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Tudo que GordãoLanches postou
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Dúvidas sobre o Primeiro ciclo: Deca base
GordãoLanches respondeu ao tópico de MarombaNovato69 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se vai fazer outro pra que TPC? -
Na minha foto de perfil eu devo tá com 18% de BF. É bem fácil subestimar. Clomid sobe a Testo, mas não é bom manter por muito tempo. "Overclock" nas bolas tem seu preço, mas deve ajudar pra quem quer ficar seco por longos períodos de tempo sem levar agulhada, tá cheio de youtuber fake natty que faz isso pra conseguir se manter abaixo dos 8% o ano inteiro sem ter a Testo de um idoso de 80 anos. 7% de BF é muita coisa em 6 meses também, se for isso mesmo foi só pela dieta, Clomid não ajudou em nada nisso.
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Tamoxifeno e Clomid
GordãoLanches respondeu ao tópico de Vini0000xx em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sim, pode ir até na sua farmácia local e comprar a única diferença é que provavelmente vai ser mais cara. -
Divisão é divisão, se tiver bem planejada as duas são válidas. Fica de preferência.
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Como reduzir lesões por tempo de treino/idade
GordãoLanches respondeu ao tópico de Second em Saúde e bem estar
Tô longe da idade e tempo de treino mas quando eu fazia um PPL sequencial com descanso só no domingo meu ombro esquerdo começou a incomodar. Desde que fui pra Upper/Lower2x nunca mais aconteceu. Minha forma não melhorou magicamente por trocar de split, o que eu percebo que aconteceu é que PPL (quando mal montada) ou qualquer divisão que dá brecha pra focar mais em isolamentos é natural você enxergar eles como uma das causas principais da hipertrofia quando na real boa parte do progresso vai dos compostos e é carregado pro resto. -
NÃO CONSEGUI FAZER AUTOAPLICAÇÃO
GordãoLanches respondeu ao tópico de felipera13 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Depende da seringa, com agulha de 1ml é muito leve. Relação diâmetro x distância. -
NÃO CONSEGUI FAZER AUTOAPLICAÇÃO
GordãoLanches respondeu ao tópico de felipera13 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Além do mais, seringas com maior capacidade costumam ser mais pesadas mesmo, uma seringa de 5ml vai ser mais "dura" que uma seringa de 1ml e 3ml. Já usei uma de 10ml e foi uma experiência meio merda, apliquei pouco mas só a força que tive que fazer pra empurrar o êmbolo fez a medicação entrar numa porrada só. -
NÃO CONSEGUI FAZER AUTOAPLICAÇÃO
GordãoLanches respondeu ao tópico de felipera13 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Deu azar, existem problemas no controle de qualidade de seringa e agulhas. Minha recomendação é a Solomed da BD. Essa questão do ar pode ser a agulha meio solta no encaixe, dá uma girada pra garantir que tá posicionada corretamente, se tiver uma brecha vai puxar ar pela parte debaixo. -
Indicação de médico (RJ)
GordãoLanches respondeu ao tópico de Vini0000xx em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Comprar os hormônios por conta própria. Fora dos meios controlados. -
Indicação de médico (RJ)
GordãoLanches respondeu ao tópico de Vini0000xx em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Na verdade tem sim. A questão é que normalmente é um médico conhecido da região (que vai conseguir através de contatos) ou clínicas de "saúde masculina", "performance", "esportiva". Não é nada barato, já vi uma clínica aqui da cidade cobrar 1300 de um paciente e era o famoso "1 dura a cada 15 dias", ou como eu gosto de chamar, o protocolo mais lixo possível, é basicamente o médico te passando hormônio pra você ficar no 0 a 0 mas ficar "feliz" por tá se aplicando. Baixo risco e alto retorno pra eles. Enfim, alguém talvez acabe indicando alguém. Uma alternativa (não é recomendação) é optar pelo mercado cinza como a maioria e com honestidade falar pro médico que você vai fazer de qualquer forma e quer só acompanhamento. -
Dúvida Ciclo de Deca+dura
GordãoLanches respondeu ao tópico de Augusto7768 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sem saber do físico é difícil dizer, mas são doses bem moderadas. Algum motivo específico pra ter essa Testosterona a cada 15 dias ao invés de 1x por semana? -
Nome do profissional que faz a manutenção de aparelhos
GordãoLanches respondeu ao tópico de Andy Dufresne em Academia em Casa
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Methformina é isso tudo mesmo ?
