mzampieri
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Posts postados por mzampieri
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Em 17/06/2024 em 15:24, dope1 disse:Boa tarde,
Tenho 1,73 e 90kg com bf 12-13%
Estou em um blast de 500mg de enan e 500mg nandro p/ semana
mas estou tendo alguns colaterais de bad e to pensando em mudar para npp
e faria o seguinte 450mg de enan e 300mg de npp p/ semana
dividindo em 3 aplicações na semana, seg, qua e sex de 0,6 de enan e 1,0 de npp.
alguma opnião sobre? as doses estão relativamente boas?
isso é indício de prolactina alta, bom fazer exame de proclactina e se der alterado 0,25 de cabergolina já deve colocar no prumo
trocar o ester não vai adiantar mto, na verdade não faz nenhum sentido
- pivateli, dope1, Gymrat Focado e 3 outros reagiu a isso
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Em 14/06/2024 em 13:50, jovemsonhador disse:
Será que não é só pela quantidade? Visto que a linha branca tem 4ml no enantato de testo, por exemplo. Teoricamente: farmácia = TRT = menos quantidade por aplicação/menos frequência.
Ou posso estar falando merda e ir parar no tópico de pérolas kkkkkkkkkk
UHASUHASUHASUHASUHASUHA
então linha famaceutica que eu digo é tipo, não ter trembo ou bold por exemplo, dai linha gold já tem, saca?
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Em 13/06/2024 em 11:41, jpgjeferson disse:
Fala pessoal, seguinte, alguém já usou o Enantato de testo da Lander linha gold? saberiam me informar se da muita diferença pro da linha branca?
linha gold é a linha "underground" deles e lander branca é a linha de farmacia... mas é feita tudo no mesmo lugar com o mesmo padrão de qualidade.
digo underground ou linha de farmacia é o tipo de como é vendido apenas, não tem nenhuma diferença relevante do produto.
- jovemsonhador reagiu a isso
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Em 11/06/2024 em 16:58, Dougwar disse:
Sei q não pediu opiniões nem nada, mas pelo seu bf vc ainda não sabe fazer dieta direito daria pra reduzir bem ele só na dieta pra depois pensar em entrar com co clenbuterol, recomendo vc ter muito cuidado qdo parar o uso pois o rebote vai vim forte e como vc não tem costume de fazer dieta se continuar comendo o mesmo já vai engordar bem, agora se não resistir e comer mais q é comum acontecer vai acabar engordando mais do q está hj.
doug ela ja faz dieta, veja abaixo kkkkk
Em 11/06/2024 em 14:29, babizatila disse:treino há 10 anos.
Em 11/06/2024 em 14:29, babizatila disse:Avaliação física 08/02
Peso: 67,10kg
Altura: 1,70cm
BF: 28,47%
Massa Magra 48kg
Massa Gorda: 19,10kg
Avaliação física 22/05
Peso: 70,7kg
Bf:28,33%
Massa Magra: 50,67kg
Massa Gorda 20,03kg
Ficha ABC
A: Treino de Superiores com ênfase em costas
B: Treino de Pernas completo
C : Treino circuito de abdomen+lombar e escada
Dieta calculada por nutricionista, cerca de 2100 kcal, não me lembro bem. Além disso tomo diariamente multivitamínico, óleo peixe (ômega 3) e shake de nitratos (beterraba, açafrão, espinafre, maca peruana). Além disso incluí 1 hora de cardio todos os dias após o treino.
as contas simplesmente não batem, se tivesse fazendo tudo oq disse, nesses 3 meses tinha algum resultado de emagrecimento.
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Em 04/06/2024 em 11:50, whijeanjs disse:
mas academia não é uma possibilidade.
pq não seria uma possibilidade?
edit: ja foi respondido acima
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Em 04/06/2024 em 12:41, AlemãoVazquez disse:
pior q pelo computador não está indo... vou tentar pelo celular depois
- AlemãoVazquez reagiu a isso
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força alemão shape ta respondendo mto bem meu mano, tenho certeza que vai se apresentar mto bem!!
Em 04/06/2024 em 12:13, AlemãoVazquez disse:deu erro 404 no link
- AlemãoVazquez reagiu a isso
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po mano, q vibe dahora de supinar!!! tua irmã moh feliz por vc HAHAHAHAHA FODA!
Bora Thor, chegar assustando geral nos camp!!!!!!!
- ThorMitologicamenteAcurado reagiu a isso
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Viciado, porém não sou noia... se um dia eu tiver que parar irei, sem hesitar, mas é aquela né, enquanto não vejo necessidade e esta tudo nos conformes, pq não?!
- Natural sofredor e Oliveiralan reagiu a isso
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Em 27/05/2024 em 15:34, ThorMitologicamenteAcurado disse:
Há muito tempo atrás eu prometi pra mim mesmo que iria fazer um post comemorativo quando ultrapassasse minha meta de 210kg de estimativa.
Esse dia é hoje, 212kg de estimativa.
Então, eu peguei minha roupa mais chique, o copo mais bonito e a bebida mais fina que tinha aqui em casa e comemorei por 1 minuto.
thor.....
vc n existe cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp
LINDO TESÃO BONITO E GOSTOSÃO
Em 27/05/2024 em 15:34, ThorMitologicamenteAcurado disse:Supino 202kg - 2 reps PR!
muy furte garotito, mi felicitaciones 4u s2
- ThorMitologicamenteAcurado reagiu a isso
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Você só vai criar estabilidade fazendo, então é bom fazer e ir se adaptando
Muitos exercícios para um iniciante, esta dividindo igual um bodybuilder que vive pra isso e usa recursos para conseguir treinar desta forma.
