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Tudo que TheAlchemist.coach postou
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Avaliem/duvida: 1º Ciclo Propionato + Deca
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Pantera RR em Musculação em geral
Por que vai usar propionato e Deca? Um éster de meia vida curta com outro de meia vida longa? Pra primeiro ciclo acho ruim, ainda mais propionato que exige aplicações constantes e geralmente dolorosas. E não entendi a Deca aí... Se fosse uma NPP até faria algum sentido. Seria mais interessante só testosterona e de preferência um éster longo para um primeiro contato, menos chance de dar merda. Recomendo estudar mais ou procurar ajuda profissional. Boa sorte. -
Testosterona Total
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de victordomingos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Esquece isso aí, se for 300mg já desconfie, a maioria é subdosado ou nem isso. -
200mg semana já é dose suprafisiologica, ficaria em torno de 1200 a 1300, dependendo do Ester e do empilhamento. Nesse nível de testo, você estará "sobrenatural' rs, teria ganhos sim e teria os efeitos que vemos com anabolizantes. Principalmente se for marinheiro de primeira viagem, tudo depende da quantidade de receptores androgenicos que o indivíduo possui, tem caras naturais com shapes monstruosos. E tem abuser com 1g semana e um shape merda. O que se tem de estudos é que os resultados num determinado período de tempo são dose dependentes, mas a meu ver é questão de tempo, dieta e genética. Se for ciclar 200mg semana não vale a pena, se for uso continuo talvez seja interessante.
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Falso Magro - começar com Cutting antes de Bulkar?
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de BartSimpson em Dieta e suplementação
Tem um artigo no blog com todos os detalhes de recomp, sugiro estudar, tem até calculadora. -
Falso Magro - começar com Cutting antes de Bulkar?
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de BartSimpson em Dieta e suplementação
Não sei, não vi seu shape, não sei tua dieta e nem sei teu treino. EU nessa situação faria com um pouco a mais e iria descendo gradativamente os carbos. -
OXANDROLONA EXIGE UM PROTETOR HEPÁTICO?
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Pedroshpk em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Concordo. -
Falso Magro - começar com Cutting antes de Bulkar?
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de BartSimpson em Dieta e suplementação
Falso magro pra mim é um gordo disfarçado. Dieta de recomposição corporal, proteína alta, carbo controlado e gordura baixa, totalmente limpa. Calorias próximo ao tmb. Cardio regular, treino pesado e consistente. Sem mais. -
Exames dentro da referencia e libido baixa
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de camilo74 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Achei que você tava ao menos se exercitando... Aí fica difícil avaliar, nesse caso então pode ser "N" coisas. Tem que ao menos treinar, manter um estilo de vida saudável, se alimentar bem e aí sim vemos se tem algum problema realmente de natureza patológica ou psicológica. Ainda mais hoje em dia, parece que tá tudo contra nós, pode te deixar ansioso, atrapalhar o sono e causar esse problema. -
Exames dentro da referencia e libido baixa
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de camilo74 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Tem outros sintomas além desses? Recomendo um bom urologista ou endócrino especializado em esporte para investigar. Acredito que há outras estratégias que possam ser utilizadas nesse caso, mas o diagnóstico de um profissional especializado é importante. -
Como eu vivo dizendo nesse fórum, não usaria anastro desde o início por dois simples motivos. 1- Se a testo for subdosada, seu e2 não vai subir tanto e provavelmente vai crashar e caso seja testo mesmo, a aromatase se regula sozinha, ela aromatiza ate certo ponto e nessa dosagem do seu ciclo costuma ser tranquilo. 2- Não vejo necessidade de usar anastro sem sintomas, estrogênio não é vilão, apenas quando está descontrolado e causando problemas ou já tenha histórico de problemas relacionado a ele.
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Ajuda com o quarto ciclo
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de MR JR em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Recomendo estudar mais sobre o assunto, me parece bem perdido ou procure um profissional para te auxiliar. Caso contrário tem grande chance de ser um 4° ciclo mal feito. -
Ligandrol....rs Cardios longos de 45 a 60 minutos tsd. Dieta limpa, nada de industrializados, açúcar, frituras e etc. E bastante água. Pra um "hormonizado" estaria nos "parâmetros", já vi isso em usuário de trembo e Diana...
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Gold labs subdosado
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Fullers em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Gold é loteria, já usei e nos exames bateu normal, vai muito do fornecedor. Pega um lab de confiança e descarta isso aí. Pela dosagem, era para dar no mínimo 1300 no exame. -
Treinos noturnos, insônia e capacidade cognitiva
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Henrique... em Saúde e bem estar
Nesse caso seria interessante saber ao menos a sua dieta, treino e se tá tomando algo e os horários. Tem fitos e manipulados que ajudam na cognição e no sono. Manobras na dieta também podem ajudar. Mas só com isso de informações não dá pra ajudar muito. -
carne moída ou peito de frango?
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Renato Vargas em Dieta e suplementação
De preferência as duas devido a variedade de aminoácidos, aderência e paladar. Mas como aqui no Brasilquistão a carne vermelha tá o preço de um whey. Frango já tá de bom tamanho. Num mundo ideal peixe, carne e frango seria mais interessante. -
Necessidade de TPC?
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Renato Vargas em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Por que usar mdrol e dianabol? Por que não fazer um ciclo de verdade? Se faça essas perguntas e verá o tamanho da besteira que está fazendo. Estude mais ou faça acompanhamento de um profissional. -
EMPILHAMENTO
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de MARCIOSF em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Já tô imaginando daqui uns 3 meses os tópicos do fórum: "Ginecomastia" "Falta de líbido" "Queda de cabelo e espinhas" "Pau não sobe mais" "Desânimo e ansiedade" "Parei o ciclo e fiquei gordo" Nada contra a quem pede ajuda, estamos aqui pra isso. Mas academias lotadas e a crescente nos tópicos de hormônios com dúvidas esdrúxulas é foda, muita gente perdida querendo brincar com a saúde. -
Bicho bruto kkkkkk Então, seria interessante consultar o instrutor da academia e pesquisar no blog do fórum. Iniciantes tem que aprender o básico do básico e um instrutor acompanhando é mais prático. Ainda mais no seu caso.
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Dicas para bater 540g de carbo TA FOD*
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Suetam em Dieta e suplementação
Cuscuz, tapioca, bananas, macarrão já ajudam bastante. -
Melhor treinar pouco do que não treinar nada. Use técnicas como drop sets, bi sets e etc para aumentar o volume e intensidade do treino, dentro desse pouco tempo que você tem.
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Cruise
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Lorenzo Valle em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Hoje o pessoal tá inspirado nos venenos rs. 6 semanas.... Não vale a pena. Cruise pode ser 1/3 do blast... Nesse caso em específico, poderia ser 250mg por semana se quiser manter dose supra ou a cada 14 dias para TRT. -
Boldenona, demora para bater
TheAlchemist.coach respondeu ao tópico de Nando_108 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boldenona tem meia vida longa, demora pra começar a bater e nem é um hormônio tão potente assim, é mais utilizado pelo aumento de apetite, melhora no desempenho cardio e alguns relatam ganhos secos.