Tio46

E tem outra, vitaminas a mais geralmente são no xixi. Eu sem querer mandei 80 de oxa em vez de 40 e não morri.

Eu acho que quando as pessoas tem limitações que deveriam usar, uma vez que os exames apontem que a sua saúde está favorável. Eu véio, ia começar só com. Oxa e acabei colocando testo junto. Tô vendo resultados muito bons, mas antes de fazer o uso já tinha o pensamento de fazer um ciclo, TPC bem feita, e aproveitar os ganhos. Como a galera disse, a cabeça que manda.

Vc usou 750 mg por 5 meses, não é pouca coisa não. Talvez vc está com o Estradiol alto, ajudando a se sentir mal. Eu entraria com um exemestano (após testes) pra assassinar o Estradiol alto antes da TPC, e dependendo da sua idade, mandaria também um Hcg pras bolas voltarem ao normal mais rápido. Me parece que seu protocolo foi feito meio sem pensar em nada. Anti depressivos demoram 1 mês pra começar a surtir efeito. De repente abaixando o Estradiol vc se sentirá melhor... E passe uma TPC se sentindo menos ruim.

Eu tô com 46 anos e entre parar e recomeçar tô querendo chegar no shape dos sonhos. Vc com 20 anos tem muito tempo pra ficar gigante naturalmente, além de corrigir a postura. Não ligue pros caras ou até minas pegando 1 tonelada, porque vc chega lá. Aproveita e corrige a alimentação, vc VAI ficar bem!

...pra animar os amigos kskskkkskkk https://imgur.com/a/OxN2MOt

Kkkk Pois é, depois de uma lesão, decidi aplicar B 12 sem o corticoide. No dia seguinte se tirasse o óleo do meu rosto dava pra fritar batatinha! Ainda no dia eu mandei complexo B oral concentrado também. Achando que era por causa da testo, e estudando aprendi que era o B12 ?

Bobear ainda pode dar espinhas dependendo da qtd e da pessoa.

Tá indo bem andreluigo. Não esquentei não, a ênfase é que tá tendo ganhos bons, não encuca demais. Concentra na maromba e rango, o resto vem. Se vc se sente estagnado, muda a rotina, tipo drop sets, etc, testa a alimentação, enfim, uma boa hora de conhecer o organismo sob hormônios. Obs. Eu acho muito bom o canal do Twin, mas não comparo com o fórum, pois lá ele é limitado a falar as coisas. Aqui a galera experiente fala as coisas sem rabo preso, por isso acho mais válido. Bons ganhos.

Eu substituo de vez em quando bisteca, tirando a gordura e só comendo a carne magra. Dependendo do preparo não acho problemas com isso. Já o cuz cuz não sei.

Bom, procurar um médico já foi dito. Mas para a informação, tive uma lesão no ciático e comecei usando AINES, injeção de cataflan e depois cetoprofeno (esse mais forte). Ajudou nas dores, mas tive que entrar com corticoides. AINES foram 3 injeções diárias por quase três semanas na média. Corticoides foram 5 injeções no total. Durante o primeiro protocolo médico, influenciou demais os treinos e ganhos. Cansaço, fadiga, e muito pouco resultado. Durante o segundo protocolo, após a melhora, piorou ainda os ganhos e o cansaço. Tanto que acabei perdendo uma qtd considerável de massa magra e até gordura. Posso dizer por experiência, então, que influencia muito. Depois entrei com relaxantes musculares (com e sem anti-inflamatório, e mesmo assim afetou também, mas não tanto. Se está influenciando até a sua mobilidade aí trabalho, sugiro que trate e pare de malhar. Melhor perder 1 mês de ganhos, do que passar a oportunidade de lesionar mais ainda, e quem sabe ficar de molho por muito mais tempo. Músculo volta. Sequelas de lesões podem ficar para sempre.

