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cyclonepk

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Tudo que cyclonepk postou

  1. Ok mais o que seria essa manutenção sou novo nisso tudo comecei na academia tem uma semana tava fazendo uma dieta em certa de 1900 calorias pois não sei meu peso exato mais acho que n estou nos 80 nao
  2. Estimativa de bf devo fazer um bulk ou cutting tenho entre 75 a 80 kg n sei o certo http://imgur.com/gallery/rTtrIBO
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