CRONUSS

Se tiver algum ADM, pode fechar o tópico, mudei de médico e mudamos o ciclo. Vou colocar em ouro tópico.

Fala pessoal, academias fechadas aé então. Dia 19 abre. VOu malhar 30 dias limpo e relato a odos o ciclo.

Opa parceiro!! Obrigado pelas considerações!! Acabou que a academia fechou e nao comprei as drogas, previsão de abertura somente final do mês!! Mas tento fazer uns treinos em casa com dumbbell e kettlebell, mas nada comparado ao treino da academia. Vou trocar uma ideia com o Dr. e ver essa possibilidade de aumentar a testo para 250 - 300 mg. GH vou manter 3 ou 4 ui dia. Vou falar a respeito de alongar esse ciclo também, mas ja estava programado estender para 8 semanas se eu me sentisse bem. Ele chegou a comentar a respeito do GH ser supervalorizado e que sozinho não faria efeito. Eu havia comentado a possibilidade de quando acabasse o ciclo, de manter o GH por mais umas 4 semanas. A respeito da dose de testo , talvez seja pelo meu receio. Minha esposa começou com oxan 7 mg/dia, hoje ta tomando 14 mg/dia. Droga vc vai usando e perdendo o medo, rsrsrsrsrsrs! Pessoal critica bastante, mas não sabe meu objetivo!! Se eu quisesse ficar grande, eu iria colocar na descrição! A mudança de hábito que estou tendo, tanto alimentar quanto em esporte, me deixa muito feliz! Fora a auto estima, sair de 90 kg para 72 em poucos meses. Consistência e treino vai dar o resultado que eu quero? Obviamente! Qual o problema de querer acelerar o processo!? Usando da consistência e do treino/dieta. Já esou um pouco magro, se eu secar mais sem turbinar o crescimento de massa magra, vou parecer um doente de raquítico. Enfim, quando começar dia 01/04, vou relatando e compartilhando os resultados! Lembrando que não estou tomando nada por conta própria, tenho acompanhamento de um nutrólogo e médico do esporte. Todas as drogas são com receita, vou comprar em farmácia. Hemograma completo, lipidograma (TGs/HDL), lipoproteína a, PCR-us, acido úrico, ferritina, homocisteína, TIBC, ferro sérico, ceruloplasmina, cobre - TSH, T4L, T3L, prolactina, anti-TG, anti-TPO, T3R - IGF-1, IGF-BP3, estradiol, LH, 17OHprogesterona, SDHEA, testosterona total, SHBG, androstenediona, FSH, testo livre, DHT, PSA (PSA-livre) - Glicemia, insulina, HOMA, HbA1c, curva glicêmica com 75g de dextrose com dosagens de insulina e glicemia - PTH, 25(OH) vit D, cálcio total o iônico, magnésio, fosfato, vit B12 - Zinco, selênio - Ur, Cr, Na, K, TGO, TGP, GGT, FA, amilase, lipase, CPK, bilirrubinas, albumina, ácido úrico - EAS, urocultura, relação cálcio/creatinina e albumina/creatinina em amostra isolada de urina - CA19-9, CEA, alfafetoproteina, Ca72-4, CA15-3, CA50, CA125 - Cortisol basal das 8h, ACTH - FAN, anti-DNA, FR. Fiz essa caralhada de exame ai já 3 x. Abraço!!

