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paulo101977

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Tudo que paulo101977 postou

  1. Porque não tenta um cruise e larga essa de TPC? Tá com quantos anos?
  2. Tem experiência com cruise? Vou começar minha primeira experiência com anabolizantes e queria alguma dica. Eu vou começar com 250mg de durateston e, depois de um ano, vou empilhar um Hemogenin por 6 semanas.
  3. Oxandrolona dá um up legal no shape?
  4. Eu batia ovos com banana para não tomá-los diretamente. Cerca de 3 a 4 ovos, leite e 1 banana.
  5. Muito bom os resultados. Tua testo está ótima. Parabéns!
  6. Oba. Aguardando os exames pra começar.
  7. Então, estou esperando os exames de sangue para começar. A dosagem será de 250mg/semana. Pretendo depois de um ano, usar Hemogenin, por no máximo 6 semanas.
  8. Eu tb estou começando porém estudei três anos antes de iniciar. Vou de cara fazer em cruise e não vou comprar em laboratório underground. Meu médico ira receitar durateston e, como prevenção de falta no mercado, vou pedir a ele que receite algumas alternativas.
  9. Faz quanto tempo que começou o ciclo?
  10. Pois é, pode ser que veio falsificado.
  11. Primeiro ciclo? Qual a procedência?
  12. Estou pra mudar o meu treinamento na segunda, dia 26/09/2022. O meus três anos de treinamento foram sempre fullbody e executados sempre terça, quinta e sábado. Queria uma dica, pois eu vou fazer a montagem dos exercícios baseados nessa lista: Treino AB Hipertrofia.org Algumas dúvidas: - baseado nessa lista, é possível incrementar o número de séries para cada exercício? - essa lista é boa pra hipertrofia? - devo me manter executando os mesmos exercícios ou mudo periodicamente? - alguém tem alguma ideia ou série AB que possa me indicar? Desde já, obrigado a todos.
  13. E a dura normal da Landerlan? É boa? Ou melhor de farmácia mesmo?
  14. Eu mesmo estou iniciando o meu, como você viu no post que criei. Só estou aguardando o exame de sangue pra começar. Aí, depois de um ano, estou pensando em ciclar (ou não). Tudo vai depender dos resultados do cruise. Eu acho que tenho uma genética boa, então penso que não vai ser preciso empilhar nada após esse ano de experiência.
  15. É melhor então ele manter um cruise de dura se for manter intervalos pequenos entre os ciclos.
  16. Vc é natural de que estado?
  17. Fácil. Eu tenho 1.77 e 41 de braços e natural. Esse ano eu cou fazer meu primeiro cruise com dura, pra diminuir bf e manter mm
  18. Eu tenho 41 de braços, mas meu bf é 15. É só fazer um cut e os 41 ainda vão estar lá
  19. Isso não é verdade. Basta olhar a quantidade de milionários baixinhos e carecas com mulheres perfeitas
  20. Ainda estou em dúvida se essa landerlan é confiável. Quero comprar testo lá tb.
  21. Ótima evolução!!! Parabéns!!! Estou iniciando o meu também, em cruise de dura.
  22. Estou postando minhas imagens antes e irei postar o depois. Com atualizações, talvez mensais. Dados: - 1.77 de altura - 90kg (em off) natural Nota: - Nessa primeira imagem, estou em off, com 90kg. - Meu target é 95~100kg seco (pretendo ciclar depois de um ano e, claro, não sei se isso é possível) - Irei editar em breve pra por outras infos. - A dosagem semanal será baixa, 250mg/semana. Se não tiver muito colateral, vou subir pra mais 250mg semana em 6~8 meses. E, depois, com cerca de um ano, um ciclo de Hemogenin 5~6 semanas. NOTA: meu target é perder esse peso aí e ficar com um BF de 10% e depois subir até 88~91kg. Pode parecer besteira, mas eu peguei a tabela do Classic Physique como base. Então, pra minha altura (1.77m), meu peso seria em torno de 88kg de massa magra.
  23. Já usou hemogenin? Eu quero começar um cruise e depois de um ano usar hemogenin por 6 semanas. Estou com essas dúvidas: - Teria um efeito maneiro no shape? - Dá pra segurar o shape com 250mg de dura por semana?
  24. Eu ficaria em cruise com dura e aplicava a trembo. Mas não sou a pessoa mais indicada pra falar sobre isso, pois sou iniciante. Tenta marcar uns caras mais antigos no teu tópico.
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