GordãoLanches

Isso não é TRT, postou na parte errada. Não precisava ser tão extremo, dá pra ter níveis estáveis com 2 aplicações na semana com a Dura da linha Landergold. Com essa dose tu nem devia se preocupar com isso, vai continuar no supra fisiológico.

Esse ovo é de avestruz? 3 ovos não dão 23g de proteína. Calorias são bem individuais, pode usar a calculadora pra começar mas vai precisar adaptar pro seu corpo. Elas costumam passar bem longe da realidade. Vai precisar ajustar sempre que estagnar o peso. Pouca gordura pra um natural na minha opinião, pelo menos 0,8g/kg. Não acho legal consumir só proteínas, principalmente no pós treino. Tenta pegar teus macros (ou cortar a primeira refeição do dia as 6h pra agregar mais nessa).

Você ficaria surpreso. A discrepância entre tecido gordo e magro faz com que seu metabolismo seja ruim, aí você não faz bulking porque tem barriga e vai fazer cutting com seu braço de 30cm. Até dá pra chegar no abdômen mas vai ficar só a capa da gaita e sofrer bastante. O certo seria construir uma base e só depois pensar nisso, tá querendo pular etapa "crescer seco" como pregam não existe, mas não é desculpa pra ficar roliço em um bulking, uma fase de ganhos bem feita levam-se meses senão anos, principalmente se você for natural, não fica no cutting eterno.

Existe, mas seja sincero, você tá com seus 10% de gordura pra tá culpando outra coisa fora dieta ruim? Gordura visceral costuma ser uma grande culpada e ela é produto de anos de dieta ruim e maús hábitos, não espere resolver da noite pro dia.

Vai de preferência, melhora muito espermogênese e deixa o crash hormonal menos pior, mas dá pra fazer uma TPC só com SERMs sim, até recuperaria o eixo mais rápido já que HCG tem seu efeito supressivo sobre o eixo, mas tem essa questão que vai se sentir mal por um período. 21 dias tá tranquilo.

Precisa desenvolver melhor essa pergunta mas acho que entendi de onde vem o raciocínio. Eles são antagonistas de certa forma. Volume alto demais impede intensidade satisfatória e vice-versa. É comum ver gente que acabou de entrar empolgada fazendo 5 variações de rosca querendo crescer o braço quando na verdade devia focar nos compostos e 1-3 exercícios básicos de isolamento pra bíceps, sem firula.

Interfere mas pouco, pra entender isso precisa entender o conceito de meia-vida. Pegando os ésteres "longos" mais comuns descartando Undecanoato: Enantato e Decanoato, ambos tem a meia-vida de +/-7 dias. Considerando que o uso foi só de Testosterona com o empilhamento total de aplicações de 250mg/sem: 468,75mg+- Em 21 dias vão se passar 3 meias-vidas então: 58mg +/- Mesmo se o cara for um "abuser" e usar 1g a diferença pra ter uma % que não altere o eixo mudaria no máximo 1-2 semanas no pior dos casos. Pra quem faz uso de Nandrolona ou Trembo (Enantato) acho inteligente manter a Testosterona por 8 semanas a mais só delas pra daí esperar os 21 dias e iniciar a TPC. Esses manipulados não vão atrapalhar mas o que faz a diferença real são os SERMs e a inclusão de um HCG. Tem vários tópicos: Esse tópico é mais focado no que você procura. Esse do Krebz é focado em quem realmente usou hormônios de forma crônica por longos períodos, mas vale a leitura pra entender como manter sua fertilidade (ou ao menos acelerar o retorno dela) após o uso de hormônios introduzindo HCG intra-ciclo.

Na verdade essa é bem comum por melhorar a intensidade do treino. Tanto de anabolizantes suspensão quanto orais.

No pior dos casos tá skinnyfat ou magro, qualquer um desses cenários é melhor que estar gordo pro Estradiol. Cara acho que o maior problema disso tudo é que você tá fazendo as coisas atirando no escuro. Estradiol baixo e alto tem sintomas extremamente parecidos na libido e humor. Não faz sentido você usar Anastrozol se seu Estradiol não tá estourado, se você quer se manter natural já existem os níveis de referência justamente pra isso, são ideias? Não, o ideal seria você ter exames seus antes de todas essas coisas mas já é algo pra começar a trabalhar em cima. Pra piorar tudo libido é multifatorial no perfil hormonal, tudo isso precisa estar regulado: Testosterona total Testosterona livre (faz já que vai tirar SHBG mesmo) Prolactina Estradiol DHT SHBG Eu faria exames de todos esses acima pra avaliar se o problema é hormonal ou não.

Pra ter esses níveis você parece ainda tá usando Clomid. Tá muito estranho isso, tenta listar todos os medicamentos que tá usando e sua condição corporal (BF, peso, altura, se é sedentário, etc).