Opa amigo, na verdade ele é nutrólogo e médico do esporte!! Mas o SARMS foi devido ao meu não para o primeiro ciclo com testo!! foi uma boa primeira experiência, resultado deu!!

acompanha la moçada

Fala Pessoal, boa noite!! Fiz no ano passado o ciclo acima e os resultados foram muito satisfatórios no meu ponto de vista, para um primeiro ciclo e perder o medo das paradinha! Viajei final de ano, viajei no carnaval e nao vou mentir, muita cachaça!! Mas não abandonei os treinos e dieta e consegui manter o peso e o BF%. Estou em acompanhamento com nutrólogo e graças a muito estudo vou compartilhar com vocês os resultados do ciclo de Testo + GH. Ainda nao comprei nada, pois estou aguardando sair uns exames que saem na semana que vem. Mas basicamente vai ser usado de 3 a 4 ui de GH durante 6 semanas, talvez estendendo para 8 semanas, aplicados 2 x ao dia, pela manha e no período da tarde e 100 mg de testo por semana durante o mesmo período, 6 ou 8 semanas. Ainda não cheguei no meu objetivo de BF, busco chegar em 12-14%. Inicialmente o nutrólogo recomendou 30 mg de oxan (2x 15 mg ao dia), Stano sublingual (não me recordo a dosagem, mas se não me engano era 10 mg 4 x ao dia) e 100 mg de testo. Já truquei de cara por usar oxan e stano, 2 drogas metabolizadas pelo fígado e associação de 3 drogas para um cara que nem quer ser bodybuilder. Sugeri o ciclo de GH + Testo e de prontidão ele aceitou e deu o migué que não costuma recomendar este protocolo devido ao custo elevado. Devo começar até quarta da semana que vem e vou compartilhando com todos. Resultados e custo do ciclo, já que o GH tende a onerar o ciclo. Atualmente 72 kg, 1,76 de altura.

Por mais que esteja subdosada, a queda na libido é certa!! Eu fiz oxa 40 mg + rad 140 10 Mg, com acompanhamento médico!! foram 30 dias. A libido deu uma zuada na ultima semana, mas zuada mesmo!!! Sobre os colaterais, nao tive nada além da queda da libido e um pouco de espinhas (nada fora de série)! Pós ciclo, vc deve sentir indisposição e cansaço dobrado!!

A ideia é fazer outro sim, mas mais estruturado, Não uso mais essa merda de Sarms. Como ja li muito, se for para dar um estremecida na saúde, que seja algo mais estruturado, com uma testo como base! Mas como vou viajar agora final do ano vou dar uma recuperada na libido e dar uma folga pro fígado!! Início de fevereiro volto com o nutrólogo para um novo acompanhamento e devo fazer oxa + testo! Vamos ver o que ele vai falar!! Vou em fevereiro, pois em janeiro vou focar nos treinos para recuperar o estrago na dieta no fim de ano!!

Nota-se uma recuperação muscular mais dolorosa após os treinos, após a finalização do uso da oxa e do rad!! Dores estão bem mais intensas!! Intensidade e cargas seguem iguais!!! Cardio perdi um pouco a intensidade!

Ainda nao realizamos os exames pessoal. A desgraça da Unimed nao libera as vias!! Libido continua baixa, mas nada de impeditivo para ereção. Mas o sexo é mais forçado do que por vontade!! Nada de indisposição! JÁ iniciei o uso de VITAMINA D VITAMINA E VITAMINA C TRIBULUS MACA PERUANA OMEGA 3 PIRIDOXINA METIONINA ZINCO SILIMARINA Abraço a todos!!

