RenanTrz

Esse lance a que vc tá se referindo é outra coisa. A auto hemoterapia vc colhe o sangue venoso e no mesmo momento já aplica via intramuscular. Como o colega acima descreveu, a ideia é dar um boost no sistema imunológico pq, num primeiro momento o corpo identifica aquilo como corpo estranho, mas por não ser de fato um perigo real, essas células de sistema imune "a mais" podem agir em outras coisas no seu corpo. Isso que vc tá falando é diferente. O cara tira sangue, guarda de maneira que ele se não se degrade, separa as hemácias e depois que o corpo já fabricou mais sangue o cara manda hemácias pra dentro, daí ele fica com um hematócrito fora do normal, ficando mais eficiente nas trocas gasosas. Prefiro não entrar no mérito do que funciona ou não pq eu tenho pouco conhecimento dessas paradas, só sei o que é e qual é a hipótese/intenção. Como já foi dito também, há poucos estudos sérios, então fica difícil dizer que sim ou que não.

Vamos por partes. Se vc apresenta sintomas, eu acredito ser mais provável ser por maus hábitos e condição física ruim do que por testosterona baixa; e mesmo se a causa for pouca testo, talvez a causa da pouca testo seja maus hábitos e condição física ruim. Tomar testosterona é sim uma opção viável, porém, com esse BF alto vc vai aromatizar pra caralho e daí vem os colaterais (haja inibidor de aromatase). Então eu acho que vira primeiro vc secar essa graxa, construir hábitos saudáveis, e aí sim vc vê como se sente, tira exames de novo, talvez ficar um tempo em manutenção depois do déficit calórico... Veja bem, uma coisa é precisar tomar testosterona, outra coisa é tomar porque é "melhor" e prefere assim. Como eu disse, é sim uma opção viável, mas será que é necessário? Enfim. Eu vou presumir que a sua dieta está bala, mas vou presumir também que talvez o seu treino não seja bom, visto a quantidade de aeróbico que tu faz. Minha dica é adiar o quanto puder o início da TRT (a menos que tu queira, tenha vontade de tomar) e aprender mais sobre treino. Tem vários tópicos por aqui ensinando bastante coisa, tem material por toda a internet, e vc pode também optar por pagar um profissional para lhe treinar. Boa sorte aí na caminhada.

Paroxetina

Eu já vi esse vídeo! Bizarro mano... Mas os efeitos colaterais dessa porra hein? Kkkkk

É cara, mesmo se a gente chegar no absurdo de conseguir os benefícios físicos da atividade física tomando remédio, quem já passou pelo processo e aderiu ao estilo de vida sabe que a parte física é só um dos vários benefícios, e esses outros vc só consegue obter justamente por causa de ter passado pelas experiências.

É cara, mesmo se a gente chegar no absurdo de conseguir os benefícios físicos da atividade física tomando remédio, quem já passou pelo processo e aderiu ao estilo de vida sabe que a parte física é só um dos vários benefícios, e esses outros vc só consegue obter justamente por causa de ter passado pelas experiências.

Concordo.

Fala aí galera, de boa? Atualizações. Ano que vem vou entrar na faculdade, então como eu não sei o quão corrida será a rotina, tô pegando esse final de ano pra resolver algumas coisas, entre elas, o shape. Eu estava treinando com mais cuidado até então, mas as dores estão praticamente zero, então voltei a treinar pesadão na semana passada e agora vai ter blast! Tô com 1ml (200mg) de nandrolona + 0.4ml (100mg) de testosterona a cada 3 dias, totalizando 466mg de Deca por semana e 233mg de testo por semana. Logo menos chega um hemogenin também. Tô fazendo um esquema bem parecido com o que fazia antes: push, pull, push, pull, legs. Foco total nos compostos, coloco só um exercício isolador por dia, daí faço somente uma série com rest pause mais drop set, só pra terminar de fritar o músculo. Só pra não ficar pouquíssimo estímulo para membros inferiores, eu tô fazendo pistol squat todos os dias de manhã junto com o AEJ.

Eu tava usando Bratva e o que ainda tenho aqui deles é dos lotes mais antigos que foram testados com exames de amigos, mas ultimamente tô ouvindo boatos por aí que tá vindo subdosado. Já usei nebido da king, bateu mas me parece subdosado. Tenho um vial de nebido da venom, ainda não testei. Tô com nandrolona da landerlan aqui mas ainda não testei, e da última vez comprei tudo muscle pharma, veremos.

De início não precisa tomar mais nada junto. Caso tenha sintomas de estradiol alto, vc pode tomar anastrozol ou outro inibidor de aromatase parecido. Se tiver início de ginecomastia, tome tamoxifeno para evitar que a condição se desenvolva. Observe que nos dois casos o uso do medicamento é com base nos seus sintomas, não é simplesmente sair tomando, porque se não pode ser que vc se foda muito mais. Estradiol muito alto é ruim, só não é pior que estradiol baixo demais, que pode ser induzido por uso inadequado de inibidor de aromatase, por exemplo. Isso varia bastante de uma pessoa para outra. Alguns sentem necessidade de tomar medicamentos com 250mg de testo na semana, outros chegam a tomar 500mg e "não dá nada".

