NattydeSeoul

vendeu o pollo por causa do comercial também?kkkkk viado é quem da a bunda galera, masculinidade fragil do krl

eu to imaginando o shape dos caras dizendo que isso ai é shape de praia kkkkkk se loco, da pra lançar uma categoria no Mr. Olympia só pro Hipertrofia.org

competir e natural são duas coisas que não existem no fisiculturismo, desencana ou desiste agora, ou se é teu sonho, faz um projeto a longo prazo sabendo que em algum momento vai utilizar hormonios kkkk é cada um

ta querendo deixar o que gigante ai? Um Xiuaua de 3kg? Aumenta essa dose ai krl

Comentei em outro diário aqui do Fórum, que o rapaz, que já subiu nos palcos e tudo mais, estava tendo uma bad causada pela nandrolona, e a mesma coisa aconteceu comigo. Só parou quando removi a testo. Dica de um pupilo do gh15 Honestamente é a única coisa a se preocupar, essa droga é uma maravilha, melhora a pele, cabelo, te deixa cheio, bom de mais. Eu larguei de mão da testosterona, não passo de 100mg semana mais. Enquanto a nandrolona eu abuso bastante rs No meu caso, deixar em 100mg por semana também ajudou nesse excesso de libido, não tava dando, tava saindo na hora do almoço pra dar uma rapidinha lá em casa, claramente prejudicando a minha vida já. Mas quando estamos no MEIO do ciclo, com a testo alta, achamos que isso tudo é virilidade bem vinda e os krl. É difícil assimilar que ta prejudicando.

Só laboratório de verdade, Lander ou cooper

Aqui no Fórum mesmo você encontra a """"Biblia"""" do gh15 - não a biblia de bolso -. Que após algumas paginas é basicamente prints do fórum dele, ficava lendo aquilo de vez em quando. Lá, um usuário dele comentou que a Nandrolona pra ele acabava com o psicológico dele, ficava paranoico, depressivo, bem loco - Mas amava os efeitos estéticos dela, então como ultima tentativa ele retirou totalmente a testo e simplesmente passou. Comigo foi exatamente a MESMA COISA - Há umas 2 semanas tava na merda com a deca, querendo jogar os bujão fora - Até que decidi aumentar a dose dela, aumentar muito mesmo (vou nem falar a quantidade kkkk vai vir os fiscal de agulha alheia me criticar) e deixar a testo em 100mg por semana. Não sinto mais nada, cabelo parou de cair também, aquele excesso de energia causado pela testo também foi embora, o excesso de libido que no final das contas se torna um colateral mesmo transando todo dia também foi embora. Pele e cabelo melhorou, bom de mais, deca base pra sempre se continuar assim Recomendo que teste

Na vdd não insisto em nada, só preciso ficar na faixa de 45minutos de treino, contando aquecimento já, e tenho as minhas preferências que citei ali. Mas não me importo de abrir mão delas

Meus caros, como vão? Sempre gostei de treinar com muito volume, no máximo de intensidade possível, como sou aditivado com as paradinhas há um bom tempo sempre consegui de boa. Mas além de gostar de encher o cu de bomba e treinar eu quero investir na minha carreira, e no momento estou fazendo 2 faculdades + trampo em horário administrativo. Resumindo: Pouco tempo pra treinar, em torno de 45 minutos somente. Outro ponto: Odeio ficar indo de um lado pro outro trocando de aparelho 500x no meio do treino, se pudesse fazer umas 15series de 2 exercícios somente eu faria, mas precisamos de estímulos diferentes, fazer o que. Outro ponto: Apesar de conseguir manter a intensidade bem alta, quando testei divisões Push Pull, gostei muito pelo fato de fazer um stiff bem pesado, longe do dia de agachamento, sem um atrapalhar o outro - Ou então dividir as costas em movimentos horizontais (puxadas) e verticais (remadas) e ter mais intensidade sem precisar priorizar nenhum. Estou aberto a sugestões, mas tenho uma ideia que foge um pouco dos padrões de treinamento sugeridos: Juntando essas duas/três informações no meio de uma aula eu comecei divagar: E se eu fizesse somente 2 ou 3 exercicios por dia com bastante volume, e treinasse 6x na semana com uma frequência bem alta? Pensando nisso montei o seguinte "treino" Se trata de um Push/Pull, Um exercício com o máximo de intensidade possível ~80%de 1RM + Um menos intenso pra outro músculo push ou pull 75% de 1RM + um isolador. Ficaria algo do tipo: Push1: Hack Squat bem pesado, quantas series der na cabeça (80%1RM) Supino Inclinado com halteres. quantas series der na cabeça (75%1RM) Crucifixo (Isolador) (no push2 eu inverteria, O exercício com com 80% de 1RM seria pra peito e o menos intenso seria pra quads, assim como o Isolador) Se quiserem posto o treino completo, mas consistiria em um pushpull3x de segunda a sábado, assim conseguiria treinar com o volume que eu gosto, sem ficar igual uma barata tonta na academia pra lá e pra cá, e no tempo que tenho. OBS: Panturrilhas e ABS já treino intercalado no começo do treino, são meu foco atualmente Estou aberto a sugestões de treinos.