A absorção não muda, até sendo subcutânea a diferença é ínfima, quem dirá mudando o músculo. Nessa lógica todo mundo no fórum teria 80cm de quadríceps e 150cm de bunda, para né mano. Se seu bíceps não cresce tem que rever seu treino e dieta.

Você já devia ter uma quantidade legal de massa magra, a tolerância acaba aumentando por isso. Maioria que quer usar Oxan são as meninas gordinhas com pouco tempo de treino e aí que costuma dar merda.

Costuma ser o mais arriscado. O "certo" é usar a mínima dose possível com o máximo de massa magra acumulada e período curto, não vai meter ela em um blast & cruise que logo você tá namorando o Jorjão.

São underground. Não tem garantia nenhuma, o único cenário que eu usaria underground seria se tivesse um conhecido que usa a um bom tempo. Mínimo aceitável é Landerlan e mesmo assim podem falsificar. Lista de labs regulados que a gente tem acesso pelo contrabando: Landerlan Alpha pharma Cooper 400mg/ml é um lixo, se tiver isso de conteúdo de hormônio mesmo.

Tem as medidas. Abdômen de 108cm é coisa pra cacete.

Não vai ter aumento de força artificial. Dá pra construir força mais rápido que um natural pela melhora na recuperação, tem que construir de qualquer forma.

Se tem sensibilidade vai de Anastro, Tamoxifeno é usado nesse contexto pra regredir crescimento da glândula, tem em detalhes no tópico que linkaram do Vitor.

Vai baixar, o que você precisa focar é se esse inchaço do mamilo vai sumir. Não, ao menos que use alguma progesterona (Trembo/Nandrolona). A ideia é regular isso baixando de uma só vez e mantendo baixa com dieta limpa. Foi o que me ajudou, eu tinha ela levemente alta mesmo sendo natural, depois que fiz isso nunca mais saiu do range.

Me recuso de dar dicas de relacionamento, mas lendo seu tópico parece que você não tem respeito próprio ou pelas pessoas que tão tentando fazer algo legal por você. Faculdade nessa área é inútil, acho importante ter seu Bacharel (ou no mínimo um diploma técnico) mas a instituição pouco importa. Quanto mais cedo você começar a trabalhar na área melhor, de preferência fugindo das empresas locais e startups sem esteira de desenvolvimento/devOps e níveis de Suporte N-1 a N-3. Maior erro é esperar se formar pra trabalhar ou ficar reclamando que júnior não tem oportunidade quando tudo o que você fez foram os projetos da faculdade ou cursos genéricos tipo Alura/Rocketseat (não são ruins, mas faz algo "útil" como portfólio, nem que seja uma plataforma com integração de pagamento). Relato de alguém que virou pleno em 2 anos de trabalho. Sobre treinar, não precisa de muito dinheiro pra começar, pra você sair dos 58kgs o principal é sua dieta. Aprenda a cozinhar e ter o hábito de pesar sua comida.

No seu lugar eu usaria 1 dose única de Cabergolina pra ver se melhora. Se não funcionar começar com 0,25mg de Anastrozol por semana. A ideia é não fazer uso crônico de Tamoxifeno, ele é usado pro tratamento da Ginecomastia antes de fibrosar.

E você tem algum exame com perfil hormonal recente? Pra testar qualquer coisa eu teria isso em mãos pra interpretar.

Eu diria que 1:1 (Bíceps e peito) menos que isso é twink

Seg e Quin Terça e Sexta Tendo esse intervalo de dias tanto faz.

Níveis mais estáveis e picos menores = 2x aplicações. Conforto de aplicação = 1x aplicação seria suficiente nesse caso. No final é preferência, eu nunca apliquei menos que 2x por semana mas tem gente aqui mesmo do fórum que gosta. Nesse site tu consegue visualizar melhor até em estimativa de ng/dL. https://steroidplotter.com/ Sobre o Anstrozol concordo com o Alemão.

Ciclo é perda de tempo, dinheiro e sinceramente saúde. Manter uma vida normal com crash hormonal é loucura. 10 semanas é pouco tempo pra uma fase de ganhos, já tá com BF alto pra começar um bulking/protocolo. Cardarine é guarda-chuva em tempestade, só melhora artificialmente seu perfil lipídico. Em anabolismo é irrelevante. Cara o que manda na frequência de aplicação é o éster, se tiver usando Acetato de Metenolona o mínimo que você deveria aplicar é DSDN. Por isso imagino que esse babuíno te pediu pra fazer 3 aplicações na semana mesmo usando Enantato e Fenilproprionato. Se for Enantato de Metenolona e mesmo assim ele disse pra aplicar DSDN eu nem sei o que dizer, deve ser fetiche. Primobolan é cara pra o que ela proporciona. Ao menos que você seja atleta não vejo justificativa. Se o cara sumiu e você não sabe como prosseguir não faça o protocolo, se injetar é a parte tranquila, pra restaurar o eixo depois que vem a merda.