Os melhores aliados para você neste momento são:
- uma frequencia maior
- uma divisão com menos dias
- tirar esses 73 exercicios pra braços
- equalizar intensidade com o volume
- diminuir seu tempo dentro da academia
Veja esse tópico aqui, vai te ajudar
tmj, bons ganhos amigo
- LEMOEL e lorenzo_EP reagiu a isso
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Em 26/05/2024 em 07:44, HeiseN_ disse:
Se você não faz o básico bem feito, não vai ter shape. Se você não aguenta ver um pacote de Trakinas, você não vai ter shape. Se você é do time "eu vou me permitir", você não vai ter shape. Se você é do time "hoje pode", você não vai ter shape. Se você não controla seus instintos mais básicos, esquece, você não vai ter shape.
Carai mermaum, eu sou um merda 😞
Tirando o tapa na cara... excelentes progressões meu querido, brigou bonito com aquele supinão safado s2
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Em 23/05/2024 em 15:52, Oliveiralan disse:
Pensei nisso também, ou utilizar 0.25 agora e depois de 14 dias.
Até porque não ta um absurdo de alto.
provavelmente nem precise desse 0.25 depois dos 14 dias, mas assim, vc ta sentindo algum colateral de prolac alta? se não tiver nem precisa usar o farmaco, não faz sentido, é quase a mesma coisa com e2 alto, se não ta sentindo os sintomas não precisa usar, saca?
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Em 23/05/2024 em 09:54, Oliveiralan disse:
Só pra atualizar, o exame de PROLACTINA:
18,6ng/mL*Achei alto, vou usar cabergolina, 0.25mg por 4 semanas.prefiro usar 0,25 e aguardar essas 4 semanas sem usar, se necessitar usa mais 0,25, não faz sentido jogar por 4 semanas
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Em 22/05/2024 em 12:02, Boldenono disse:
Estou a 3 meses com 300mg de testo, primeiro mês só com testo foram 9kg+
não foi a testo, foi a mussarela!
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Em 22/05/2024 em 10:23, felipecvll disse:
Fala galera! Iniciei meu primeiro ciclo de 1 dura por semana porém, por ser a primeira expericência, queria saber em quanto tempo mais ou menos devo esperar fazer efeito! Quando sentirei um aumento, mesmo que pequeno, na força?
Obs: Iniciei com 1ml para conhecer os efeitos, porém a ideia é aumentar para 2ml e após isso manter!
Meu BF está meio alto porém treino há 2 anos, sigo dieta porém recentemente me deixei levar no excesso de gorduras e principalmente bebida! Controlei isso agora e retornei ao foco total para voltar ao físico de antes! Atualmente 1,80 de altura 96kgforça? praticamente não vai mudar, talvez pelo efeito placebo kkkkk
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Em 20/05/2024 em 15:50, ThorMitologicamenteAcurado disse:
Supino 200kg - 2 reps PR!
MEUS PARABÉNS IRMÃO!!!!
sinistro, vc é um monstro! muito feliz em te ver evoluindo a cada dia, brabo demais irmão
- ThorMitologicamenteAcurado reagiu a isso
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Em 19/05/2024 em 08:50, HeiseN_ disse:
Como reflexão pra semana, comemorem as pequenas evoluções e conquistas que vocês tem. Não é necessário curvar o espaço tempo em uma foto para se orgulhar de si mesmo, se amem porra!
E não desmereçam a conquista dos outros!!!!!
ótima semana irmão, pra cima!!
Executando tudo com excelência, que orgulho ler seu diário ❤️
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Em 14/05/2024 em 17:04, tmz disse:
cigarro faz mal!por isso parei, agora só uso bomba, mais saudável
- Ruy Barbosa e AlemãoVazquez reagiu a isso
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Em 14/05/2024 em 16:53, zRhayan disse:
kkkkkkkkkkkkk
Pior que tomei as dores do marlboro só de gaiato... eu fumo Hollywood (Lucky) Vermelho kkkkk, acho marlboro muito 'forte'.
po mano, hollywood vermelho é o mais tenebroso KKKKKKKKKKKKKK
quando eu fumava curtia o carlton, hoje o famoso DUNHILL
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Em 14/05/2024 em 16:46, zRhayan disse:
EPA, auto lá!!
O que voce tem contra quem fuma marlboro? 😶
ainda bem que não falou mal do meu derby prata.
- Ruy Barbosa e zRhayan reagiu a isso
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Em 14/05/2024 em 16:29, ThorMitologicamenteAcurado disse:
Eu ia manter o costume de zoar alguma coisa que aconteceu no fórum aqui nessa parte do relato. Entretanto, hoje aconteceu uma coisa que me deixou até meio idiota das ideias.
Manos, na minha visão, a área dos diários de treino não é um lugar de exibição. E sim de progresso, de melhora. Entende?
Não faz sentido nenhum tu chegar aqui com imagens editadas pra tu parecer melhor do que vc é.
É exatamente um lugar para vc se tornar melhor.
Isso vai completamente contra o propósito dos diários.
LÚCIDO.
te amo Thor, mandou a true da true.
e que agacho foda! tmj rei
Em 14/05/2024 em 16:45, OdaArmy disse:caraca irmão, raspa essa cabelo que tu fica parecendo igualzinho o bjorn ironside kkkkk
po mano, pior que esse sou eu que faço cosplay kkkkkkkkk
- ThorMitologicamenteAcurado e OdaArmy reagiu a isso
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Nandrolona - Agressividade
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
cara, pode ser prolactina... faz exame e analise, se tiver um pouco alta 0,25 de cabergolina deve ajeitar tudo. Porém se vc ta tendo esses "colaterais" com 300mg/sem, deveria repensar se vale a pena mesmo continuar com este farmaco, cessar o uso seria a melhor ideia.