ZPagodinho

Inclusive, agora após quase 2 anos. Estou querendo fazer o segundo ciclo. Se tiver alguém mais experiente para poder orientar algo mais apropriado, agradeço bastante.

## RELATO PÓS PRIMEIRO CICLO ## Fala Galera! Depois de alguns anos voltei para dizer que estou vivo sim! ahahaa Vou tentar ser breve e topicalizar aqui e ir descrevendo o que aconteceu em cada tema: -> Sobre a dieta: Basicamente consegui seguir bem, principalmente no início. mais pro final foi ficando difícil os lanches da tarde visto que estudo em período integral e tinha que fazer todo o lanche do dia pela manhã antes de sair de casa... -> Sobre as aplicações: Não tive nenhuma dificuldade e nenhuma reação. Achava (por alguns relatos aqui) que seria um pouco doloroso, mas era no máximo um leve incomodo. fiz rotatividade entre deltoides, vasto laterais e glúteos. -> sobre o deposteron: Como tinha dito, consegui receita médica com um amigo, então fiz tudo com deposteron de farmácia que com certeza era original e saiu bem barato. --> SOBRE OS EFEITOS - PRÓS: Basicamente o esperado, aumento de força e disposição absurda ao longo das primeiras semanas, evoluí com muita progressão de carga a cada semana, era muito nítido o ganho de força e até mesmo energia. Aumento do líbido, basicamente estava me sentindo um tarado de tão hipersexualizado que fiquei, ficava o tempo todo pensando em comer alguém e chamando diversas meninas pra casa quase que diariamente. Ganho de massa muscular, que ficará nítido pelas fotos que vou postar abaixo. - CONTRAS: Na última semana surgiram pequenas quantidades de acnes nas costas e região do tríceps, mas que sumiram depois de uns 2 meses - Depois de um mes senti o libido sexual reduzir bastante... Já não tinha tanto interesse em transar e talvez tenha até influenciado meu psicológico ou não, mas após o segundo mes tive duas relações insatisfatórias onde não conseguia manter ereção. basicamente foi quando comecei tomar tadalafila (REMÉDIO MILAGROSO!) que ajudou bastante nesse perído e tudo voltou ao normal depois de uns 3-4 meses. - Perdi uns 2kg depois de encerrar o ciclo, mas mantive bons ganhos. -> Comentários gerais: Ganho de peso até o final o ciclo: ganhei +6kg alcançando os 80kg. Perca de peso após um mes do final do ciclo: perdi uns 2kg mantendo ali nos 78kg Não tive muitos efeitos colaterais e basicamente tudo se resolveu em uns 2-3 meses. Tive bastante prejuízo pra manter os ganhos também. pois logo nos meses seguintes ao término do ciclo veio a pandemia e fechou todas as academias da minha cidade. -> As fotos do ANTES, DURANTE E DEPOIS: Antes: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/M32UPvs Durante: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/WEsmArM Depois: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/bC7BZlA

