Leahpar

Calma, pra que o extresse ? Xôôô extresse colega, não curtiu o video, simples: não comente

Cara eu tbm queria muito o fim do meu ciclo, chega uma hora que fica desgastante, eu tinha que comer muito mas acho que peguei pesado na alimentação, proximo ciclo vou tentar mandar mais coisas liquidas, coisas sólidas pesa muito no organismo. Hahaha parada ta tensa ai tbm hein, só mandando nas vitaminas, ta certo o importante é comer, mas eu sinceramente proximo ciclo vou ve se mando ciclo curto de esters de vida curta, assim poderei ciclar mais de duas vezes ao ano, ou dois ciclos curtos e um longo, sei la to pensando ainda. Ja procurou saber com alguem mais experiente se esse lance do nariz sangrar é normal ?

hauhauha esse vídeo merece aparecer no pânico, tem que entrevistar os moleques hahaha. Coloquei na sessão de video, caso fechem.

JAMELÃO http://www.youtube.com/watch?v=TWz1UBzGN2U&feature=player_embedded

Axei esse video irado demais, hauhauha não canso de rir, tem que ver ele todo pra poder dar boas risadas, abraços. http://www.youtube.com/watch?v=TWz1UBzGN2U

Tive um principio de dor tbm, posso estar falando merda, mas creio que nao esteja >>> acredito que essas dores sejam de excesso de substancias no organismo, ja que são muitos remedios, comidas em excesso, tudo isso sobrecarrega os rins, pelo menos EU ACHO, conforme eu fui diminuindo o consumo, foi melhorando, e tbm conforme for comendo mais e usando essas coisas, mais agua necessita, então acredito que um liga ao outro. E a vitamina maluca de frango com batata doce, ta mandando direto ??

Então, foi oq eu falei, por isso é melhor deixa-lo pro final, pq fadigar os ante braços entre outros musculos no começo, vai atrapalhar o resto todo do treino.

Sério que vcs acham o terra melhor primeiro ? Eu discordo, o terra recruta muitos musculos ao mesmo tempo, se vc fadigar um musculo logo no começo do treino com o TERRA, provavelmente vai te atrapalhar nos outros exercicios, por isso eu prefiro fazer os exercicios isolados para costas e finalizar com o terra pois ele recruta varios musculos, entao é meio que vc esta dando o retoque final pra acabar msm com o treino. Não se prende em peso nao, vc é "BB ou PL" ? depois de 4 exercicios puxados de costas o normal é pegar isso mesmo no terra. Isso é normal, tem musculos que eu sinto só dois dias depois, tem musculos que eu sinto logo no pós treino e tem musculos que eu sinto no dia seguinte, relaxa isso é normal.

Seria bacana diminuir pra esses três, cara não curti muito diana não, oq eu ganhei de retenção com ela, eu perdi, mas quero muito testa-la novamente, primeiro ciclo é foda tirar conclusões 100% pq vc sempre erra em algo por isso vou testa-la em um futuro ciclo. Ao invês de por ela como kick start, dessa vez colocarei ela no final do ciclo, se quiser vc pode fazer isso tbm, quando os ganhos tendem a estagnar jogar uma diana pra dar um UP, ja que vc procura volume tbm.

Porra falou tudo ai em cima. Concordo com cada vírgula. Vc precisa saber quais aes vao fazer um efeito legal, sendo assim o proximo ciclo vc adota-os ou exclui, por isso é legal começar com 2 ou 3 drogas, pq vc sabe com qual delas pega mais afinidade ou a dosagem nao ficou legal e por ai vai!

Sabe que grande parte desse volume que vc procura vai ser retenção ne? pq não vai ser mais drogas que vão te dar massa magra, e pra te ser sincero (EU) acho muito furada volume = retenção, depois vc "mija" vai tudo embora mesmo, prefiro fazer um ciclo estetico ganhando 3 kg de massa magra do que um volumoso e 60% ser agua, acho muita ilusão agua no corpo.

Sobre limpar o shape que vc diz, retenção, usando um bom IA vc não terá esses problemas, dieta tbm controla retenção e outra com o tempo a retenção vai embora, acredito que retenção hj nem é problema, o grande problema é fat mesmo, se não souber controlar na dieta é complicado, msm com aes essa maldita vem =/ rsrs. Procura oq em um ciclo ? estética, volume ? Antes de ciclar vai abaixar esse bf pra quanto ?

Gineco não é não, quando é gineco tem uma pedra, isso é lipomastia sim.

