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vitorforte

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Não sei o que estou fazendo (1/14)

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Reputação

  1. Maluco come 400 gramas por refeição ta maluco pra que isso
  2. Uma dica é parar de comer tanta carne vermelha em tanta quantidade
  3. E outra... pessoal fala tanto de dieta... cara, siga algo que você consiga permanecer pelo resto da sua vida.. sem doidera, dá uma limpada na dieta e já era sem mimimi, o mais importante é arregaçar na academia e já era 1:30 sem mais e já era!!
  4. Não tinha problema direto com Libido, mas não fazia muito esforço atrás de transa não véi... Hoje tudo melhorou, mas a testo não é uma cápsula mágica de libido não, envolve muitas outras coisas. A minha testo total foi caindo de 400 pra 300, até 240 ng/dl, na mesma proporção que eu fui engordando, maus hábitos e etc...
  5. RenanTrz, boa tarde leke, O fato é o seguinte: Óbvio que treino, alimentação saudável e etc nos tornem fisiologicamente falando melhores, porém o cara deve estar em um estado em que ele não tem ânimo suficiente para começar a fazer oq deve ser feito... isso aconteceu comigo. A testo nesse caso não seria pra ficar rasgado, cheio de músculos, até pq a maior parte dos ganhos vêem de uma alimentação adequada, bem calculada. Parem de tratar todos casos iguais, não são todos que tem saco de fazer oq vocês querem oq seja feito. Vlw man
  6. Boa tarde, Caro colega, Eu tive o mesmo problema que você, o médico a princípio me passou deposteron 200mg por semana, neste já tive uma boa melhora no ânimo e disposição para tudo... porém, em 3 meses parecia que meu corpo tinha acostumado, então, o profissional achou melhor trocar para durateston, que no entanto, mudou bastante pelos ésteres serem diferentes!! ja abaixei de 133 kg pra 120 ganhando massa muscular!! Dieta sem muita restrição, porém, diante dos exames foi constatado que eu tinha uma resistência periférica a insulina.... onde meu corpo trabalhava mal diante do estímulo de glicemia. Estou tomando metformina e só com ela perdi muito peso e desinchei!!! Eu entendo essa preguiça de fazer as coisas, passei por isso e com a ajuda de um profissional minha vida mudou!!! abraço
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