Olá pessoal. estou fazendo tratamento com Gh ( norditropin). procurei um endroquinologista pra fazer da maneira mais correta. Quero que vcs me digam se esta bom a maneira que ele me passou e quanto tempo eu terei um resultado relevante. vou vou postar minha alimentaçao, meutreino, e quantidade de hormonio.
qUANTIDADE POR NOITE. 6mg 6 dias na semana antes de durmir.
Manha: Ao me levantar tomo um comprimido de mitotropin, logo após tomo 300ml de leite desnatado com um dosador de whey isocool. uma 3 de hiper, uma dose de aveia em flocos.
Eu malho na parte da manha. 15 minutos antes do treino, tomo um dosador do superpump dae vou malhar.
treino pesado, sempre no maximo.
Quando chego em casa tomo 300ml de agua, 1 dose de whey, 1 dose de hiper,uma dose de destrose, 4 bcaa,
Almoço; a metade do prato de saladas variaas, e a outra metade carne arros, etc..
A tarde domo mais um whey
19:00 da noite uma barra de cerelal com 350 de proteina
A Noite
Um ife de frango, com salada e dis bcaa.
Me ajudem, pois estou me puxando ao maximo. abrss