Ola,sou novo no forum,li bastante na internet e enclusive aqui,mas eu estou com duvida...
Quando misturo a creatina com agua(misturo bastante),ainda fica tipo umas pedrinhas no final(pedrinhas brancas),
Dizem que nao é bom comer ou tomar essas pedrinhas que parecem açucar,pois elas podem dar pedras nos rins,Verdade?
Comprei a creatina de uma farmacia manipulada(Creatina pura,Micronizada).