RenanTrz

A boldenona com ctz tá afetando o seu estradiol, e além disso algumas pessoas têm problemas de ereção com Deca. Corta as duas drogas e fique só com a testo até vc ficar normal de novo, aí depois que vc estiver normal vc coloca só uma das duas drogas e fica assim um tempo. Se continuar normal, a culpa é da outra droga que vc ainda não colocou. Eu aposto na boldenona. Tem que tomar cuidado com essa porra.

Parceiro, tenho 171cm, comecei com 58kg assim como você. Bati 70kg natural com um ano de treino. É isso que eu indico a você: treinar natural por pelo menos um aninho. E se for começar a hormonizar, já vai logo de cruise eterno e f0da-se.

É normal. Assim como qualquer outro músculo, o seu antebraço vai se adaptar a isso.

Testo + Deca Fez bem em não tomar oxandrolona Não estou entendendo... Pra quê vc vai ficar tomando e parando várias vezes por ano? Pq não fica tomando direto? Não pega nada, só vai limitar os seus resultados. Tenha anastrozol e tamoxifeno em mãos caso aromatize de mais e já era. Dieta é super importante Esqueça Masteron por enquanto.

Só reiterando. Comece do começo. Procure comer melhor e treinar. Só isso já dá uma diferença na vida da pessoa. Sobrecarga progressiva e uma ingestão adequada de proteínas. Pronto.

Obrigado por se dar o trabalho de elaborar o texto do relato, será de grande ajuda aos foristas!

Pra quem tiver curiosidade sobre como fazer o cálculo de quanta testosterona tem a droga sem o Ester, segue. Peso molecular da Testosterona 288.42 Enantato 400.6, um dividido pelo outro dá 0.72, numa concentração de 250mg/ml vezes 0.72 dá 180mg/ml Durateston: Propionato 30mg/ml peso 344, relação 0.838, 30x0.838 25.14mg Fempropionato 60mg 420 0.686 41.16mg Isocaproato 60mg 386.5 0.746 44.76mg Decanoato 100mg 442.68 0.651 65.1mg Somando tudo, Durateston = 176.16mg/ml de testo descontando o ester. 176/250 = 0.704, que é os 70% citado pelo colega anteriormente.

Vai ficar broxa sem a testo

Parece que está tudo bem estruturado, boa sorte na caminhada aí. Só um adendo. Pra você que pretende ficar nessa pegada aí a longo prazo, eu acho que é mais negócio baixar um pouco o teu peso. Agora vc é novo e tá tudo de boa, mas com o tempo as tuas articulações vão sofrer. Uma coisa é o cara que mete o shape e trabalha no escritório, outra coisa é vc que tá o tempo todo aí forçando o corpo de várias maneiras diferentes. Sobre o que escrevi acima, faço uma observação tardia. Isso daí é só um pitaco baseado no que deve ser mais provável baseado numa população genérica. As vezes o teu corpo funciona melhor que a média é tuas articulações não vão sofrer com esses teus 100kg. A regra geral é: você não tem como saber direito o quão resilientes são suas articulações até que dê alguma merda, então a indicação geral é tomar cuidado.

Fumar cigarros pode sim aumentar o hematócrito. Eu não sei o porquê disso, mas tenho uma hipótese que eu mesmo tirei do próprio cú. O que está acima é fato, o que vem abaixo é só especulação minha. Vc sabia que pessoas que vivem em cidades de grandes altitudes tendem a ter o hematócrito mais alto? Isto acontece porque lá há uma concentração menor de oxigênio, aí o corpo compensa isso se tornando mais eficiente na captação de oxigênio aumentando o hematócrito. A minha hipótese é de que o cara que fuma fode o pulmão e ele fica menos eficiente, aí o corpo tenta compensar isso produzindo mais hemácias.

Obrigado pelo relato detalhado, isso é de grande valor

Vamos lá. Vc tava bebendo pouca água, fumando meio maço, fazendo pouco aeróbico, e tava em blast com Deca e dBol que são conhecidos por aumentar o hematócrito. Aí tu mediu e deu 53. Na boa parceiro? Esquece essa porra de sangria aí kkkkkkkkk Faça o certo, que é beber água e fazer aeróbico, que agora em cruise (presumo que vc esteja em cruise) vai melhorar. E outra, 53 de hematócrito não é algo tão absurdo de perigoso assim, a menos que vc tenha histórico de trombose e coisas semelhantes na família. Como o colega ali em cima disse, hematócrito alto costuma ser uma paranóia desnecessária em muitos casos. É sim um fator importante de se acompanhar, mas não é bem por aí.

