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  1. E agora eu to diminuindo as kcal... talvez eu perca massa desse jeito. Passei uns dias comendo pouco pois não treinei (alias, to treinando menos dias que antes), então não faço pos liq nem solido, e isso já tira 170g de carbo, bastante né? Então não sei como tá a minha situação hahahah bjo

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