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brunobernades

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Tudo que brunobernades postou

  1. Cara tenta manda um BCAA, so que tem que ser em po e ingerir a qtd correta. Acho que isso e mais uma gluta iria resolver! Flws
  2. Então cara ainda não ciclei... Mas relatos que eu vi, tem muita divergencia, cara que ganha mais, outros menos, e a maioria o msm tanto. O segredo é a dieta man, durante o ciclo faz essa sua dieta e manda mais um Hiper 2x no dia, acho que vc supera os ganhos do 1º ciclo! Flwess
  3. E ae cara o Sustanon chegou?ou ta de rosca ainda??hehehe Se fosse vc esperava passar o feriado pra começar o ciclo!!! Flws
  4. Po cara se esses ganhos forem devidos ao mdrol vc ta com sorte hem... Continua a dieta e segue firme nos treinos que desse jeito vc bate uns 5kls EU ACHO!!!! FLws Boa Sorte.
  5. Mas para isso ele precisaria malhar perna tb, coisa que ele não faz, acha que o fute ja resolve!!!! Fuilss
  6. Cara so manda o Dostinex se sentir sensibilidade, senão fica de boa. A entrega é sedex então é foda saber o horario, o jeito vai ser comprar na loja fisica!! Flws
  7. Um frango gordinho la da academia, nunca vai de quarta, ai perguntei pra ele o pq! Ele disse que joga bola de quarta ai nem precisa ir treinar!! Tipo oq o bibiano falou!!! Peorrrr
  8. Cara tb to num treino de força... E senti que as articulações estão sendo fortalecidas juntos, isso é a logica tb neh!!!hehehe FLws
  9. SNC pra que né? Ele nem faz nada pro corpo msm. Da uma pausa de umas 2 semanas igual os amigos a cima citaram!! FLWS
  10. Cara eu iria de synthesize msm. Galera geral fala bem, mas tem postreinos de outras marcas, um que a galera indica bastante é os da Controled Labs!(esqueci o nome) Flws
  11. Cara se tive estagnado manda um Hiper... Durante o ciclo vejo que não havera problemas em mandar pq vc precisa ingerir muito carbo durante todo ciclo e TPC. Mesmo sua dieta estando boa manda ele pra aumentar as Kals. Flws
  12. Velho.... Vc vai começar um ciclo bem na semana de feriadão?!?! Pensa bem e espera mais uma semana!!! Manda so 3 semanas de ciclo, se for primeiro aconselho 1-1-2! Flws
  13. Po cara meu Whey Growth é de boa pra dissolver... Tenta compra o Shaker pro 40 esse é fera!!! Fernando uma duvida... Eu ainda uso o scoop antigo antes de vc criar a Growth, a medida dele é 15g?Pq to comprando os wheys novos e to usando ele ainda!! Tira essa duvida ai VLWS!!! Flwes
  14. Parceiro muito bom os results... Cara tenta relata nesse topico msm, ai fica melhor pra galera visualiza os results desde o começo!! Mas sei lah!! Flws
  15. Huhuahuaua Ai tb ia fica facil, ja penso durateston pela net e sem receita... Ia vende mais que arroz e feijão no mercado!!!! kkk FLws
  16. Cara compra o silimalon no site da ultrafarma, ta barato la!!!! Aproveita pra compra outros produtos pra TPC se ainda precisar!! Flws
  17. O artigo é bem bacana, muitas informações diferentes e pouco conhecidas. Pena que um ciclo de GH fica muito caro e tem que ser longo. CxB pra mim ñ vale a pena!!! Flws
  18. Cara faça um favor para um pobre necessitado... Apresente o HIPERTROFIA.BLOG pra ele. Vc estara ajudando uma pobre alma a achar o caminho iluminado. Mas a historia é sensacional, merecia ate fazer uma gravação, tipo aquelas simulações. huahuahuah
  19. Parceiro o oleo de primula vc comprou onde?importou? Vou colocar ele durante o meu ciclo de Mdrol... Suples Dahora.... FLwes
  20. Acompanhando brother... PArece estar td ok, segue a dieta e muita agua e boa sorte! Flws
  21. Puts veio...Ri mmuito no manobrista!!!huahauahua Agora esse assunto ja foi longe d+. Resolve logo essa parada ou fica de boa ou paga!!! Que tempestade em copo d'agua!!!! Flws
  22. Parceiro acompanhando aki em off... Força ae que os results vão vir com certeza!!! Cara se pudesse falar como era sua rotina na faze de definição corporal, principalmente na parte do abdomen, que é a parte que estou pesquisando e muito pra saber como defini-los. Vlws e Boa Crescer!!!
  23. Ai galera o seguinte... Consigo a Vit-c da ems de graça.É efervecente, mas da nada de graça!!!huahua Seria uma boa tomar na ceia, ja que vou ficar um longo periodo sem me alimentar, ou to viajando? Vlws
  24. Acompanhando parceiro... Nem posso dar algumas dicas pois nem conheço esses PH's... Mas oq posso dizer é pra comer muito carbo e ingerir bastante agua, e é claro fazer a TPC a risca!!! Flws e Boa Sorte
  25. Quero ibagens, coloca as ibagens na tela!!!! huahauhaua
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