Orlando sergio

Fala galera , sou novo aq na área , tenho 20 anos, 1,76cm de altura , 70kg , vai completar 6 anos de treino , já fiz um ciclo que nem pode ser considerado ciclo em 2019 , usei deposteron por 6 semanas ( uma ampola toda sexta ) tive um resultado legal, mas por falta de experiência perdi todo o ganho , entrei na academia com 43 kg , estou atualmente com 70kg , quando fiz esse ciclo pesava por volta de 58 e fui pra 67 , mas acho que a grande parte foi retenção de líquido , mas treino na mesma academia , academia de bairro com poucas variações de aparelhos , mas já estive malhando por meses em outras academia , mas essa é mais perto do serviço , por isso que me mantenho nela , agora com mais informações e mais estudo quero ciclar novamente com deposteron e dianabol e fazer um tpc certo ! Gostaria da ajuda de vocês pra montar um ciclo legal com um tpc adequado !