- Você pode fazer essa tal ponte que citou com o stano não acha ? Alem disso pra que ponte se a mv da sua testo vai ser de +- 20 dias ou mais, será que realmente ha necessidade de alguma droga de mv curta até a tpc ? Eu to te perguntando isso pq vc deve saber, eu sinceramente não sei pra que a ponte ja que a testo ainda vai ta alta entende? Mas quero saber oq vc acha ser necessario essa ponte. - Sim os ganhos serão bons. Não to te criticando não cara, so to querendo o seu melhor, se vc acha que o seu melhor é 5 drogas vai firme, cada um conhece o corpo que tem, abraços

Lipomastia = genética. Provavelmente algum parente proximo teu tem, pai, avô, tio, veja quem é magro e tem "peitinho", vc é novo lipomastia sai, mas pode voltar, é genetico não tem jeito, eu tenho, mas quando fico seco ela some, e quando ganho massa magra ela tbm some, o importante é 1º não ficar com o Bf alto, 2º sempre ter massa magra no peito.

Bom dei minha opinião, vc falou que ta acompanhando um relato de um cara com 5 drogas e que ta sendo um sucesso, mas vc mesmo disse cada corpo reage de uma forma, pra te ser sincero como o gaspar mesmo ta falando duas drogas vc pode ter ótimos resultados, teoria é X pratica é Y. Eu treinei abc2x com 3 drogas no corpo e foi um cocô, minha recuperação foi uma bosta nao aguentei e pulei pro abcde, nego fala que com drogas faz vc se recuperar rapido e bla bla bla, eu treinei com 3 drogas no corpo e minha recuperação continuou a mesma coisa, teoria é uma coisa na pratica é outra, não são apenas as drogas que vão fazer vc ter um bom shape, por isso ainda discordo 5 drogas pra primeiro ciclo é besteira. Abraços

Sim concordo contigo somos seres individuais, cada um reage de uma forma, treino descanço tudo que vc citou vc esta certissimo, mas pensa comigo, se vc no começo ta usando 5 drogas é como se tivesse querendo pular cada etapa, o fisiculturismo e hipertrofia não é maratona onde vc se entope de coisas e pronto ficou com um corpaço, tem que ir devagar, começa com umas 3 drogas, proximo ciclo curtiu faz de novo e por ai vai, se vc se arrepender com as 5 drogas, vai fazer oq ? cair pra duas no proximo ciclo ? aumentar pra 6 ? Abraços e boa sorte

Ja li casos assim tbm, eu fiquei muito enjoado com o clomid, quase vomitava durante o treino, cortando ele será que não atrasa a recuperação hormonal ?

Sim só tamox, tribullus, vita D, E, C

Não disse em momento nenhum que o ciclo ta sem qualidade, eu quis dizer que quantidade não é a mesma coisa que qualidade, vc pode ter 2 drogas e o ciclo ficar top ao contrario de 5 drogas e o ciclo ficar uma bosta. Eu só acho super desnecessário 5 drogas, é o primeiro ciclo dele, ele vai sentir oq estou falando na pele, vai tomar tanta coisa q nao vai saber oq ta acontecendo no corpo, nem a galera mais madura usa 5 drogas, tem gente com 10 ciclos nas costas que faz ciclos curtos com 3 drogas. É so pesquisar que vc vai ver oq to falando. Deca = retem, diana = retem, stano droga estetica, ox droga estetica, sabe nao ha necessidades de tanta mistureba, como o amigo acima ai citou " virou salada de frutas".

Enan, deca, stano, diana, oxandrolona. Na boa, pra que tudo isso, tem certeza que ha necessidade? Brother não é a quantidade que vai te dar um bom shape e sim a qualidade do ciclo, a combinação e dosagem, eu no meu primeiro ciclo aprendi muito e venho aprendendo ate agora, nao espere ganhar uns 10-15 kg de massa magra, é furada, vc ganha em torno de 4-6 kg é so dar uma olhada pelos relatos que vc vai ver essa média, sai dessa de 5 drogas, manda 3 que ja ta legal.

Então meu problema mesmo era o clomid, cortei e melhorei, fui treinar hoje não senti enjoo e nem fadiga, foi tranquilo, pra quem estiver passando o mesmo problema, corte o clomid que de repente é a solução.

Po ainda não treinei to fazendo abc1x na tpc, vou treinar hj, e volto pra relatar oq aconteceu. Mas cortei o clomid com a ajuda de um amigo do fórum, vou ver se houve melhoras.

Caraca a diferença é absurdar hauhauhauha, ficar puro é um impacto gritante, mas to pegando leve sim e mesmo assim to ficando enjoadaço. Abraços