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Abel.Nohau

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Sobre Abel.Nohau

  • Data de Nascimento 11/13/1996

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    Ganho de massa muscular
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Conquistas de Abel.Nohau

  1. Bom respondendo alguns dos seus questionamentos: Treino há uns 5, mas durante dois anos ininterruptos mantive uma consistência de treino (musculação + funcional) com dieta também consistente da nutricionista entre 3600 e 4200Kcal (ah e sim eu pesava a comida e calculava as calorias no app), confesso que com a pandemia não tô mais com esse controle todo, mas continuo comendo muito saudável. E óbvio eu tive alguns resultados, fiquei mais definido e ganhei um pouco de massa, mas ainda sim foi muito aquém do que eu gostaria para tanta dedicação fiquei meses e meses estagnado, apenas mantendo um shape mediocre, como falei não passei dos 69Kg. E novamente, não estou associando APENAS esse fato com a testo baixa, eu já tinha sintomas sexuais ruins, como relatei, mesmo antes de pensar em fazer qualquer exame que desse esse resultado, e como falei eu tomava remédios pra ereção pois frequentemente falhava, o que não faz sentido na minha idade
  2. Valeu @krebz tava lendo o seu post sobre o lado negativo da TRT, e entendi todos os seus pontos, mas, no meu caso, se não der resultado com Clomid (ou com a própria evolução de treinos e dieta) vou planejar começar a TRT nem que seja daqui a dois ou três anos. A minha questão com clomid é que não tinha ouvido falar e achei que podia ser inútil para o problema mesmo, mas vi alguns relatos de que aumentaram a testo de alguns pessoas (apesar de que li alguns que disseram que voltou a abaixar quando pararam...mas vamos ver)
  3. Vou pesquisar mais e considerar tratar pelo Clomid então, mas tenho receio que depois dos dois meses volte tudo ao que era antes. Eu nunca usei qualquer hormônio exógeno e não uso nenhuma medicação. Sempre me considerei saudável, me exercito e me alimento bem e tal, mas não posso ignorar alguns desses sintomas, e não consigo relacionar a qualquer outra coisa que não seja a testo baixa. E se a TRT trazer alguns benefícios (melhor qualidade sexual, facilidade um pouco maior de ganho de massa, disposição, etc..) não ligaria que fosse pro resto da vida, pois acredito que compensaria. Mas óbvio se tiver uma solução mais fácil eu preferiria.
  4. hahaha não pretendo passar dos níveis fisiológicos e experimentar os colaterais de uma testo 7k e também não quero ficar exageradamente grande, eu com 74kg ja tá ótimo
  5. O problema pelo jeito é encontrar um médico que entenda isso e prescreva a TRT na minha idade. Mas ainda continuo com a dúvida se o Clomid poderia resolver.
  6. Concordo que dieta/treino/consistência são importantes, mas com a minha dificuldade relatada somada a testo comprovadamente baixa não faria sentido querer mantes níveis maiores?
  7. Olá, sou novo aqui e vi algumas discussões sobre TRT, e queria saber se alguém poderia me ajudar sobre o que deveria fazer. Tenho 24 anos, costumava ser bem ativo, a pandemia atrapalhou um pouco mas pretendo voltar a treinar constantemente de volta. Fui fazer exames desconfiando que minha testosterona estava baixa, e deu 254. A desconfiança vinha por conta de alguns sintomas relacionados, principalmente a enorme dificuldade de ganho de massa muscular, mesmo treinando bem frequentemente e com boa dieta não passei nunca de 69Kg (tenho 1,80), além disso já senti muito sintomas sexuais com bastante frequência como dificuldade de ereção, manter ereção por tempo mais prolongado, quando estava namorando uma época sempre tomava remédio pra ereção se não não funcionaria na maioria das vezes. E também insônia frequente e até sintomas cognitivos como dificuldade de concentração. Fui no médico pra saber se deveria fazer TRT com essa testo baixa e ele pediu novos exames que tiveram os seguintes resultado: Testo Total: 250,40 ng/dL Testo Livre: 7,1 ng/dL SHBG: 14,80 TSH: 1,11 Beta Estradiol: 16,37 LH: 2,55 FHS: 4,18 Prolactina: 7,95 Enfim, estava eu achando que todos esses sintomas que relatei estaria relacionado a baixa testo, e de certa forma animado em fazer um tratamento que me desse uma melhor qualidade de vida. Não gostaria de ter níveis suprafisiológicos, apenas manter em níveis bons (entre 700 e 800). Sei que se iniciasse TRT seria contínuo e que poderia ficar infértil, mas nada disso me preocupa já que não quero filhos biológicos. Voltei ao médico e ele se recusou receitar testo pra mim por eu ser muito jovem. Ao invés disso receitou Clomid (Clomifeno) durante dois meses. Vi que o remédio é meio caro, seria ruim desembolsar um valor alto e não ter nenhum efeito. Alguém já usou esse remédio para aumentar testo? pode dar certo? Deveria eu procurar outro médico que me receitasse TRT (deposteron por exemplo)?
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