Filipecec

boa evoluçao cara, tava so a capa do batman rs , continue assim

foi na raça faço ABCD ,costumo alterna em alguns meses faço 4 series outros 3 e alguns meses 2 seres kd exercicios,so q ja faz algum tempo q n vejo evoluçao,axo q cheguei no meu limite genetico to querendo usar algum esteroid so q n conheso ninguem q aplica ae fica dificil flw galera abç (sem net em ks :/)

galera ta dificil em tava com 70Kg,fiquei doente perdi 6kg hoje to com 67 :/ ,um amigo meu mim receitou tomar cabavital pra aumentar meu apetite,alguem ae ja tomou e bom msm? dx uma foto aki pra vc avaliarem : img http://img9.imageshack.us/i/imagem0192k.jpg/img

covero

deu uma secada legal,so falta botar massa ae flw

peito dele ta parecendo peito de vei,caido nuss feio pra caralho

s mt motivador

se e old pra vc td bem,pra mim n nunca tinha visto e acredito q muitos aki do forum tb n

n sei se ja foi postado,olhei + n axei ninguem q o tenha postado. Entao vi esse video e axei mt show ta ae pra quem quiser assistir http://www.youtube.com/watch?v=1wq59bxKk9s&feature=related

O supino era feito com a barra enconstando no peito kkkkkkkkk show o video

kkkkkkkkkkkkkkkkk ri mt dos post

bela evoluçao msm ,meus parabens

to de ferias esse mes vo aproveitar pra comer q nem um maluco ahsauhsuahs

o peito parece q n acompanhou o restante flw abç

2 video ele ta branco kkk