Rumo ao shape de funil

Pensei a mesma coisa

Cara, eu comecei a tomar uns bagulhos em fevereiro e hoje estou em TRT (não é cruise, é TRT de verdade). De lá pra cá eu vi uma diminuição no volume do sêmen; o suficiente para ser perceptível, mas nada tão drástico.

Causa e efeito. Ok, vc está com a testo baixa e tem os sintomas. Mas será que a causa é simplesmente que o seu corpo não consegue produzir testosterona direito naturalmente? Ou será que a sua dieta é uma merda? Ou será que vc tá tão gordo que vc aromatiza toda a testosterona que produz? Ou será que a sua testo ainda está baixa porque vc está em déficit calórico e isso prejudica o seu perfil hormonal? Como disseram aí, ficar se furando toda hora é uma merda. Primeiro tente entrar em forma, depois tu vê o que faz. Até aqui o teu médico agiu certo.

Cara, eu não manjo tanto de TPC então vou responder só a parte que eu sei. HCG se toma para reverter a atrofia testicular. Num ciclo de 10 semanas é capaz de essa atrofia não acontecer, então provavelmente não haverá necessidade. Anastrozol é pra controlar o estradiol. Durante o ciclo só se toma se vc tiver sintomas relacionados a estradiol alto. Durante a TPC vc pode tomar no começo enquanto a sua testo estiver baixa pra caralho, mas só no comecinho mesmo. Vc tem que escolher só um entre tamoxifeno ou clomifeno, mas eu não sei a diferença entre eles e qual seria melhor na TPC.

O crucifixo é um exercício de peito isolador, no sentido que só usa uma articulação, que é o ombro. Porém, vc não usa somente o músculo do peitoral no exercício, também há o envolvimento de músculos das costas na estabilização da escápula, manguitos na estabilização do úmero (o osso do braço), etc. Da mesma maneira que o pullover é um isolador no sentido de que só usa uma única articulação, o ombro, mas além do músculo principal que é o latíssimo das costas, ainda há o envolvimento e um monte de outros músculos. Agora, quando tu pega um supino, uma remada, um desenvolvimento, uma barra fixa, etc... É tudo multiarticular (composto).

Pensa numa rosca direta. Vc faz apenas flexão de cotovelo, nada mais. Agora pensa numa remada. Vc faz flexão de cotovelo MAIS um movimento com o ombro, trazendo o braço na direção do corpo. O primeiro é isolado, o segundo é composto. Cadeira extensora vc só faz extensão de joelho, no agachamento vc faz extensão de joelho mais extensão de quadril, e ainda tem um monte de músculos estabilizadores no meio do rolê. E por aí vai.

A balança te dá um dado, não a informação completa. Cutting não pode ser por tempo indeterminado porque limita o seu desempenho no treino, sua recuperação e seus hormônios. Tenta ficar um tempo em manutenção e dê foco na progressão e na técnica.

Excelente relato! Estou acompanhando... Me identifico com a parte de perder calças kkkkkkk

O melhor é o que o seu corpo responde bem. Na minha experiência pessoal, tive menos efeitos colaterais com Deca base com resultados semelhantes, em relação a testo base.

Já eu, penso diferente. Deca me dá menos colateral, então eu sou a favor de adicionar Deca ao invés de aumentar testo.

Há pessoas como sabiih que discordam, mas eu super concordo. Há muitos fatores que afetam a recuperação e nem sempre dá para controlar todos

Fala aí parceiro. Cara, primeiro de tudo, esse lance de o óleo descer pra perto do joelho é algo que não deveria acontecer mas as vezes acontece. As vezes que eu mais tive dor foram justamente as vezes que o bagulho mudou de lugar. Eu não sei o que é isso, por que acontece e nem como evitar, mas comigo foram pouquíssimas vezes então eu nem me estresso. Além disso, só reiterando o que já foi dito. Alguns spots doem mais que outros, varia bastante de uma pessoa para outra, e com o tempo vai doendo cada vez menos. É como eu disse neste mesmo tópico: pra mim a aplicação no vasto é suuuuper tranquila, mas tem gente que até anda mancando depois! Por outro lado, tem um colega aqui do fórum que praticamente só faz no deltoide, enquanto que o meu sempre fica zoado e eu só uso pra revezar os spots. Outro spot que tem menos pessoas que usam, mas que quem usa diz que é tão bom quanto o glúteo: dorsal! Sim, o latíssimo. Eu tô pra experimentar, mas tô enrolando faz um tempo já.

Baseado em quê? Se o objetivo é esse e ele foi atingido, não entendi o motivo de querer aumentar a dose. Tem gente que fica com essa dose a vida inteira (o famoso cruise eterno). Agora, se compensa ou não, só você, seu médico, seus exames e seu quadro clínico podem dizer. Mantém os anabolizantes como estão, reveja a dose de anastrozol conforme o resultado do exame + sintomas. Atualize dieta e treino conforme vc tiver mudanças.

Só dica boa hein! Gostei, vou anotar tudo...