helenabr

Oi gente, desculpa a demora pra responder. Sim, fiz a suspensão do uso e conversei com uma amiga médica, que me disse que a dosagem da ioimbina estava muito alta pro meu peso, que o correto era tomar 0,1mg por kg para começar, e o manipulado continha 5,4mg (estaria de acordo se eu tivesse 54kg, mas como eu só tenho 46...) minha amiga tbm disse que pode ser algum nervo comprimido no momento de fazer alguns exercícios (tipo a elevação pélvica, já que eu não usava nada para apoiar a barra), e a ioimbina potencializou a parestesia. fiz a avaliação corporal e estou com 10% de gordura, errei o momento de tomar o medicamento, agora é hora de focar no ganho de massa magra e deixar essa gordurinha teimosa em paz! 😂 (bom, pelo menos por enquanto) eu não senti mais a mesma sensação que havia sentido no dia que escrevi esse post, às vezes ainda sinto uma queimação na perna (adivinhem, quando estou fazendo elevação pélvica). Talvez depois do bulking, quando eu tiver ganhado um pouco mais de peso, eu teste de novo o remédio. ☺️ Essa semana irei ao médico para fazer os exames!

Então, dei uma consultada na bula do Yomax, e um dos possíveis efeitos colaterais é esse. Vou ter que suspender o uso mesmo ?

Boa tarde pessoal! meu primeiro post aqui! ☺️ Hoje faz uma semana que estou tomando a iombina manipulada de 5,4mg. Estou na fase final de cutting, querendo perder um pouco da gordura “teimosa” antes de começar o bulking. Tenho 46kg e 1,56 de altura, mas não sei meu percentual de gordura (farei biopedancia essa semana). Faço musculação todos os dias. Tomo em jejum e faço AEJ de 45min, espero 1 hora e então almoço. Porém faz uns 3 dias que senti um pedaço da coxa direita dormente, achei que poderia passar, mas hoje a perna direita tá ainda mais dormente, subiu até a virilha e tenho a sensação no local de um leve formigamento. Pode ser efeito colateral de iombina? Desde já, agradeço a atenção de todos!