Fala rapaziada, ontem não tive tempo de fazer os relatos mas vamos lá: > Sobre as aplicações: a primeira eu não mencionei mas foi meu amigo da faculdade que fez a aplicação no deltoide direito (Um salve aí Pescador kk) a segunda eu msm que fiz no vasto médio a terceira eu msm que fiz no deltoide esquerdo Em resumo, achei que as aplicações no deltoide doem mais que no vasto mas uma dor temporária em nenhuma delas tive complicações. > Sobre os Efeitos: O principal foi o aumento do Libido, cheguei neste FDS parecendo um tarado, Jubileu quer sair da toca o tempo todo, mas isso já era o previsto então segue o jogo! Na academia achei que os treinos melhoraram um pouco o rendimento, mas a isso eu atribuo o fator psicológico e motivacional de saber q estou ciclando e fazendo a dieta bem certinha. Eu ainda não pesei, vou fazer isso só semanalmente, então na segunda eu atualizo se tive algum ganho de peso (ansioso). > Sobre o Anastrozol: Como eu tinha dito, tenho medo de ginecomastia, mas como recebi orientações aqui reduzi a 0.5mg DS2DN. Acho que agora vai até sobrar a medicação, visto que comprei 2 caixinhas pela internet ( Fica a Dica, paguei praticamente 15% do preço que é vendido aqui nas farmacias da minha cidade). Aproveito esse POST pra postar minha dieta pra vcs opinirem se está certa, ou algo a melhorar... *Ressalva: eu moro sozinho e minha faculdade é integral, mas no momento está tendo aula só pela internet devido a pandemia, então meu gasto calórico é basicamente na academia. DIETA: CAFÉ DA MANHÃ 7:30: 3 claras e 1 ovo fritos 2 fatias de pão integral 200ml de Leite Desnatado LANCHE MANHÃ/PRE TREINO 10H: 5 Claras de ovo cozido 30g castanha do pará 100g batata doce cozida Água com 5g de creatina 11h> academia PÓS TREINO 12:45: 30g de Whey + 5g de creatina ALMOÇO 13:30h: 100g Arroz integral 50g de ervilha 50g de mandioca cozida 50g de brócolis 120-150g de filé de frango 1 coca 250ml sem açúcar que é pra ajudar a descer tudo kk Lanche tarde 1 -16h: Outro sanduiche com pao integral, 3claras e 1 ovo Lanche tarde 2 – 18h: 1 Banana prata JANTA 20:30h: 100g Arroz integral 50g de ervilha 50g de mandioca cozida 50g de brócolis 120-150g de filé de frango Outra coca zero ? Ceia 22h: 80g de abacate **OBS: quando treino de noite o pré treino vira um mingau de aveia. Em geral as dietas não oscila tanto durante a semana... SALDO DOS MACROS: PROTEÍNA: 195g CARBO: 350g GORD: 60g CALORIA: 2800 calorias >>EAE, O QUE VCS ACHAM ?

Valeeu, iria perguntar justamente sobre isso, tenho medo da ginecomastia, como o protocolo sempre varia muito aqui nos fóruns quis errar pra cima, mas vou partir no meio então e ajusto conforme vir os exames mês que vem

AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA - Idade: 24 - Altura 1,78 - Peso: 74 - Medidas(braço relaxado: 32cm , peito etc) - Percentual de gordura(BF): 14,7 - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: Ganho de massa e força - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) ex: 1-10 deposteron 600mg/sem - aplicação de 200mg seg, quarta e sexta Anastrozol 1mg DSDN Irei fazer a TPC com Tamoxifeno Fala galera, comecei a ciclar esta semana, tenho livre acesso à receitas médicas, um amigo meu é médico (clínico geral) portanto nao entende muito das dosagens e protocolos dos ciclos visto que na pratica médica dele nunca teve que lidar com isso, no entanto ele me da quantas receitas eu precisar é muito amigo meus msm! E é por isso que optei começar pelo deposteron pois posso comprar na farmácia msm me sentindo mais seguro assim. no meio do ciclo faço alguns exames pra postar aqui ( TESTO, LH, FSH, Estradiol...) A minha primeira aplicação foi segunda passada(19/10/20), hj já irei pra segunda aplicação, até agora sem nenhum efeito colateral ou algo digno de nota. vou atualizando aqui, ao final do ciclo posto foto do antes e depois. A priori serão 10 semanas, mas dependendo da evolução arrasto pra 12

Tendo em vista que consigo livre acesso a receitas médicas, portanto gostaria de comprar na farmácia e nao em sites pela internet... Nesse caso seria melhor 2 aplicações de durateston 250mg na semana ? ou como faria no caso do deposteron que é vendido em 200mg ampola de 2ml, como faria pra aplicar 500 na semana(daria pra aplicar 2x de 2,5ml, risos, mas onde guardar o outro 1ml restante)? No meu caso nao precisaria da nandrolona então? na farmácia só vende durabolin 50mg, no caso de uma pessoa que fosse usar, teria que compar 8 ampolas por semanas ou compensa mandar manipular em farmácia ?

Foi de fazer inveja essa transformação q vc teve nesses 2 anos. Te perguntar, to pensando em fazer o primeiro ciclo com: > durateston 250mg ou deposteron 200mg por semana > decanoato de nandronlona 50mg por semana ambos da farmácia, posso ter acesso através da receita médica do meu primo. tenho 1,79m e 74kg acham que é um ciclo bom para iniciante?