Olá pessoal, tenho 24 anos, 82kg (~13% BF), e estou me recuperando de um tempo que fiquei parado por conta de uma lesão (que já está completamente curada).
Gostaria de voltar fazendo o ciclo abaixo, e gostaria da opinião de vocês:
1-2 Cardarine 12mg (é o resto do que sobrou, e a ideia é melhorar meu HDL. Venho trabalhando seu aumento já faz algum tempo)
1-8 Rad-140 10mg (independente dos resultados, o rad fez uma diferença em minha saúde e funcionamento cerebral tão grande, que eu faço questão de incluí-lo)
4-12 Propionato 400mg/semana (metade junto ao rad, talvez eu aumente a dose um pouco após a retirada do rad).
8-12 Oxandrolona 40/50/60/60mg (não pretendo ir além, pois tenho receio na queda no HDL)
4-12 Anastrozol 0,5mg DSDN (estou pensando em trocar pelo Letrozol, o que acham?)
13-15 Tamox 40mg
15-17 Tamox 20mg (tenho horror ao Clomid)
Obs: meu medo com o HDL é porque, há 1 ano, eu fiz alguns ciclos relativamente "seguros de sarm", incluindo LGD, RAD e etc, e meu HDL estava em 18. Desde então, parei com tudo, minha dieta nunca falta azeite e óleo de peixe, e estou refazendo os exames do perfil lipídico esta semana. A cardarine irá "preparar" meu colesterol pra oxandrolona que virá adiante.
Objetivo: Bulk.
Dieta: 3500 kcal aprox (420g carb / 250g prot / 100g gord)
Um grande abraço a todos! (E peço desculpas se me estendi demais).