
TrevorJones
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Olá a todos, usei entantato da lander por 2 semanas, 1ml (250mg)/sem durante 2 semanas, o exame de 1800 de testo, mas infelizmente não vou poder continuar o ciclo pois surgiu uma oportunidade de viajar para outro país (essa oportunidade caiu do ceu praticamente...), é necessário fazer algum TPC? Pretendo mandar tamoxifeno e Testo Black ou Maca Peruana, o que acham?
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Estou com o seguinte treino em mãos: Segunda, quarta e sexta treino se superiores: 8 séries para musculos grandes e 6 séries para musculos pequenos. Terça, Quinta e Sabado: Membros inferiores O cara que recomendou isso disse que para um natural é ótimo por conta ta frequência, o que acham?
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Relato 1° Ciclo Oxandrolona 8 semanas
TrevorJones respondeu ao tópico de TrevorJones em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu sei que é cedo, pensei mais de duas vezes e decidi fazer, e sobre a maturidade, pela minha idade pode ser que eu me arrependa no futuro? sim. Mas é um bglh que eu quero, e estou consciente dos riscos, mas acho que é melhor se arrepender de algo que tenha feito (estou fazendo de uma forma prudente, irei fazer exames após no seguro, estou tomando manipulados, estou com treino e dieta em dia) do que me arrepender de algo que eu não tenha feito, e futuramente iria fazer de quaisquer forma, mais mesmo assim, muito grato pela observação dos senhores. -
Relato 1° Ciclo Oxandrolona 8 semanas
TrevorJones respondeu ao tópico de TrevorJones em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk -
Relato 1° Ciclo Oxandrolona 8 semanas
TrevorJones respondeu ao tópico de TrevorJones em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sim, eu deveria ter postado minha dieta mas lá vai. Comecei com 49kg em Dezembro e hoje estou com 58kg. Meus macros são: Proteína: 2,5g/kg Carb: 7g/kg Gordura: 1g/kg isso da em média 3000 calorias por dia, meu gasto calórico médio no dia fica em torno de 2200... -
Relato 1° Ciclo Oxandrolona 8 semanas
TrevorJones respondeu ao tópico de TrevorJones em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tenho 22. -
Relato 1° Ciclo Oxandrolona 8 semanas
TrevorJones respondeu ao tópico de TrevorJones em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Poderia explicar sobre a "queda de líbido"? -
Relato 1° Ciclo Oxandrolona 8 semanas
TrevorJones postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ola pessoal, vim relatar meu primeiro ciclo com a Oxandrolona. CORPO: Altura: 1,70 Peso: 58kg Biceps: 28cm relaxado BF: 12% DIETA: Comecei com 49kg em Dezembro e hoje estou com 58kg. Meus macros são: Proteína: 2,5g/kg Carb: 7g/kg Gordura: 1g/kg isso da em média 3000 calorias por dia, meu gasto calórico médio no dia fica em torno de 2200... ESTRUTURA DO CICLO: 1° Semana: 40mg 2 - 6 Semana: 60mg 7° e 8° semana: 80mg Tpc (se precisar): Tamoxifeno de farmácia. 1 - 2 sem: 40mg tsd 2 - 4 sem: 20mg tsd Ahhh mas e a testosterona? Não estou preocupado com a queda do libido pois terminei meu namoro ha uns dias atrás e não quero saber de mulher tão cedo... Postarei a cada 2 semanas os resultados, estou aberto a criticas e sugestões pois vou começar o Ciclo no dia 26/04. -
Dúvida (B&C) "leve" - Durateston
TrevorJones respondeu ao tópico de Rafaeldark em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pretendo fazer um BC exatamente igual a esse daqui a 2 semanas, vou acompanhar. -
Projeto Tanque de Guerra (Powerbuilding)
TrevorJones respondeu ao tópico de TrevorJones em Diário de Treino
Treino desde 02/Fevereiro/2021, ou seja, 2 meses kkkkk. -
Fala galera, comprei ontem o projeto do Caio Bottura relacionado a Powerbuilding, no projeto ele fez uma periodização de 10 semanas, cada semana com exercícios diferentes mas com o mesmo objetivo: Ganho de força e massa muscular ao mesmo tempo. SEMANA 1: Segunda: Full Body 1 Terça: Full Body 2 Quarta: Biceps + Triceps (na ficha original era descanso, mas tenho um braço muito fino, quero dar um foco legal nele...) Quinta: Peito e Abdomen Sexta: Costas e Ombros Sabado: Pernas e Braço. Os exercícios com foco em força são: Agachamento, Supino e Levantamento Terra. Esses são feitos pelo menos 3 vezes na semana. Foto Atual: Todo domingo irei atualizar aqui para postar novos resultados durante essas 10 semanas.