Henrique Marques
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Conquistas de Henrique Marques
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Dúvida Barriga dilatada?
Henrique Marques respondeu ao tópico de Fitness Anonimo em Musculação em geral
Parece diástase. -
Qual a melhor saída para um falso magro?
Henrique Marques respondeu ao tópico de Henrique Marques em Dieta e suplementação
Isso eu sei, é o básico A dúvida que fica é: qual dieta? Bulking, cutting ou recomposição? -
Boa noite, meus queridos. Eu sou falso magro há um tempo e estou tentando reverter essa situação nada agradável. Tenho buscado bastante conhecimento sobre o assunto em vídeos no YouTube e artigos em alguns fóruns, incluindo aqui. Mas eu percebi que quando o assunto é esse, parece não haver um consenso sobre o que fazer