Bom dia. Vc fala que não parece ter muitos resultados estéticos, mas diz que seus amigos veem uma diferença. Antes vc diz que está tendo resultados bons, na foto vc diz que não aparece muito por causa da sombra. Talvez seja psicológico, ou vc não sabe se está feliz ou não, pois muda toda hora. O amigo da uma opinião bacana sobre aproveitar o Danone e rasgar os abs, e vc fala que não queima gordura. Vc pergunta as coisa, os caras respondem, mas vc questiona. Vc tá tomando só 2 ml semanal certo? Isso é um ciclo bem fraco. Já tá fodendo o eixo, e iria foder mesmo pela periodicidade, deveria ter mandado 4 ml semanal. Eu vi as fotos, e parece que está tendo ganhos bacanas. Eu entrei com BF alto no meu ciclo (uns 20%), fodi a coluna, e nas semanas de recuperação aproveitei pra perder BF. Pelo seu shape, que está bem melhor que o meu, vejo que os resultados estão embaixo da gordura. O que seria resultados bons para vc esteticamente? Chegar perto do físico do Stein ou do MDB ou os caras aí que manjam? Esquece, eles tem mais experiência, menos BF, devem ser muito regrados na alimentação e treino. Próxima vez que entrar na academia, agradeça a Deus que vc está tendo poucos colaterais, e teve resultados ótimos (ao meu ver), ainda com essa dosagem pequena. Amassa os ferros, aproveita o danone, como disse o amigo aí, e menos mano... menos... com todo respeito. Não deixa a sua cabeça estragar seu ciclo. Outra coisa, tem uma pancada de post falando que o ideal é dosar duas X por semana, independente da dosagem. Manda segunda 100 e quinta 100. Se os caras experientes falam isso é porque faz a diferença não acha?

Puxa vida, isso é genética e idade boa! Queria eu voltar no tempo e ser mais focado como vc! Se eu deixar de tomar anastro me sinto um cocô kkkkk

E aí Rebolin blza? Se tivesse sobrando grana eu compraria exemestano, mas como ele é realmente suicida tem que tomar cuidado. Eu li em um post que tem que ficar esperto com ele, pois com o tempo o corpo fica mais sensível a droga. Assim, diminuir a dose mantém os mesmos parâmetros.

Minha TPC está com o básico serms. Nas últimas semanas deixo de usar o cipionato, e mantenho a Oxa a uns 60-80 pra poder fazer a TPC assim que acabar o ciclo. Tamox 15dd-40 mg e após exames posso continuar o 40 mg ou diminuir pra 20 mg. Vou tomar uma dose de Hcg. Vit C 2.000 mg Vit E 800ui Vit D3 10.000ui Zinco 40 a 60 mg Complexo B concentrado, o dobro da bula Tribulus 1000 mg Omega 3 mínimo triplo da bula. Obs: estou considerando um shot grande de IA suicida aromasin (exemestano) pra não dar o efeito rebote do anastro.. Se ver que o eixo está embaçado pra voltar, após exames, entro em eterno B&C.

Eu acho mais vantajoso, pois: 1- vc vai conhecendo o efeito gradual no seu corpo, e terá opções de adaptação bem melhor. 2- menos risco de homeostase. A D3 achei a mais cara de todas... Prepara o bolso. TPC tô bem preocupado no meu ciclo, não quero sentir o crash hormonal, por isso acho tão importante quanto o ciclo, fora manter os ganhos! Amém! Lembra que gordura é carbo também é muito importante, especialmente pré e pós treino. Abssss

Estou mesmo com receio do crash hormonal, por isso que planejei aumento, mas acho que vou parar no 80 mesmo! Que nada, tô bem longe do natural, mas como fiz bastante esportes a vida toda fiquei com memória muscular, mas o corpo tava com BF alto. Por isso que disse no início que sou cobaia kkkkk. Mas resultados estão vindo! Estou batendo bem as Proteínas, o erro era mandar menos carbo, mas já corrigi! Valeu irmão! Tô bem feliz Azyzz, semana q vem posto fotos. O que realmente me surpreendeu foi a Oxa. Acredito que por muita gente usar subdosada, não sentiram bem a droga. A minha é de amigo família mesmo, ele até zoou que iria dosar pra cima hhehehe. Obrigado pela força irmão!

Daria pra colocar algumas vitaminas aí, sai em qtds bem grandes: Vitamina D3 10.000 ui. Uns omegas, no mínimo o dobro da qtd recomendada no rótulo. Zinco 40-60 mg. Dar uma injeção de complexo B, cuidado que dá espinhas. Vitamina C Vitamina E 800 ui. Isso se as paradas forem dosadas real. Vi em alguns relatos que ajuda muito qd a testo estiver zerada e o eixo começando a se regular. Eu iniciaria, com 40 o OXA, assim vai ter semanas finais que vc poderá mandar 80 (já que o enantato vai está fora. Procure saber algum médico caso algo de errado, uns exames no meio e no final. Se comer bem vai ficar com um shape irado. Acompanhando

