HomemGG

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Encerrando o ciclo, com 9 semanas de Deca, e 10 semanas de Enantato. Tive problemas com fornecedor, não consegui o restante para terminar em 12 semanas. Foto atual : https://ibb.co/PwrkwMm Foto início : https://ibb.co/RHBMKYY Os resultados foram bons, acho que não foi melhor porque comecei o ciclo com bf alto( 14%), mas estou satisfeito com os resultados. Acho que quando diminuir a retenção, deve melhora um pouco ainda. Peso jejum 103.1kg Braço contraído 42 cm Coxa 63,5 cm Panturrilha 39 cm Abdômen 88 cm Bf aproximadamente 3 dobras : 12,1% Vou seguir os treinos, dieta. Dps da tpc eu posto foto pra ver como ficou.

O protocolo continua, não fiz alteração, os resultados estão bons. Dei uma vacilada na alimentação, duas semanas por doença, viagens, etc... Mas tá seguindo, falta 4 semanas pra terminar. A composição corporal melhorou bastante, porém acho que vai ficar bem legal quando encerrar o ciclo, e tirar a retenção... O peso jejum 103.5kg

Estou analisando a possibilidade de alterar o final do protocolo, pois vou ter que comprar 10ml ( um bujão) , e irá sobrar 6 ml. Então pensei em alterar a parti da 11° semana. Meia vida Enantato 5 dias, Fenil 3 dias. Opção 1 : 11-14 Enantato 500mg/s Dianabol 40mg/dia Opção 2: 11-14 Fenilpropionato ds2dn 500mg/s + Dianabol 40mg/dia Estava pensando em usar o Fenil, porque a tpc seria feito bem antes, e o eixo ficaria menos tempo inibido, facilitando a tpc. O Dianabol pensei em utilizar pra o ciclo não entra em platô( já tenho cabergolina) mas posso fazer sem ele. A Deca não vou continuar porque pretendo fazer tpc. O que acham? Ou mantenho o protocolo antigo, e perco as ml ?

Tava em 1 mg cada 5 dias, aí troquei para 0,5mg ds2dn, e até agora tudo certo.

Tava em 1mg cada 5 dias, aí troquei para 0,5mg ds2dn, e até agora tudo certo.

King Pharma

Início - https://ibb.co/P9vmyZd Hoje - https://ibb.co/cK5xR0w Tá no rumo?

Relatando: 10° aplicação, até o momento tudo ok. Usando 0,5mg Anastrozol ds2dn , a sensibilidade no mamilo sumiu. Os ganhos começaram a vim a parti da quarta semana, tava ficando desanimado já. Muita força, agachamento livre com 100kg, supino Inclinado com 80, fora o peso da barra 12 kg. Segue o plano! Peso 102.4kg

Quinta semana, segue o plano!

Ontem a noite senti um pouco de dor nos dois peitos,e ainda estou sentindo, não sinto dor no mamilo em si, e hoje senti um pouquinho de coceira, bem sutil, no mamilo. Meu treino de peito faz 8 dias. Tomei 1mg anastro faz 72 horas, a próxima dose seria daqui a 2 dois dias, o que acham devo tomar de novo? Ou deixo para tomar daqui a dois dias msm?

7° aplicação, início da quarta semana, tudo tranquilo até agora, aplicações sempre no vasto lateral. A força aumentou muito, mas tô fazendo os exercícios com descanso menor para não aumentar demais os pesos e me lesionar. Tô usando Anastrozol 1mg a cada 5 dias. Atualizando medidas, sempre em jejum, entre parentes a evolução em comparação o início : Peso : 101.7kg ( +3,4 kg) Abdômen : 89,5cm ( - 0,5cm) Braço contraído : 42cm (+1cm) Panturrilha : 39 cm (+0,5cm) Coxa : 63,5cm ( + 1,5 cm)

Mano,faz o treino do TAF todos dias , dando descanso no grupo muscular em 48h. Treina para força e resistência. E faz dieta que dar certo. Sua prioridade é o treinamento para o TAF, que você pode fazer dentro ou fora da academia. E musculação deixa em segundo plano. E cuidado pra não corta demais aa calorias, o próprio exercício vai fazer vc perde gordura.

Morreu?

Primeiramente eu faria o exame de testo, se tiver muito baixo usaria dura com TRT. Dependendo de quando vai ser a prova do TAF, mas considerando que tá perto, eu faria assim. Faria os 3 primeiros meses natural, daria para perde uns 18 quilos, considerando que você tem pouca massa muscular, provavelmente você não teria muito o que perde de músculos, só tomar cuidado pra não ter rebote. Quando tiver faltando um mês para o TAF joga uns orais pra dentro, que der força e resistência aeróbica, com pouca retenção, tipo oxandrolona. Mas tudo isso com treinamento físico para o TAF. Calorias acima de 2 mil para aguentar treinar intenso.