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Tudo que GordãoLanches postou
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Óbvio que a maioria vai preferir levar o menor número de agulhadas possível mas em doses assim que realmente tem o problema da falta do Decanoato da Dura da Landergold, Ex visual: 1x aplicação de 250mg/sem da Dura sem o éster mais longo: https://steroidplotter.com/?c1=steroids&m1=testosterone&g1=phenylpropionate&o1=0&d1=100&f1=1&e1=12&q1=7&p1=false&c2=steroids&m2=testosterone&g2=isocaproate&o2=0&d2=100&f2=1&e2=12&q2=7&p2=false&c3=steroids&m3=testosterone&g3=propionate&o3=0&d3=50&f3=1&e3=12&q3=7&p3=false&l=12 2x aplicações de 125mg na semana da mesma Dura: https://steroidplotter.com/?c1=steroids&m1=testosterone&g1=phenylpropionate&o1=0&d1=100&f1=1&e1=12&q1=3.5&p1=false&c2=steroids&m2=testosterone&g2=isocaproate&o2=0&d2=100&f2=1&e2=12&q2=3.5&p2=false&c3=steroids&m3=testosterone&g3=propionate&o3=0&d3=50&f3=1&e3=12&q3=3.5&p3=false&l=12 Tem diferença estética? Eu acredito que a longo prazo sim, mas o que com certeza pode ser sentido é a flutuação hormonal causando efeitos de libido e aromatização mais acentuada que vai acabar piorando o humor. Velha regra de manter os níveis estáveis pra evitar colaterais. Agora se estivesse usando 500mg/sem já importa menos, vai acabar flutuando mais e tendo os mesmos colaterais só que lá pro último dia vai deixar de estar no suprafisiológico só. Enfim, o que não falta no mercado são opções de Blend com Prop, Fenil, Iso e Deca. A própria linha padrão da Landerlan tem ele, se não gosta de ampolas ainda sobram: King, Muscle Labs, etc.
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1º ciclo enantato
GordãoLanches respondeu ao tópico de Pabla Marçal em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Foi nesse sentido mesmo e por ter tanta caloria sendo bebida que podia tá sendo alimento sólido. Tá te dando o tratamento de Auschwitz, eu procuraria um novo. -
1º ciclo enantato
GordãoLanches respondeu ao tópico de Pabla Marçal em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara paga um nutricionista e esquece hormônios por enquanto. Você já tá comendo uma quantidade ridícula de comida e usando whey, não tem pé nem cabeça isso. Faz um trabalho pra emagrecer na moral. -
Iniciar TRT aos 45
GordãoLanches respondeu ao tópico de Egsc2021 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O problema de receitar Testosterona logo de cara é que você vai virar escravo dela, seu corpo parar de produzir e se usar por longos períodos podem demorar meses pra recuperar a produção natural. Não é uma medicação que você simplesmente tira. Que tipo de médico você anda indo? O ideal seria procurar um endocrinologista pra avaliar se o problema realmente é hormonal em primeiro lugar. Só de baixar esse teu BF a Testosterona ia subir, mas vou te falar cara, boa parte do pessoal do fórum faz o uso de hormônios e tem dias que tu vai continuar sem querer sair da cama, esses sintomas são multifatoriais, libido e desânimo são temas que aparecem aqui o tempo todo. -
Iniciar TRT aos 45
GordãoLanches respondeu ao tópico de Egsc2021 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Você treina? Tá com quantos % de gordura? -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
GordãoLanches respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
Powerlifter é flagrado descansando no meio do set -
Não mano. Para de ver vídeo de abortivo veterinário no monster cast. Carbo. Natural ficar com gordura baixa vai foder a Testo e o sono. Abaixa as calorias de novo, sem segredo, com 2800kcal tem bastante espaço pra déficit gradual ainda. Se tá dentro do teu planejamento não precisa, se não tá contabilizando precisa contabilizar. Se ajuda a burlar a fome, mas duvido que com esse peso e altura tu sinta fome comendo qualquer coisa acima de 2000kcal. Porra cara tem 2 meses pra Dezembro ainda, faz decrementos graduais e aumenta seu cardio. Não. Não.
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Cutting - Tive que parar :( - Dúvidas - Continuo ou será que...
