Moelpl

Eu ja tirei essa ideia da cabeça ja kkkkkk, mas como falei era projeto na qual se tivesse condições em um futuro breve...Mas vou ir atrás de mudança.

É infelizmente isso n da certo, em um ambiente aonde um tem orgulho e ego vc pode se matar de ajudar q msm assim só servira de capacho...Ja ajudei muito e ainda ajudo só q é aquilo, para agm orgulhoso o q só tem importacia é o proprio sacrificio.Quando flw em andar para trás me refiro em perder peso...pk fazer atividade fisica com pouca calorias vai fazer eu emagrecer.

Então mano, como falei ali em cima, minha familia é complicada, por infantilidades de alguns passo necessidade de alimento e até psicológico, as vezes fico sem almoço e janto pouco, td isso pk n tenho emprego (embora entrego curriculo e quem critica n entrega só vive usando serviços de casa como muleta)..Eu até pensei em eu msm fazer almoço e a janta só q como conheço a criatura sei q vai falar as neras e ate msm esconder os alimentos( tendo uma irmã assim pra inimigo n é ?)...Ja conversei com minha mãe sobre isso só q ela só fala mas n chega a uma solução...Eu até fazeria calistenia nesse estado só q sem um aumento de calorias seria como andar para trás....Como falei era uma planejamento, q consistia em ter uma pequena renda e investir na alimentação ..só q era apenas um planejamento na qual se tivesse retorno eu fazeria...O trampo é no frigorífico, n sei exatamente o cargo, mas com ctz é de lombar boi...Desculpas em estender o assunto com coisas pessoais...

Como falei q era planos, n sei bem quando vou começar, para ser sincero....Estava tentando sanar uma duvida na qual teria a esperança de um dia poder fazer tal coisa...creio q esse ano se as coisas melhorar eu dou início a praticas de atividades fisicas para ganhar volume....Meu objetivo é ganhar volume n voltado ao estético digamos q dentre 20kg q eu ganhar pelo menos teria q ser 10kg de massa magra seria meu obejetivo...Vou dizer q esses 10kg em 4 meses no meu ponto de vista seria rapido..O motivo na qual quero ganhar peso e força é q quero entrar em um serviço q demanda força(embora consigo trabalhar pesado) e a forma de eu mostrar q sou apto é tecnicamente ter volume(embora la são tds gordos kkkkk)..mmas tbm n é só por isso..é tbm pela auto estima..Tenho 20, e realmente n acho certo esconder tal coisa da minha familia, embora aqui ngm liga só se preocupe com o próprio nariz então acho q n me sentiria mal...O fato de usar sarms se tornou objetivo quando vi q era algo "bom" e q trazia pouco colaterais...vendo isso eu n fiquei preocupado no risco por ser baixo ...afinal para grande maioria dos familiares acham q tomar leite com manga faz mal kkkk...Por isso q optei pelo sarms por n ser injetaveis,pouco colateral(hj percebi q é pior) e por dar para camuflar falando q é multivitaminico kkkk..bom sei q é errado..mas em uma familia q acha td q faz mal as vezes para fazer o q precisa tem q dar uma driblada. Mas sinceramente dps de hj vou optar em fazer da melhor forma possível...Afinal as vezes o meu objetivo pode ser "rapido", n custa experimentar cada corpo tem um resultado diferente...Quando começar eu vou relatar, obg pela atenção..e desculpe a minha ignorância kkkkk.

É mano, hj fiquei sabendo coisas q n sabiam sobre sarms...ate o momento sabia q tinha colaterais baixo..Só q n é...o motivo de eu optar por sarms seria pelo colateral baixo na qual eu ia usar por conta própria ...mas estou vendo q é pior q outro...por isso n sitei anabólizantes injetaveis pk fogem da minha lista de planejamento...n por dinheiro pk é mais barato q sarms..mas sim pela falta de praticidade e questão familiar tbm.

Eu sei q n chega ser ganho absurdos, o sarms na duvida era só um acréscimo, a duvida seria a msm com outros anabólizantes..ate agr ngm me respondeu a duvida em si...só falaram do ligandrol...mas sobre fazer calistenia com sarms( pode ser anabólizantes tbm) trariam resultados...

Do Leandro tbm ?

Bom saber, até onde sabia de sarms era q tinha colaterias baixo, n sabia q era o msm ou até mais complicado q anabólizantes...As vezes até pensava em aes, só q ficava meio receio pelo colaterais maior principalmente em figado, mas dps de vc falar q o colaterais é mais potente q anabolizante e q a origem é duvidosa ma faz a pensar em outra alternativa...Mas tornando a msm duvida, praticar calistenia com anabolizante daria resultado ? Sou leigo, mas a duvida q tenho é pk calistenia tem uma carga de limite e por usar hormônio tecnicamente eu ia superar a carga rapida...Desculpe a ignorância. Obg por responder.

Então, comer comida sei sim, afinal tem conhecimento na Internet n sou ignorante ao ponte de responder uma duvida sem respeito, e sobre sarms ser uma merda vai d cada um, afinal sua teoria vale mais q estudos, relatos e pessoas profissionais na área? Sobre tempo certo de fazer ciclo é algo pessoal.

Kkkkk moro em interior de sp, teve academia só q fechou agr tem uma de ginastica. Bom quando flw em ganhar peso me refiro ao peso bruto, meu obejetivo n é estetico mas tbm n qro só engordar ..afinal n fazeria calistenia...Sobre um ser melhor um q o outro vai de cada um...uns tem um bom retorno outros n...se uns prefere usar anabólizantes ok...pelo q vi em relatos tem um ganho considerável, óbvio q modesto...Sem contar q n só pessoas q fizeram ciclos tem até canais no yt q falam sobre ganhos sobre o sarms.Mas como falei obejetivo é ganhar peso bruto tanto como massa corporal e massa magra..Bom se eu usar anabolizante teria varios fatores em jogo desde colaterais mais fortes q do sarms e tbm onde moro acho impossível ter um local q venda...Estou optando pelo sarms pelo fato de ser facil de comprar tem retorno e parece ser confiável..embora n seja grande coisa...

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Boa tarde, vou direto ao meu perfil, tenho 1,84 de altura e peso 57kg, estava pensando engordar só q da "melhor" forma possível, aqui onde moro n tem academia e o q resta é aderir a calistenia. Ultimamente ando pesquisando sobre sarms e 2 deles(ligandrol e ostarine) estou pesando em fazer ciclo para subir peso rápido...Só q estou em dúvida se daria resultado ciclar sarms fazendo calistenia, obviamente com uma dieta montada...só quero usar sarms para ganhar peso em massa magra rápido(embora n seja grande coisa). Obs: n vou ciclar agr só estou fazendo um planejamento..antes de ciclar vou fazer 2 meses de calistenia para assim dps fazer ciclo