Rodrigo001

demorei um pouco pra comecar o ciclo e fiquei sem treinar nesse tempo, perdi bastante massa, por isso algumas medidas nao batem com o inicio la do post q fiz qd tava firme no treino

eae de boa? estou na penultima semana, passei de 78 pra 86 kilos, dei uma estagnada agora nos 86 mas aumentei 500kcal na dieta pra ver se ajuda, porem ja em fim de ciclo n sei se passo muito disso...achei muito bom, ganhei bastante massa magra e aumentou demais a forca no treino, msm ganhando 8 kilos me livrei de pneuzinhos q tinha, nao cheguei a ficar definido pois fiz bulk o ciclo todo, consumindo qse 1000 a mais q o basal, mas msm assim queimou bastante gordura localizada em lugares q msm sendo magro eu tinha, nao aumentou meu bf, devo perder um pouco de peso pela retencao q a dura causa mas acredito q vou segurar bem os ganhos, colateral apenas um pouco de queda de cabelo, q ja estou fazendo tratamento p tentar reverter o q der kkkk.... oq mais gostei foi a densidade nos musculos q nunca tinha sentido antes e a forca q proporciona o treino todo, vc arrebenta o musculo e ele quer mais, de medida fui de 37 de braco pra 40, e bem mais seco, as outras eu vou ficar devendo pq so lembro dessa kkkkkk dps se quiser pego la anotado e posto aki blz?....acho q eh so isso irmao...qqr coisa tamo ae

Entendi, vou pesquisar bastante sobre isso tbm, a fonte eu mudei entao oq vou pegar eh ctz q eh de qualidade...muito obrigado novamente.

Seu topico me ajudou com muitas duvidas do meu ciclo...acompanhando, boa sorte nos ganhos

Entao, pesquisei muito no forum, realmente acho q sera melhor eu baixar meu bf antes, tenho facilidade para emagrecer, dificil pra mim eh ganhar massa, vou diminuir os macros na dieta e dar uma secada pra poder comer sem medo no ciclo, quanto ao anastrozol... pq preferiria trocar por exemestano? Marcarei sim, porem acredito q pelos fatores acima ainda vou aguardar um mes ou dois, depende do quanto eu conseguir progredir no bf, consegui pegar dura de farmacia pro ciclo...

Muito obrigado pelas dicas amigo, teve resultados bons com o ciclo?

Ola pessoal, estou pensando em fazer meu primeiro ciclo com dura+oxan e gostaria da ajuda de vcs para avaliar. Semana que vem pretendo fazer os exames pra saber como estou antes de iniciar. Idade: 28 Peso: 81 Altura: 1.80 Bf: 15-20% mais ou menos, farei o exame. Braco 39.5d 39e Peito 100 Cintura 82 Panturrilha 40 as 2 coxa 60d 60.5e Tempo de treino 3 anos. Atualmente comendo 3200 kcal Objetivo: secar e ganhar o maximo de MM possivel sem milagres e com minimo de colaterais. O ciclo seria o seguinte... 1-8 500mg dura sendo 250mg seg e qui... 1-8 anastrozol 0.5mg dsdn 5-12 oxandrolona 60mg tsd, 20mg 8 em 8h 13 tpc tamox 1-14 40mg, 14-28 20mg silimarina 300mg antes e depois e estarei usando dura de farmacia + oxan da marca venom...nao comprei ainda, apenas me foi indicado, porem gostaria da opiniao de vcs quanto a isso tbm, muito obrigado.