Não sabia que se media testosterona por refração de luz. Eu achava que era ou por luminescência ou por colorimetria.

Salve mano, somos da mesma cidade Mais um pro time! Deve ter uns 5 nego aqui da região. Realmente, vasto é mais propenso a inflamar, mas é muito individual. Eu mando no vasto direto e foram pouquíssimas as vezes que ficou zoado. Mas independente disso, é bom ter mais spots pra não ficar agredindo sempre o mesmo músculo. Cara, isso é um assunto meio polêmico... A agulha padrão é essa aí que tu usa, a cinza, 25x07. Eu uso a lilás, 20x055. Geralmente eu não sinto nada na aplicação, e quando sinto, é pouca coisa. E quanto à dor pós aplicação, é raro eu ter problemas. O que precisa ser pensado tbm é que quanto maior a capa de gordura na frente do músculo, mais comprida precisa ser a agulha. Eu tenho o BF bem baixo e uso a lilás até no glúteo! Mandei Durateston no glúteo ontem e hj eu tô aqui tranquilo. Não necessariamente. Eu trocaria a agulha pq eu sou fresco, mas nesse caso não é nem tanto por higiene supondo que vc fez todo o procedimento corretamente, é mais porque a agulha perde o corte e pode doer mais na hora do segundo furo, mas dá pra usar a mesma agulha sim. Observação: para aplicar volumes menores que 1ml eu recomendo usar a seringa de 1ml (insulina) com ponta slip pra vc usar outra agulha.

Faz um exame de glicemia só pra constar. Se estiver tudo ok, suja a dieta e foda-se. Mete pasta de amendoim. Refeição líquida. Come burguer king. Na janta vc come até passar mal, dá nada pq cê vai dormir mesmo. Cara, eu já fiz dieta com 4mil kcals, e eu meço 1.70 pesando 75kg. Se eu, que tenho um apetite (relativamente) ruim e com esse peso tô parecendo meio magro, imagino vc como está. Vc consegue comer mais sim, boto fé! Uma coisa que me ajudou no apetite quando eu tava ganhando peso é o aeróbico. Eu acordava cedinho, fazia o AEJ e chegava em casa querendo comer até a mesa, daí só no café da manhã já ia mais de mil kcals. Bons tempos...

Propionato oral não vira mano. Vai ficar batendo no fígado sem necessidade nenhuma, e tu já tá com hemo que tbm bate no fígado. O problema é dor pós aplicação? Tem várias soluções pra isso! - Dose fracionada. Manda meio ml em cada vasto a cada aplicação. - Mudança de droga. experimente enantato ou cipionato, ou mude de marca. - Mudança de spot. Tem glúteo, deltóide e latissimo que dá pra fazer auto aplicação tranquilamente. - Aumento de frequência. Ao invés de aplicar uma vez na semana, aplique duas ou três, daí o volume de óleo por aplicação é menor e vc pode mandar só um pouquinho de cada em diferentes spots.

Se está com medo da inflamação no deltoide, basta usar um volume menor. Vc pode pegar a sua dose do dia e fazer metade em cada ombro, ou pode aumentar a frequência de aplicação. Exemplo. Aplicação a cada 4 dias. Se mandar 0.6ml (150mg) dá 262mg por semana, e vc poderia fazer 0.3ml em cada ombro. Se fosse 05ml dá 218mg por semana, 04 da 175, e por aí vai. É só fazer a regra de três. Não consegue aplicar no latissimo? Tá monstrão hein pai?! O último que me falou isso foi o alemão vazques, e o cara tá sinistro! Na maior parte das vezes é por problemas de mobilidade ou flexibilidade, ou não saber fazer mesmo... mas pode sim ser uma limitação física individual.

