 2 x 9 x 70kg Voador invertido 2 x 12 x40kg desenv máquina 7 x 90kg elev lateral 2 x 15kg Era dia de lower, mas como o treino de inferiores tá bem enxuto acabei fazendo ombros junto. Algumas alterações que pretendo fazer amanhã já: Vou experimentar FB4x dividindo entre cadeia anterior e posterior, na planilha ficou excelente e consegui até incrementar o volume de costas, porém preciso sentir como vai ser a dinâmica do treino na prática. Dieta, reduzi 200kcal. Meu peso não caiu nas ultimas 2 semanas, pode ser por erro no registro dos alimentos ou erro de cálculo do GET. Fármacos: Cruise com 750mg/sem de testo e 75mg/sem de trembo ace (só pra acabar o frasco). Sem anastrozol pq quem tem receptor e MM pra usar droga, não tem colateral fácil. Tansulosina pra HPB, último mês da metformina pra resistencia a insulina, finasterida pra HPB também e passiflora ou valeriana pra manejo de estresse. Suplementação: 3g/dia de creatina + 7g de citrulina malato + 1g de sal + 50mg de cafeína intra-treino Sobre a HPB, é genético. Igual vcs calvos...mas ainda acho q é melhor ser careca.

Vacilou na dieta, não tem absolutamente nada a ver com a testo. Teria se fosse testo falsa, mas se os valores estão iguais, é dieta. Alguma coisa mudou nessa rotina, dormiu menos, comeu menos, treinou demais, andou mais, estresse foi pro talo...

N faço ideia de qual livro dele eu achei isso, mas abaixo de 15% de BF pode usar uma referência de praticamente 1:1 10mm = ~10% 11mm = ~11% Dá pra usar isso como referencia até uns 15% de BF, mas tem que saber usar um adipômetro.

Sim, felizmente tive o privilégio de estudar inglês quando era adolescente. Mas, se vc printar ou copiar o texto e colar no Gemini e pedir pra ele traduzir, ele traduz muito bem. Sim, tem infinitamente mais conteúdo em inglês do que em qualquer outro idioma, abre um leque gigantesco.

No máximo vai dar uma caganeira leve. Saturação de creatina só serve se vc for competir em menos de 4 semanas, pra bodybuilding não tem a menor necessidade. Em média, o corpo perde cerca de 1 a 3 gramas de creatina por dia, então não faz sentido suplementar uma dosagem maior que essa se vc não é uma pessoa com uma quantidade grande de massa muscular.

Aí era 2021 kk Mas os livros dele são bons, principalmente o segundo q mencionei ali.

Roleta Russa. Pode ser que sim, pode ser que não. Controlando a prolactina vc consegue amenizar, o problema é que trembolona é neurotóxica que vai mudando química do seu cérebro. Quem usa trembolona percebe depois de alguns usos que a vida fica menos colorida, sua personalidade começa a mudar, as alegrias não causam mais tanta alegria, a tristeza te afeta cada vez menos, esse tipo de coisa.

é comum trembo dar um pico de pressão logo após a aplicação. Daí pra um AVC ou infarto é 2 palito, vai num cardiologista que provavelmente precisa de medicação pra regular isso.

Att: Hérnia pegou pra doer anteontem, precisei tomar remédio pra dor. É a vida de quem tem hérnia, pretendo refazer os exames de imagem em breve pra ver o cenário. Essa semana saiu supino reto com 140kg pra 5 reps, 3 bolacha. Treino de hoje: Upper 2 Puxador Supinado 2 x 9 x 70kg Supino Inclinado com Barra 10 x 100kg | 8 x 105kg Remada Baixa com Barra Reta 2 x 9 x 78kg Voador 2 x 9 x 85kg Voador Invertido 3 x 12 x 45kg Paralelas 3 x 10 x Peso Corporal Rosca Martelo com Halter 3 x 12 x 12.5kg Elevação unilateral com Halter 2 x 12 x 12.5kg Elevação unilateral na polia 2 x 15kg 1 horinha de treino, completamente destruido. Hora de começar a oscilar volume e intensidade. Ando pensando também em começar a fazer jiu-jitsu porém tenho receio por causa da minha hérnia de disco, talvez semana que vem eu vá fazer umas aulas de teste. (gympass é vida) Se eu realmente começar a fazer JJ ou Boxe, provavelmente vou treinar FB3x ou Upper-Lower-Upper2/FB

Cadê o físico?

Imagina assim: Você destreinado é um Kwid 1.0 Halotestin é adicionar um turbo compressor Clembuterol é como reduzir o curso do pistão pra entregar mais torque. se todo o restante do carro n tiver preparado o que que pode acontecer? trincar um cabeçote, a camisa do cilindro, ferver o radiador. Agora imagina que cada peça do carro é um orgão seu.

Tem no meu diário, na parte das fotos fiquei com um shapezinho de praia legal em 2021. Aqui a foto: https://www.instagram.com/p/CY7S6yorNaf/?img_index=1 Uso direto desde 2021, checkup anual, zero interesse em ter filhos biológicos, mas aumentando gradativamente a cada ano.

Parar de usar esteroide é a solução mais óbvia. Vc vai ficar careca, aceita ou se programa pra fazer implante. Ficar tomando 2-3 remédios pra adiar o inevitável é chover no molhado.

Não acha que eles merecem você no seu melhor, fisicamente e mentalmente? Ou quer chegar aos 50 parecendo que tem 70, sem conseguir correr ou levantar um sofá? Não, n se mexe com estradiol assim. É ele que protege seu coração, arterias e sistema nervoso. Cabergolina inibe a prolactina, trembolona é uma progestina com efeito prolactinêmico. Prolactina alta vai fazer o oposto da testosterona, disfunção erétil, apatia, falta de energia e disposição. Mas é um uso muito pontual.

Adaptação é aprender tudo, aprendizado é frequencia. Upper/Lower, tenta fazer seg-qua-sex-sáb.

em 3 anos não conseguiu o shape de praia usando testo? tava fazendo oq nesse meio tempo, treinando no bar? não precisa usar nenhum dos dois. Usando trembolona devia ter era cabergolina. Quem precisa de anastrozol pra 250mg de testo, nem devia estar usando.

Passiflora ou Valeriana pra ajudar na ansiedade de querer performar...(fator importante pra disfunção erétil) HCG - 250 a 500ui 3x a 4x na semana (o veterinário mesmo, muda nada) Tadalafila 5mg/dia Dar tempo ao tempo, refazer os exames a cada 4 ou 6 semanas. clomid era bom ter começado com 25mg/dia e subir a dose até 150mg/dia, é o mais seguro. Fertilidade pode demorar até 1 ano pra voltar com tratamento com clomid. Pede pra esposa fazer os exames de fertilidade pra verificar a parte dela tbm.

Resposta ética: Não se usa medicamento vencido. Minha resposta não-oficial: medicamento tem margem de segurança no prazo de validade, eu usaria sem piedade.