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Zé do picadinho

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Tudo que Zé do picadinho postou

  1. Zé do picadinho
    Eles tem a mesma altura
  2. Zé do picadinho
    Boa ideia
  3. Zé do picadinho
    E nesse caso faz o que pra resolver amigo ?
  4. Zé do picadinho
    Já que você não liga pra nada porque não mete o pé na madeira logo ? Adiciona testo e trembo,aumenta o tempo de duração do ciclo e mete bala,vai ser um grande experimento
  5. Zé do picadinho
    Mas calma lá né meu consagrado,BF alto e esteroides não casam não,colateral vai vir de voadora no teus peito
  6. Zé do picadinho
    Se não bater aplica mais 😈, dá nada não.
  7. Zé do picadinho
    Pede logo bença pro senhor dos anabolizantes e qualquer coisa reza pro gordinho da trenbo que ele te livra de todo e qualquer colateral,e sobe logo uns 40 kg nesse ciclo pra acaso você morrer dar uma trabalheira da porra pra quem for te enterrar.
  8. Zé do picadinho
    Jantou cedo hoje ein kkkkkkkkkk
  9. Zé do picadinho
    Se você fazer a dieta certo e não avacalhar,vai preservar bastante sua massa magra, agora se você comer só uma folha de alface por dia e ir dormir você vai parecer um cracudo
  10. Zé do picadinho
    Cirúrgico
  11. Zé do picadinho
    Boa evolução,continue desse jeito,a constância é a alma do negócio
  12. Zé do picadinho
    Você alterna esses dois treinos nesses 4 dias ? Tem subido de peso ? Mudanças visuais ? Força crescente?
  13. Zé do picadinho
    Queimou largada amigo,mas acredito que teve seus motivos,as semanas estão muito poucas pra valer a pena o investimento,recomendo fortemente que leia os dois guias que o @krebz te recomendou aí encima,e a dieta e o treino amigo como está ? Dentro dos conformes ?
  14. Zé do picadinho
    Mas vamos lá amigo,posta ai seus dados,idade, peso,altura,BF como tá o treino e a dieta pra gente te ajudar
  15. Zé do picadinho
    Qual sua altura e bf amigo?
  16. Zé do picadinho
    Ué,e eu que pensei que era brincadeira mesmo kkkkkk
  17. Zé do picadinho
    Ué amigo,esse BF aí tá muito alto,como isso ocorreu ?
  18. Zé do picadinho
    Pior que um amigo meu tá nessa mesma,alguma dica pro meu bom e velho amigo pessoal ?
  19. Zé do picadinho
    Glória a Deus tenho 41 de panturrilha,mas cara feia, equilibrado como tudo deve ser.
  20. Zé do picadinho
    Cirúrgico
  21. Zé do picadinho
    Amigo,como assim está sempre em déficit calórico? Como vai ganhar músculos assim e deixar de ser um falso magro ? Mete um Bulk limpo aí que você vai ver tudo melhorar,precisa de droga agora não, dá pra evoluir muito ainda
  22. Zé do picadinho
    Tá maluco ? Eu prefiro ter um corpo de 150 kg do que o rosto mais bonito do mundo
  23. Zé do picadinho
    Clenbuterol no olho kkkkkk secar o olho gordo kkkkkkkkkkkkk
  24. Zé do picadinho
    Pô,ele tá muito bem pra 17/20 não ?
  25. Zé do picadinho
    Posta fotos do shape aí amigo pra gente avaliar
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