Cara, vou dar uma opinião que pode ser pouco popular por aqui, mas vamos lá. Num geral, concordo com o Ícaro e com o madruga. Mas deixo aqui uma sugestão a mais. Me parece que vc precisa trabalhar na sua dieta e no seu psicológico, pq tu tá muito apressado. Enquanto vc faz isso, fique em cruise e manutenção, ou em um déficit brando. Foco no brando. Enquanto vc tá alinhando dieta e psicológico, ao mesmo tempo vc tá dando um leve descanso pro teu corpo antes da próxima pancada dos anabol, e também dá brecha para desenvolver os outros tecidos além do músculo como o madruga mencionou. Por quanto tempo? Sei lá mano. Até vc sentir que está no esquema para dar tudo na próxima fase, que poderia ser um cutting. Este cutting poderia ser em um blast? Sim, apesar de que muitos preferem pegar mais leve nos anabol durante o cutting, mas também vejo que vc se dedica bastante e gosta de encher o cu de droga, então se dê esse respiro antes. Just food for thought 🤔

E vc nunca pensou em testar outro spot? Ainda tem o deltoide e o latíssimo...

Por sem injeção intramuscular, q posição do bisel é mais pra facilitar na hora de furar e não provocar mais dor que o necessário, mas não vai te trazer problema nenhum.

Acorde 15min mais cedo e faça um aeróbico. Depois do banho cê vai estar com bastante fome. Foi isso que eu fiz e funcionou comigo, testa aí. Refeição líquida pode ajudar também.

Quanto tempo de cutting? Cara, o cutting dura até você chegar no objetivo do cutting, leve o tempo que for necessário. Testo pra dar um up? Dar um up é um termo meio vago. Geralmente vc faz o cutting e perde massa magra junto com gordura e NORMALMENTE a ideia é tentar perder o mínimo de massa magra no processo. O anabolizante ajudaria a evitar a perda de MM. Outra coisa interessante é que o anabol pode lhe afetar o psicológico de maneiras boas e ruins ao mesmo tempo. O cutting pode te levar a falta de ânimo, disposição e libido, o que poderia TALVEZ ficar menos pior com o anabol, e também pode te tornar mais irritado, o que pode piorar com o anabol. Agora, sabendo disso tudo... Quanta MM vc tem pra querer conservar durante o cutting? E será que vc terá os sintomas negativos durante o cutting? Na minha visão, o negócio é primeiro iniciar o cutting pra ver como fica, e depois pensar em tomar bomba. Acabamos chegando na mesma conclusão de antes: primeiro alinha a dieta e depois vê de tomar bomba.

É isso, estou com o VND. Cê tá querendo agulha e não tá sabendo pedir. Na capa do tópico vc perguntou qual é o ideal. Pra início de conversa, a pergunta é super vaga. Vc quer a dieta ideal pra tomar bomba? O estágio de desenvolvimento físico? Vc quer saber o protocolo ideal? Vc quer todas essas coisas? Quer saber o livro ideal para pesquisar informações? Enfim. A gente foi lá e te disse que, com base no que tu passou, o ideal seria tu dar uma baixada no BF antes de começar o ciclo. A resposta está aí, e se vc não entende o porquê da resposta (não tô dizendo que vc não sabe, só especulando) já está começando errado pq até mesmo para contratar um profissional para lhe acompanhar vc tem que ter um mínimo de conhecimento para não entrar em furada (no pun intended). Tá com a seringa e a agulha na mão parça. Agora é aplicar ou guardar pra depois. Só pra reforçar. Dieta é imprescindível. Bomba ajuda? Claro que sim. Quanto? Muito. Mas não faz milagre, e sem dieta vc não chega muito longe mesmo treinando muito bem e tomando bastante bomba. As vezes, tomar menos veneno e acertar mais na dieta dá mais resultado do que o oposto, tomar um monte de veneno e não comer certo. Adivinha só como eu descobri isso? Pois é. Então a dica é essa ai, colega: acerta tua dieta primeiro, depois tu toma bomba. Não precisa nem baixar o BF se não quiser, o pacote é a prova viva de que dá para ter resultados satisfatórios mesmo com um BF que não é ideal desde que não seja um BF catastrófico, e você parece estar ciente da ampliação dos riscos em ciclar com BF mais alto. Mas seja como for, sem dieta vc não vai chegar muito longe.

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Jurava que fazia diferença. Então só muda a extensão do movimento e o quanto vc tá batendo nos estabilizadores?