GordãoLanches respondeu ao tópico de Sixyssss em Dieta e suplementação
Faz sentido. Cara eu acho uma semana pouco pra avaliar que o peso realmente estagnou, se for algum dano ao teu metabolismo faz uma dieta reversa até as calorias de manutenção e então volta pro déficit com 1900kcal. Perder gordura é diferente de definhar, todo mundo que já quis fazer um cutting rápido seja com pouca comida ou uso errado de clembuterol percebe que o resultado final fica uma merda. -
Preciso de Ajuda, nao perco peso
GordãoLanches respondeu ao tópico de Henrique776 em Dieta e suplementação
Você é um cara alto, via de regra já tá com um déficit bem alto, eu não reduziria as calorias mais ao menos que realmente ficasse estagnado (dificilmente vai acontecer até seu objetivo). Pode usar arroz branco como seu carbo sem problemas. Se ficar difícil de segurar a fome aumenta a proteína que é mais demorada de digerir. Uma divisão de macros: 2g/kg proteína 0.5-1g/kg de gordura até um máximo de 80g Resto das calorias em carboidrato. https://www.hipertrofia.org/blog/2019/04/29/calculadora-de-macros/ -
Preciso de Ajuda, nao perco peso
GordãoLanches respondeu ao tópico de Henrique776 em Dieta e suplementação
Não tem problema nenhum substituir um alimento por outro equivalente, foda-se se é integral ou processado, sem exageros não faz uma diferença visível. Lorenzo tá falando que você não tá diariamente comendo essas "umas" 1700kcal, precisa pesar diariamente tudo, é a parte mais chata mas é o que funciona tanto pra emagrecer quanto pra crescer. -
Cutting - Tive que parar :( - Dúvidas - Continuo ou será que...
GordãoLanches respondeu ao tópico de Sixyssss em Dieta e suplementação
Mas mano, qual o objetivo desse seu cutting? -
Proporção Deca pra Enantato???
GordãoLanches respondeu ao tópico de Almeidinha5988 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Porque não existe, cada um responde diferente mesmo. Começa com Testo +-2:1 e vai subindo pra testar. KKKKKKKKKKKKKKKKKK relaxa quanto a isso. -
Durateston x Oxandrolona
GordãoLanches respondeu ao tópico de Turci94 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sou contra ciclos mas vamos lá. Essa dose de Ox semanal é muito baixa pra homem, não vai ter efeito nenhum. 40mg/dia seria uma dose decente pra homem. Usaria pelo menos por 8 semanas ou o período inteiro do ciclo pessoalmente, mas ai vai de você saber como andam seus marcadores antes de se precipitar. 500mg/sem de Testo pode ser demais dependendo do físico mas pra justificar um uso curto tá uma dose ok. TPC: -
Enantato de Testo + Masteron + Hemogenin
GordãoLanches respondeu ao tópico de joseluisgf em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O cara não tem consistência nenhuma, não tem nenhuma foto do shape. TODOS os tópicos são sobre drogas, nada sobre treino e dieta. Talvez um dia ele mude mas é o cenário mais comum da galera passageira do fórum, deposita toda esperança em hormônio achando que funcionam como nos filmes e são garantia de crescer, se não tá pesando a comida e não sabe suas cargas e reps do treino pra saber se tá progredindo vai continuar literalmente com o mesmo corpo, não adianta. -
Espaço morto / Troca de seringa /
GordãoLanches respondeu ao tópico de nikcromwell em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Seringa/agulha de insulina. Puxar um pouco de ar e injetar com 45-90 graus, não precisa socar a bola de ar pra dentro do organismo, só parar quando ela atingir a agulha. Agulhas sem espaço morto. Tem inúmeras opções, mas sinceramente se for 0,1ml desperdiçado é muito, e as marcações de seringas costumam contabilizar então apesar de jogar fora uma parte muito pequena da medicação você ainda tá injetando a quantidade da marcação. 300mg/ml? Teu endócrino te passou droga underground? -
Se você pretende ficar bem pra praia ou algo do tipo paga um coach, clembuterol tem que ter um timing certo, não adianta socar com 20% de BF, tem que ser quando a dieta já tá insuportável, cardio diário acima de 1h (talvez 2 sessões) e você ainda quer secar mais. Se a intenção é só baixar o BF e usar hormônio pra sustentar a massa magra tá dando um tiro no pé, vai acabar regredindo quando parar o ciclo.
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Tpc sim ou não
GordãoLanches respondeu ao tópico de Ricardo backes em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Não é necessariamente o Tamoxifeno mas qualquer SERMs. A parte legal do Tamoxifeno é que já faz isso evitando o ligamento do estradiol no tecido mamário evitando gineco no pós ciclo. Como os SERMs inibem a ligação do Estrogênio nos tecidos o eixo HPT é sinalizado a trabalhar mais pela sinalização pra compensar essa baixa, o contrário acontece quando injeta testosterona, o eixo para porque já tem testosterona demais circulando. -
Tamoxifeno
GordãoLanches respondeu ao tópico de lopezmsns em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Até existem alguns casos que dá pra reverter o tamanho da ginecomastia puberal com Tamoxifeno e principalmente relatos com Raloxifeno nos Estados Unidos, não some 100% só pode ser o suficiente pra não incomodar esteticamente, mas via de regra é melhor operar logo do que ficar se entupindo de remédio, principalmente se o cara cogita usar hormônios no futuro. -
Bom saber que você ainda tá vivo duduzao