Boa noite pessoal! Os exames vamos fazer amanha e na sexta o nutrólogo vai ajustar a TPC. Hoje ele me passou uma prévia da medicação que devo comprar para iniciar a TPC, segue abaixo (obs: compras somente após exames. Como moro em cidade pequena do interior, ele ja me passou a lista para ver disponibilidade para compra). Tribulus Terrestris Marca Under Labz - 3 g/dia (2 comprimidosde 1,5g/dia, pela manha e a noite) - 30 dias de Uso. Omega 3 Marca Essential - 2 comprimidos/Dia no almoço - 30 dias de Uso. Vitamina D Marca DPREV 10.000 UI - 1 comprimido/Dia pela manhã - 24 dias de Uso. Maca Peruana - 1,2 g/dia (2 comprimidos de 620 mg/dia, pela manha e a noite) - 30 dias de Uso. Vitamina C + Zinco ao acordar (1g+10 mg) - 30 dias de uso. Manipulado 1.000 Mg Vitamina E + 40 Mg zinco + 100 Mg Piridoxina + 1.000 Mg Metionina a noite - 30 dias de uso. Silimarina Marca Steaton 200 Mg - 2 comprimidos/15 dias; 1 comprimido/15 dias. 30 dias de Uso. Clomid 50 Mg - 1 Comprimido/Dia. 4 semanas de Uso. Creatina - 5 gramas/dia junto com o whey - Marca Muscle Tech. O clomid a dose pode ser ajustada de acordo com os exames, podendo chegar a 25 Mg ou 100 Mg/dia. Independente disto, vou usar Tamoxifeno e nao clomid. 1-2 - 40 Mg 3-4 - 20 Mg. O ciclo inicial era para ser de 5 semanas, porém vamos reduzir para 4 semanas, por conta do final do ano. Passei para ele que vou viajar para a praia, vou acabar furando a dieta e tomando alcool. Cessamos para recuperar o eixo e tentar estabilizar tgo e tgp, que provavelmente devem estar alterados. No começo do mês de fevereiro volto no nutrólogo com novos exames e para ver como ocorreu a TPC e tb para seguirmos a dieta com foco no objetivo. RESULTADOS do ciclo incluindo 4 semanas de ostarine + 4 semanas de oxandrolona + rad 140: BF% de 28,4% para 19%. Peso Corporal de 83 Kg para 72,0 Kg. % de massa Magra passou de 32% para 40%. Redução de medidas em pernas, gluteos, abdomen foram muito significativas a ponto de eu ter que trocar as roupas. Calças muito largas, cuecas largas e camisetas parecendo emprestada. Vou precisar renovar o guarda roupa. Se valeu a pena? Não sei ainda, vamos ver como vai ser a partir de agora, considerando a manutenção dos resultados. Mas sigo firme nos treinos e na dieta. O que me ajuda muito a manter uma boa dieta é minha restrição alimentar a ovos, proteinas do leite, mandioca, soja, gluten, etc. Isso faz com que eu evite muitos induztrializados, doces e produtos com alto valor energetico concentrado em carboidratos. Daqui 4 semanas, posto como ficou os resultados durante a TPC e com a suspensão da oxa+ rad 140. Abraços.

