NattydeSeoul

ele já está usando. quer saber como segurar os ganhos. o unico jeito é não parando de tomar. não to fugindo do assunto do tópico, ele perguntou eu respondi, parem com essa síndrome de padrasto em querer opinar na vida de um terceiro

matem 50mg todo dia e monitora o fígado, se estiver na dieta bem limpinha, nem os marcadores primários (tgo tgp) vão alterar. enquanto eles não alteram, pode tomar eternamente, é o único jeito de segurar os ganhos

com 18 anos todos seus pontos sao fracos nao precisa bitolar com tanta coisa agora va para academia e movimento o máximo de peso (da forma certa) o maximo numero de vezes que conseguir - nao consegue mais e precisou diminuir o peso? vai pra casa. (esse vai ser seu volume - "ah, mas depois de uma serie meu rendimento ja caiu, otimo, nesse momento você só precisa de uma série mesmo, vá pra casa ou pro próximo exercicio") foque em aumentar a carga ou a rep, e depois de 4-5 semanas de um descanso total pro seu corpo, faça só cardio ou só umas brincadeira pra dar pump é isso, simples assim

adiciona mais umas 2 droga e duplica a dose

medicos medicos medicos, cada vez pior

com 18 anos, um dia vai estar 800, no outro de tarde já vai estar 400, no outro, bem no pico após tocar umazinha vai beirar os 900, e assim vai, não se preocupe com isso

o custo de fabricação de uma dura caseira 10ml, muito, mas muito dificil passa de 50reais. Todo o resto do preço vem da "burocracia" em vender algo proibido, até suborno entra na conta, e obviamente, lucro altissimo. Essa med tech ta ficando "famosa", e é bem provavel que logo perca a qualidade, usei a parabolan deles final do ano passado pois meu "cozinheiro" recebeu uns estoques lá, e bateu bem, teste de colorimetria e resultado também. Pareceu quente. Continua usando e faz exame ate o lab ficar ruim, não precisa se preocupar em trocar se não tem certeza que é ruim.

30 minutos, 45 estourando

Se o box de crossfit que você vai, foca em movimentos de LPO, e você quer o que eles propõem (condicionamento e força) - Pode ficar só no crossfit. Se o box de crossfit que você vai, foca em erguer pneu, balançar na barra correr na rua, bater corda no chão, fuja imediatamente e fique na musculação.

tu realmente acha que o estado ta preocupado com isso?

da uma procurada em lojas de camisas de futebol/basquete de "primeira linha". São todas falsas, possuem CNPJ, MEI, pagam impostos. e são falsos, o estado ta "permitindo". Os "camelôs" possuem lugares regulamentados para agirem em grandes cidades, e só vendem produtos falsos. A minha ideia é uma utopia, pois nunca vai acontecer, mas o motivo de não ocorrer, tem a ver com o governo não querer incentivar o uso de "bomba" muito mal visto pela sociedade, e etc, assim como a maconha por exemplo. E não tem nada a ver com a "falsificação" Fazem sensacionalismo em cima do "colorau" apreendido, mas cigarro com substância muito pior é regulamentado, taxado, e possui até fabrica nacional

vamos aos fatos: só nessa operação foi apreendido 31milhoes. Fim de mês, vamos dizer que esse foi o faturamento mensal deles (é bem maior) Se tem gente comprando tem gente querendo usar, e sempre vai ter alguém vendendo. O certo era o governo achar aquela brexinha na lei pra permitir a comercialização e fabricação por essas """industrias caseiras""", taxar forte em cima, aumenta arrecadação e todo mundo fica feliz

esquece, a geração "powerbuilder" ta cada vez mais sem entender isso é leg press com 10º de amplitude (insira algum problema que impeça amplitude no leg) agachamento nem até a paralela (insira algum problema que impede de agachar fundo, geralmente a familia toda do cara teve hernia) remada curvada que não é curvada que só pega trapezio (se voce não rouba nao cresce) e assim vai. Poucas pessoas realmente precisam mudar a amplitude de um exercicio por limitações particulares, agachamos "até o fundo" desde criança, com um bom trabalho de mobilidade não tem sentido ficar defendendo agachamento até a paralela. Geralmente só fazem isso pra subir a carga e aumentar o ego mesmo

mano, 4g de beta de uma vez só, deve dar um formigamento do caralho de desesperador kkkkkkkk 500mg já me da isso feito loco

