Boa tarde, será meu primeiro ciclo:
Entendo que os ganhos não serão muito expressivos e que não vai acontecer milagre.
Não me baseio puramente na balança, levo em consideração o espelho e o que eu percebo.
E aqui começa o relato do meu primeiro ciclo:
- Idade: 25 anos;
- Altura: 1,70cm;
- Peso: 72kg;
- BF: Não sei...
- Medidas: Não sei...
- Objetivo: Maior qualidade corporal (Aumentar MM, Queimar Gordura)
- Tempo de Treino: 4 anos total conciliando com 2 anos de muay thai ;
- Estrutura do Ciclo:
1 - 6 semanas: 60mg Oxandrolona Taurus (20mg ás 8h, 16h e 00:00h);
- TPC: 7 - 8: 40mg Tamox + 200mg Silimarina + 10.000ui Vit D + tribulus
9 - 10: 20mg Tamox + 200mg Silimarina + 10.000ui Vit D + tribulus
- Cardio:
lipo 6 black
Suplementos:
2cps Multivitaminico Growth
Tribulus Terrestris 500mg OficialFarma
TPC:
Tamoxifeno 20mg
Silimarina 200mg OficialFarma
Vitamina D 10.000ui OficialFarma
Preciso de sugestões, agradeço!