GordãoLanches respondeu ao tópico de MatheuSaizen em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se você preza estética é uma droga bem merda, não é incomum relatos de distensão abdominal. -
Autoaplicação de Durateston
GordãoLanches respondeu ao tópico de peedrozanch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Junta essa cueca do chão mano -
Ginecomastia ? (COM FOTOS)
GordãoLanches respondeu ao tópico de maximozera em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa chance de ser ginecomastia. Esse saltado não é gordura, é glândula. Se é recente o tópico do Vitor tem a solução, se você já tinha da adolescência provavelmente só vai sair na faca (meu caso tive que operar justamente por isso). -
Não. Além de queimar largada por mulher não poder usar anabolizante por muito tempo (mesmo em doses baixas) qualquer hormônio em fase de emagrecimento é pra segurar a massa magra pra não ser perdida. Tem que ter a massa magra em primeiro lugar pro uso ter proveitoso, não se ilude achando que vai crescer seca porque tá em déficit calórico e com oxan. Todo novato vai conseguir ganhar um pouco de massa magra só por iniciar a treinar. Aqui vai aprender +/- quantas calorias você gasta. Depois disso vai precisar pesar todas suas refeições dependendo do objetivo. https://www.hipertrofia.org/blog/2019/04/29/calculadora-de-macros/
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Alguém já utilizou da marca Formula labs?
GordãoLanches respondeu ao tópico de danguysilva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Foi de um lab bosta pra outro. Foge de underground, principalmente esses que pagam atleta pra divulgar. -
CICLO DE DIANA
GordãoLanches respondeu ao tópico de woonkaa em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pessoal esperançoso que vai ser cerveja e não um destilado de 40%+ -
CICLO DE DIANA
GordãoLanches respondeu ao tópico de woonkaa em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se nem você sabe como tá seu fígado imagina gente estranha na internet. Se for realmente todo dia ou 5x na semana é uma pancada cara, de moderado não tem porra nenhuma. -
Funciona, só vai jogar massa magra fora e ter um resultado final ruim. Provavelmente não vai chegar na condição que quer e vai ter que passar (mais) fome pra tentar reduzir ainda mais
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Gostava que me ajudassem e me dessem umas dicas de treino
GordãoLanches respondeu ao tópico de suceed em Musculação em geral
Pouco tempo de treino. Não sabe quantas kcal tá comendo, logo não sabe se é bulking, cutting ou manutenção. Meta de peso em bulking é perda de tempo, só vai ficar gordo. Ao menos que você tenha 1,90m de altura 100kgs seco não vai ser algo possível, e mesmo se for muito alto isso não vai ser feito em um período de 1-2 anos, vai demorar bem mais. -
INÍCIO DE OFFSEASON CALORIAS TDEE QUAL MELHOR SITE/FÓRMULA?
GordãoLanches respondeu ao tópico de Jonatas13 em Dieta e suplementação
Com esses dados dá pra supôr que você já deveria saber como prosseguir -
DIANA OU HEMO NESSE CASO?
GordãoLanches respondeu ao tópico de huhhuuiii em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Oral pré treino é muito mais um acessório do que algo pra você depender, não quero influenciar mas pensando em ganhos puros seria melhor usar outro injetável ou aumentar a dose da testo. Esteticamente tem diferença sim, mas temporária.