Bom dia, boa tarde e boa noite senhores. Como vão?
Depois de ler vários e vários relatos no forum e estudar bastante venho aqui fazer o relato do meu segundo ciclo
Meu primeiro ciclo foi apenas com oxandrolona, resolvi fazer esse ciclo para ter um contato mais suave para primeiro contato com os venenos
Idade: 23 anos
Tempo de treino: 1 ano
BF: entre 15 a 17%
Altura: 1.81
Peso: 92kg
Objetivo: ganho de massa magra e perca de gordura
Estrutura do ciclo:
Preferi utilizar 1ml nas duas primeiras semanas só pra ver como o corpo reage
1-2 sem - Enantato (GoldLabs) 250mg/sem -125mg domingo e quarta (aplicando esses dias por maior facilidade, porém respeitando a meia vida da droga)
3-11 sem - Enantato (GoldLabs) 500mg/sem - 250 domingo e quarta
3-6 sem - Dianabol (Landerlan) 40mg/dia
10-13 sem - stano oral (Landerlan) 40mg/dia (ponte para tpc)
3-13 sem - anastrozol (GoldLabs) 05,mg/DSDN
TPC:
21 dias após a ultima aplicação
1-2 sem - Tamoxifeno (GoldLabs) 40mg/dia
3-5 sem - Tamoxifeno (GoldLabs) 20mg/dia
Estou pensando em comprar uma silimarina para começar a tomar antes do stano
Dieta: resumindo - proteína 2g/kg, carboidratos 3g/kg, gordura 0,8g/kg
Treino:
Meu treino é um pouco diferente devido ao motivo de eu trabalhar e morar em uma fazenda durante a semana.
Comprei barra, anilhas e alteres e treino no meu próprio quarto de segunda a quinta feira, e treino na academia sexta e sábado.
Seg - Costa e biceps
Ter - Peito e Triceps
Qua - Biceps e Trapezio
Qui - Ombros
Sex - Triceps e Pernas
Sab - Peito e Costas
ABS - 2 a 3 vezes por semana
Cardio - 3 a 4 vezes por semana
Aceito dicas, recomendações, criticas entre outros. Estou disposto a interagir.