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2duraporsemana

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Sobre 2duraporsemana

  • Data de Nascimento 08/21/2001

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Conquistas de 2duraporsemana

  1. cara dei uma olhada nos seus exames, você parou de ciclar a quanto tempo? pq parece um exame de natural. fez TPC ou algo do tp. testo em 335 HDL em 44mg E2 em 24pg. me parece que vc nem tomou nada, se tomou fez tpc?
  2. tá bem legal, se fosse vc colocava mais uma variação de supino, pra ajudar na resistência do peitoral, musculo bastante trabalhado nos socos
  3. é o ciclo que estou atualmente, me achei na NPP melhor que deca pra mim. n me importo em me furar dsdn ent testa isso, n custa nada, ou melhor, custa até menos veneno
  4. cara pessoalmente a maior dose que já usei foi 400mg enan trembo semana 500mg boldenona semana 50mg hemogenin dia 500mg enan de testo semana tudo landerlan eu me sentia uma bola gorda de tão letárgico, mas descobri que era mais por conta da comida mesmo, que tava mandando 3800-4000 kcal por dia, ai eu sentia sono e preguiça o tempo todo.
  5. você olhou outras coisa que podem causar esse cansaço? Vit b12 Ferro Qualidade do sono Quantidade de carbo na dieta Resistencia a insulina Estresse diário tem vários fatores antes de ser testo baixa, alias você NÃO tem testo baixa, quase 400ng/dl é uma testo normal já a libido pode ser totalmente psicológico tenta consertar dieta, fazer cardio, dormir melhor e não ache que a solução dos seu problemas vão vir num comprimido ou ampola, tenta consertar o básico primeiro
  6. ai não tem 3200kcal nem a pau irmão vai na calculadora de macros do site, bota seus dados lá de peso altura etc etc monta uma dieta a partir daquilo, eu como 3360 kcal com muito esforço pesando 86kg outra coisa, não precisa entrar com o anastro caso não sinta os colaterais, se ficar zerando seu estradiol a toa, corre risco de lesão já que suas articulações podem ficar menos lubrificadas, fora que o estradiol é um pouco anabólico e também protetor cardíaco. tem condições de fazer exames, faça-os fora isso leia mais os posts de ciclo para iniciantes. pois você não tem ideia do que está fazendo
  7. Todos estão corretos, mas se quiser executar uma remada boa, apenas pendule para frente alongando as dorsais e quando voltar pare em 90 graus, pois acima desse ângulo o músculo trabalhado passa a ser a lombar e esse não é o foco deste exercício. esse tipo de alongada que digo, e quando voltar, pare em 90 graus o tronco
  8. Assim, se vai ser eficiente ou não vai depender de vc progredir carga e não treinar fofo, se pra você o PPL funcionava bem, Não tem pq trocar ainda. Sugiro você testar essa divisão e se não gostar volta pra seu antigo ABC. Mas aqui no site tem uma aba treinos, muito boa por sinal, dá uma lida lá Abraços
  9. Sem pensar nos exames esse ciclo tá bem legal. Vai ter que comer bastante se quiser subir peso
  10. eta p0rra. 110kg 10% de BF. se ciclar vai virar o um Jay Cutler da vida ai
  11. 1- 0,5mg dsdn é uma boa dosagem sim 2- entendi man 3- se comprar lembra de guardar na geladeira kkkkkk. se for usar, usa 250ui por dia durante 8 semanas acho que seria bom (há quem use muito mais do que isso)
  12. 1- Acho que já deveria entrar com o anastrazol, provavelmente esse E2 vai subir rápido com 500mg. 2- Esse Mini cruise que você vai fazer ira servir só pra manter os ganhos por mais 3 meses e talvez atrasar a volta do eixo HPTA ao normal. 3- Se quiser voltar a poder ter filhos e as bolas ao tamanho normal, o HCG seria bem vindo sim
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