Boa noite Pessoal, não tive muito relato por aqui e resolvi seguir com o protocolo do nutrólogo. Tomei antes por 5 semanas, 25 mg de ostarine (finalizei em 19/10/2020). Inicio 30/10/2020 - Duração de 5 semanas. Oxandrolona - 40 mg (20 mg 12/12) Rad 140 (Testolone) 10 mg 1x ao dia. Iniciei o ciclo dia 30/10, um dia após a postagem aqui no fórum! Vou postar as fotos do resultado ao longo destes 25 dias fazendo o uso da oxandrolona e do Rad 140. Sobre o protocolo já digo a todos, o RAD 140 não substitui a testo para Libido. Estou associando a oxandrolona e a libido reduziu uns 50%. Inclusive na sexta feira estarei fazendo uma bateria de exames para verificar o eixo e ver se não é psicológico. Ainda tenho ereção, porém o desejo sexual reduziu bastante. E semana após semana, vai só piorando. Mas até ai tudo bem, estou usando sabendo dessa possibilidade e como sou casado há 7 anos, deixei claro para a patroa, rsrsrsrsrsrsrsrsrs. O fator psicológico pesa, trabalho com vendas e estou em um momento bem estressante, cheio de pepinos para resolver. Outros colaterais até o momento - Um pouco de espinhas no rosto. Nada fora do normal, já que tenho tendencia. Sudorese excessiva. Nada além disso! Sobre o treino, pude observar: Aumento na resistência dos cardios, principalmente na esteira. Evolui no Ritmo e aumentei DISTÂNCIA percorrida nos cardios. Tive uma resposta muito boa em aumento de força e resistência. Aumento os pesos semanalmente sem comprometer a execução dos movimentos. Meu BF na última consulta (ontem, 23/11, esta em 19,3%) e estou pesando 72,1 Kg. Percentual de massa magra em 39,4%. Medidas tb reduziram bem. Meu BF reduziu significativamente, braços e pernas com baixo percentual de gordura, mas como eu era gordacho, ainda mantemos o acúmulo de gordura na região abdominal. Orientação a partir de agora é consumir um pouco mais de carboidrato e realizar cardio em jejum obrigatoriamente, tomando antes do cardio um formulado com Cafeína (100 mg), Chá verde (200 mg), Black Ginger (150 mg), Yoimbina (6 Mg), Capsiate (10 Mg), Bioperine (30 Mg), Paradoxine (25 Mg), Evodia rutaecarpa (5 mg), HMB (500 Mg), L-taurina, Lcarnitina e beta alanina. Como chegamos próximo ao objetivo de 71 Kg e a gordura abdominal continua, vamos aumentar o carboidrato, mantendo o déficit calórico (gasto diário de no mínimo 800 calorias com exercícios), seguir por mais 2 semanas com a oxa e o rad e fazer o uso do formulado. Sobre a libido, vamos manter sem tomar nada, já que ainda tenho ereção e o jubilei funciona. Para TPC, vamos esperar os exames, mas já adiantou que será utilizado clomid (dose a depender dos exames). Segundo ele, Tamoxifeno não é aconselhavel para TPC. Mas pensando bem e lendo bastante, vou fazer tamox mesmo se der ruim nos exames!! Abaixo o acompanhamento com FOTOS. Estou bastante satisfeito. Antes do acompanhamento fiquei estagnado nos 83-84 kg por alguns meses. Lembrando que o objetivo nunca foi crescer e sim acelerar o emagrecimento. Mas acabei criando gosto pela musculação e acredito que após um ano e meio malhando, inicio um ciclo mais complexo com objetivo de ganhar massa magra e definição. O acompanhamento com o nutrólogo durará mais 2 semanas. https://imgur.com/a/nehHi8D

