No Mr.
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No Mr. recebeu reputação de treinocaseiro em Treino men's physique
Os cara não brinca, a grana investida e bem alta mesmo. Eu pretendo sim mais estou com uma duvida acho que vc ate pode me ajudar como uma duvida, como sou ecto preciso ingerir uma quantidade X de calorias para crescer porem eu trabalho passo horas sem poder comer então estava pesando de nessas horas tomar um Shake e depois um hipercalórico o que vc acha tem alguma sugestão pq penso se eu fazer isso não vou catabolizar?
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junta a dedicação e a genética não tem pra esses caras
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No Mr. recebeu reputação de treinocaseiro em Treino men's physique
Caraca pelo jeito os cara ta evoluindo então, qual mens physique vc viu?