(erros de concordância propositais daqui para baixo) OS MALUCO APLICAM UM ÓLEO COM SOLVENTE E UM PRODUTO DESTINADO A BOVINOS E EQUINOS DENTRO DA BUNDA OS MALUCO TOMA UM BRONCO DILATADOR DESTINADO A EQUINO TODOS OS DIAS ATÉ PARECEREM UMA BRITADEIRA MAS COM CERTEZA A IMPUREZA QUE VAI TE FAZER MAL VAI VIR DA FARINHA DE MINHOCA FEITA PRA PASSARINHO (que não aguenta nem um peteleco direito) é igual o bad boy imbecil fumante, abuser de abortivo pra cabrito dizendo que infartou por causa da vacina pro covid se somar o QI desse tópico da 15, com bastante esforço, puta que pariu

apenas tome cuidado, pois quando o comprimido não possui uma "linha" de corte especifica, ele não foi feito pra ser dividido, pode ser que toda a concentração dele esteja apenas em um lado e o resto seja apenas excipientes, e assim por diante. é mais um cuidado extra, claro, eu mesmo já reparti muito hemogenin da landerlan, mas por você ser mulher, acabar mandando 50mg de 1 vez pode ser problema além de que, esta informação que passei pode ser falsa, é um boato que rola no meio maromba, mas que faz sentido, se alguém puder marcar algum farmacêutico seria uma boa pra tirar 100% dessa duvida.

primeiro de abril ja passou meu mano o Humpty Dumpty com cabelo só passa técnica pra quem quer melhorar pontos específicos, muita técnica MERDA. Só atleta precisa daquilo. Expansão de dorsal é algo que se conquista com 5-10 anos, e honestamente, o que mais tem hoje em dia é os franguinho tentando expandir dorsal (e até conseguem), mas relaxados parecem um graveto, upper back horrivel, LISO, parece uma tabua remem, remem, remem, remem, e remem mais um pouco, depois de anos vão atras de tecnincazinha pra expandir dorsal é uma merda precisar falar algo tão simples aqui, mas essa nova onda de "aesthetics" tão deixando os jovenzinhos loucos por dorsal expandida e peitoral fibrado, enquanto fora das ""poses"' eles nem parecem treinar

rema ate cansar, depois faz auxiliares nas puxadas e, ninguém que faz um bom rdl/terra tem costas pequenas, cientificamente falando não tem nada a respeito disso, mas é o que o Jordan Peters fala, quando você fizer RDL com 6 placas, pra varias reps, suas costas vão ser animais, simples.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk todo ano surge uma historia assim, só pra dar medo na galera, vai se espalhando até todo mundo ficar sabendo.

O quanto já me procuraram pedindo consultoria aqui no fórum é brincadeira Coloque o shape em 6 meses ou morra tentando

isso é um mistério, mas as duas principais hipóteses são: Fibrose na área aplicada: Fibroses são bem vascularizadas, aplicar numa fibrose vai levar um pouco pra corrente sanguínea e gerar a tosse - De um descanso bem longo pra area aplicada, e ou use agulhas menores (20x055 é uma boa ideia, até mesmo pra glúteo, sim, não precisa usar um arpão pra se furar) Rompimento de um vaso na hora da espetada, e absorção do óleo por esse mesmo vaso. Geralmente com o tempo os vasos sanguíneos aumentam de calibre tornando mais facil apenas escorrer um pouco do óleo da aplicação pra dentro dele e gerar a tosse, a melhor dica nesse caso é passar gelo que causará a vaso constrição da região e diminuir essa chance (isso ajuda muito, experiência própria) Mas ainda sim, de vez em quando, vai acontecer essa tosse, se ficar recorrente, usar as dicas acima é uma boa, bola pra frente, não mata ninguem

é foda mano, realmente, desaquece todo o aquecimento, esses dias rompi minhas articulações pois elas estavam frias por causa do ar condicionado

gluteo e ventro gluteo, vasto é uma bosta

Quando nas ultimas reps, a concêntrica fica lenta involuntariamente. É o melhor parametro pra saber se esta com a "carga" boa. Maior ponto de tensão mecânica, maior tensão mecânica maior hipertrofia. Por isso, TEORICAMENTE, é possível alcançar isso com um peso bem abaixo do seu máximo em reps mais altas, mas o desgaste do seu SNC vai ser muito alto, além de ser provável que você não consiga de fato isso, pois a acidose muscular vai te arrebentar antes Carga =/= Peso

dobra todas as doses e só vai