Victor Hatfield

Verdade amigo, peço desculpas pois aparentemente criei um tópico que deva ter incomodado algumas pessoas. Realmente sou um iniciante, e quero desde já pedir desculpas a mais alguém se caso eu tenha de alguma forma ofendido ou desmerecido! Entendi perfeitamente o recado, vou continuar na batalha COM MUITA HUMILDADE, até mesmo com quem não mereça, e como alguns colegas aqui citaram, vou estudar mais o assunto e continuar batalhando nos treinos e na dieta! Impossível hoje conseguir algo sozinho, mas trabalhamos com o que temos. Desde já agradeço a todos que gastaram um pouco do próprio tempo vindo até aqui ler e responder. Obrigado.

Me chamo Victor e treino a 8 meses, vou começar meu primeiro Ciclo ou Cruise agora, queria pedir ajuda pra fazer o Ciclo mais conversador possível com o mínimo possível de chances de colaterais com o máximo possível de ganhos dentro desse cenário, digamos a balança entre saúde e estética para mim sempre está mais voltada para a saúde mas sim espero ter bons resultados pois estou a fazer meu primeiro ciclo mas não sei quais hormônios usar, como usar, por quanto tempo usar e principalmente a TPC mais eficiente possível de se fazer. Idade: 27 anos Altura: 1.75 Peso: 73,5 Kg atual (89 Kg antes de começar a treinar) BF: 17% atual (28% antes de começar a treinar) Tempo de treino: 8 meses Dias da semana que treino: de segunda a sábado. Dieta: montada por nutricionista (suplementação também.) Estou precisando muito de ajuda no que se refere ao primeiro ciclo, por favor se alguém que entenda puder me ajudar eu ficaria muito grato pois até agora tudo que encontro são amadores querendo cobrar pra "ajudar" sendo que 90% deles não sabem o que estão fazendo. Por favor preciso de ajuda e ficaria extremamente agradecido se alguém puder me ajudar! Eu moro a 13 Km da minha academia e mesmo assim treino todos os dias e só não treino aos domingos porque a academia não abre, sou muito dedicado e focado, treino junto com minha esposa e hoje os treinos dieta se tornaram nosso estilo de vida, é incrível o quanto tudo só melhora. Bora ficar grande! 💪💪 Obrigado a todos!