agora começaremos as brincadeiras

Com um ano de treino nada, mas já que quer usar, iria de 500mg/semana no minimo

Cariani deveria ganhar um premio do tanto de idiota que ele iludiu com esse negocio de "uma dura ou uma depo por semana" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk muda bosta nenhuma, ainda mais se você não tiver receptor pra isso, que é seu caso

ainda estamos no mesmo assunto aqui? 😁

é cada um vei kkkkkkkkkkkkk

eu só achei esse conteúdo na gringa, lá eles usam a agulha de insulina há um bom tempo, propagam e divulgam. A agulha 30x7 / 25x7 ou até mesmo 30x8 só veio por que o procedimento médico sugere elas, quem foi esperto no começo pra se ligar que usar esteroide não tem nada a a ver com procedimento médico, usava as de insulina, única e exclusivamente por ser menos dolorido, Estes, mesmo usando gramas de hormônios por semana nunca sofreram com abcessos, fibroses e assim por diante

não perde o fio?

O que me motivou foi a diminuição de fibrose, IM profunda foi feita pra ser aplicado 1mlzinho por mês, ficar """dilacerando""" o musculo profundamente com o óleo, toda semana, ou até 2x por semana vai ter dar fibrose, lógico, uma fibrose no glúteo é totalmente irrelevante, mas já fica uma bosta. Fibrose é completamente vascularizada, se for usar alguns AES com solventes mais fortes (trembo cof cof) vai sofrer com as crises de tosse fora outras coisas. nenhum ponto especifíco? ex: quatro dedos abaixo do glúteo, acima da parte de tras do joelho e etc. Tenho só medo de enervações e tendões, sei que uma agulha de 13mm e 0.4ml de óleo não tem capacidade de machucar e etc, mas gostaria de ir no "sweet" spot pra evitar isso

esse site é bem antigo, nem sei como não derrubaram ainda, por que logicamente não é de ajudar médica kkkkkk mas posterior não tem :(( kkkk mas valeu a intenção men

Fazendo os testes, pra mim é mais facil chegar e ter delicadeza no posterior do que no glúteo. Problema que não sei o spott exato Fora que seguindo alguns fóruns gringos, e um incentivo do @Zanneestou usando agulha de insulina pra realizar IM rasa, pra dividir as aplicações em 0,2/0,3ml - pra mim é muito melhor, e tem uma série de fatores que ajudam mas que nesse fórum aqui nem da pra comentar que vão vir com unhas e dentes. Basicamente áreas de pele fina são muito melhores, glúteo nem pensar, vai sair subcutânea pela quantidade de pele.

onde exatamente é esse spot? tem alguma imagem? Quero testar mas mó medo aplicar no lugar errado

Pergunte ao seu médico

mas nem com 900, nem com 600, nem com 500, nem com 200, nada. Talvez por nunca ter o BF acima de 12% também Eu ate sinto uma sensibilidade as vezes, mas deixo lá, se surgir algum caroço nada que um tamox não resolva. Há um tempo atrás tava meio emotivo, achei que podia ser o estradiol alto, tomei ds3dn de 0.25mg de anastro e fiquei mais bosta ainda, e no examee tava a tao sonhada proporção 21:1 (pós anastrozol) em ele fica 21:2,5 normalmente Estradiol com testo alta é teu amigo, desde que ele não se ligue as tetinhas ta ótimo. Salvo engano o próprio dudu haluch defende essa ideia

eu também fui na onda de começar tomando. Decidi parar, tinha tamox em mão, se surgisse caroço já começava e sem problemas. Resultado? Descobri que nem com 900mg de testo/semana precisei dessa porcaria, muito melhor sem

Relaxa brodinho, os fiscal de bomba alheia só querem encher o saco Desde que não fique nessa ideia idiota de TPC + Ciclo tá otimo. Como ta o anastro? Tentou diminuir pro teu corpo aprender a regular o e2 sozinho ou nem?