Pessoal, sou um ex obeso: 1,76 cm Peso em 20/06/2019: 90 kg Peso atual: 75,5 Kg Entrei numa rotina de treino há aproximadamente 8 meses, com rotina de no mínimo 3x na semana. O Foco inicial sempre foi perda de gordura (emagrecimento). Nunca fui de treinar pesado a musculação (pouco peso e muitas repetições) e sempre foco em aeróbico. Após reduzir o peso de 90 Kg para 83 Kg (aproximadamente 4 meses) estagnei nos 83 kg e há 3 meses resolvi procurar um nutrólogo para acompanhamento e entender o que estava faltando para emagrecer ainda mais! Meu BF estava em 28% no inicio do acompanhamento com o nutrólogo. Não medi atualmente, mas acredito estar entre 17 e 20%. O nutrólogo daqui é meio psicopata e todo mundo que o procura, ele acaba recomendando uso de algum tipo de esteróides para a galera. Tenho conhecidos com excelentes resultados em 3, 4, 6 meses de acompanhamento. Resumindo minha rotina (treino e dieta): Nos últimos 3 meses, procuro malhar pelo menos 5 x na semana, com uma intensidade bem amior do que inicialmente. Lembrando, sou frango e ex sedentário. - Costas/Biceps - Peito/Triceps - Pernas e Ombros - Costas/Biceps - Peito/Triceps - Pernas e Ombros - Sigo essa sequencia de treinos! - Esteira nos último 2 meses variando de 20 a 30 Km por semana; - Futebol pelo menos 2 vezes na semana. Querendo ou não, consigo queimar umas 400-600 calorias numa brincadeira dessa. Enfim, já na primeira consulta o Dr já pediu uma bateria de exames, não existindo nada de anormal, pois por conta de uma alergia alimentar acabo tomando uma série de medicamentos, que ajudam a dar uma controlada na saúde. Estando tudo Ok, já começou a me recomendar o tal do famoso ciclo. Durateston, Oxandrolona e por aí vai. Já me assustei de cara, pois querendo ou não, existe o cagaço. Eu não aceitei de início e ele acabou me recomendando um ciclo de Ostarine. 25 Mg/Dia (dose única) por 5 semanas. Tive uma perda considerável de peso, saindo de 82 Kg para 76,5 Kg ( lembrando que estava estagnado nos 83 Kg por meses). E sempre acompanhando o espelho e as roupas, tive uma melhora significativa em diminuição de medidas. Iniciei o ciclo em 14/09 e finalizei em 19/10. Acabou que ele não pediu novos exames, pois dizendo ele que nesse período e nessa dosagem não teria alteração no eixo. Na última consulta ele voltou com o assunto de oxandrolona 40 mg/dia (2 x de 20 mg 12/12) + 1Ml de testo por semana, durante 4 a 6 semanas a depender do acompanhamento. Dizendo ele é o que falta para eu chegar no meu objetivo de 71 Kg sem parecer um grilo seco aidético. Acabei lendo muito e vi que ciclar sem um shape já pré construído e com um BF alto como o meu é a maior cagada do mundo, porém estou fazendo acompanhamento médico e meus amigos evoluíram demais o shape em poucos meses com este acompanhamento e iniciaram o ciclo com bem mais percentual de gordura. Outra preocupação, Oxandrolona nao vi muito problema utilizar, ainda mais tendo os exames em dia e com acompanhamento, porém ainda refuto a ideia da testo e já passei para ele e acabou me passando a opção de Oxandrolona + Teslolone (rad140) ou Ligandrol, com objetivo de substituir a testo, porém impactando em resultados menores. Para TPC, acabou não me passando nada, pois será recomendada após o fim desse POSSÍVEL CICLO (não sei se farei) com a bateria de exames. Resumindo o objetivo do tópico. VALE A PENA colocar a saúde em jogo sem a utilização da testo e substituir por SARM? OBSERVAÇÕES: Sou alérgico a proteína do leite (qualquer tipo de leite de origem animal), proteína da soja, proteína do ovo, qualquer tipo de carbo integral e gluten. Logo minha dieta não tem como ser a base de ovo, leite, queijo, arroz integral, suplementos a base de soja, ovo, leite, etc. Trabalho na área comercial, me alimentando em casa somente no período da noite. Impossível levar comida pronta em marmita, devido a rotina de viagem. Logo minha dieta calculando por cima, fica em aproximadamente 2.000 a 2.100 calorias. 3 refeições diárias + suplementação com whey + leite de amendoas. Café da manha como apenas frutas com aveia e cacau em pó. Almoço a base de arroz, feijão e carne branca ou vermelha (muita carne) e verduras/legumes. Jantar a base de verduras/legumes e carne branca ou vermelha. Acaba que minha alergia me restringe um pouco de fazer uma alimentação mais voltada a proteína, porém em função dela também, não como porcarias como doces, pois todos geralmente são a base de ovo ou leite. Acabo suplementando de pré treino creatina + cafeína + BCAA e de Pós treino BCAA + Suplemento a base de ervilha e arroz (23gramas de proteínas/dose). Acabo tomando como medicação por conta da alergia todos os dias: VITAMINA C, VITAMIDA D, ZINCO, OMEGA3, ÁCIDO FÓLICO, SILIMARINA e FERRO. Vou postas a evolução de quando sai dos 83-84 Kg (nesse período já havia emagrecido em torno de 6 a 7 kg do meu peso inicial a 8 meses atrás) para o atual. Qualquer tipo de sugestão é bem vinda, aceitando muito bem as críticas, até pq é nelas que vou me embasar para aceitar ou não esse acompanhamento a base de hormônios. https://imgur.com/gallery/hIXv25p