leoafs

Valew cara abraco PS: Vou postando os resultados

Valew cara tinha acabado de dizer isso mesmo em respeito ao Whey sabe se faz tanta diferenca.....pq na atual situacao Whey vai ser dificil Abraco

Depois de todos que conheco me aconselharem decidi pela creatina (Universal, 300 Gr) chega na semana que vem..... A duvida agora e a seguinte, como dito antes to com a grana curta, tomar no pos-treino com malto, mas sem o Whey compromete muito o resultado????? pq Whey agora so mes que vem Valew

Opa Galera, blz????? To com uma duvida, espero nao ser uma duvida muito burra, mas perguntar nao ofende nao e verdade????? Tava querendo tomar Creatina mas um amigo disse que nao deveria tomar que no lugar deveria tomar um mega pack (a grana ta curta entao tenho que optar entre os dois) to Malhando a 5 meses 3x por semana....... Desde ja agradeco abracos