Fala ai amigos! Fechando a segunda semana do ciclo, muito ansioso pra ir pra terceira! Cipionato e oxandrolona O cipionato ainda não bateu com tudo, porém cada vez mais vejo que a recuperação dos treinos está sendo de outro mundo. Incluí nessa semana 20 mg de OXA, no qual pela composição do meu corpo achei pouco. Então no segundo dia ja mandei 40mg......e.... Pqp, a sinergia do oxa com o cipionato encaixa muito bem! Agora sim senti muita força nos treinos, e aumentei a carga uns 10%. Eu acho que dava até mais, porém não quis forçar as juntas véias! Engraçado que li no post do Stein que afetou a parte de aeróbico dele. Comigo foi exatamente ao contrário. Conseguindo correr muito, pré treino 30 minutos e pos treino mais 30, beeeem longe da exaustão. E ainda incluí calistenia básica que o Marcos indicou, e encaixou muito bem. Posso dizer que to sentindo o OXA com muita potência. Medidas Início e depois de 2 semanas (vergonha kkkk) Braço biceps no início: 34,5 para 36,5 Cintura (medi na linha do umbigo): 98 para 95 Peito: 105,5 para 109 Alimentação Embora tenha feito todas as divisões de macros, na prática, acho que pelo subconsciente, comi bem menos que deveria, especialmente carbbs. Grande lição: SEM COMER BEM, RESULTADOS PÍFIOS. Então comecei a mandar carbo bem antes do treino, mas não complexo, arroz branco mesmo. e para minha surpresa... Além de treinar melhor, muito melhor, acabei perdendo muito mais gordura! Então estou começando a ter mais consciência com meu organismo, e dosando a alimentação na hora mesmo (fora os lanches etc). Percebi que probióticos estão fazendo muita diferença, pois banheiro todo dia de manha sem nenhuma dificuldade. Também, acho que as vitaminas que estou tomando estão ajudando muito. Conclusão semana 1: Anastro parece estar na medida certa, mas na quarta semana vou fazer exames básicos Recuperação pós treino inexplicável.. Treino com muito mais força (acredito ser o OXA 40 desde o 3o dia). Saco manteve o volume (-50%). Esperma aumentou a qtd e está mais grosso??? Libído muito boa, tô bem tarado, mas não como antes. Não procuro sexo, mas qd aparece, a rigidez está forte. Eu achava que o saco menor e libido estava me incomodando e me preocupando, mas cheguei a seguinte conclusão: Melhor concentrar nos treinos, e aproveitar ao máximo o protocolo. Saco depois volta ao normal, libído se abaixar até acho bom, por causa do COVID kkkk. Pressão sanguínea com mínimos picos durante semana no final. A OXA dá uma elevada mesmo. Muito cuidado necessário para os tios. Colaterais Aumentou a queda de cabelo, mas não significantemente. Mas que tá caindo mais está. Espinhas nas costas diminuíram, e no rosto também. Porém, a pele no rosto está menos suave, tipo meio pele de jacaré kkkk, não sei bem como expressar. Não estou conseguindo dormir 7 hrs no mínimo. Não importa a hora que durmo, acordo sempre as 5:00. Está me influenciando com ctza, então estou sendo obrigado, depois do aeróbico em jejum, tomar o cafe da manha e mandar um clonazepan. Assim durmo mais 2 hrs, e acordo bem melhor. Deu muita vontade de mandar logo 60 mg de OXA, mas vou manter os planos e entrar só na semana 6 e 7. Estou com receio do crash hormonal, e na semana 8,9 e 10 vou entrar com 80 a 100 como ponte, pra segurar a falta de testo do cipioanato e entrar logo na TPC no final (quem sabe eterno blast and cruise kkkkk) Tirei fotos antes do ciclo, e no final da próxima semana vou postar as fotos! Muito feliz com o resultado por enquanto. Não estou esperando milagres, estou pé no chão, e acho isso muito importante. Abs a todos.

Muito bom ????????

Eu tô fazendo cipionato e oxa verdadeira e to achando bom demais. Esse é meu primeiro e tive q aprender algumas coisas. Tô acabando a segunda semana sentindo mais ainda agora. Não sei seu bf e histórico de maromba. Mas a TPC é o seguinte, sou muito a favor no primeiro ciclo, pois após, vc poderá avaliar como seu corpo estava e respondeu a testo. Daí tomar a decisão de B&C menos emotivamente. Eu adicionaria 10.000ui de vita D3 400 ui vitamina E Bastante omega. Zinco 80 mg Complexo B concentrado. Vitamina C 1000 mg Um centrum genérico muito completo. Desmame de anastro antes ou colocar um IA suicida pequena dose. Talvez só oTamox segure, mas no meu vou incluir. Faria exames antes pra saber onde vc tem que chegar de volta. Eu não fiz, agora não saberei a % do eixo que posso perder. Hcg acho que briga com o Tamox, algo assim. Depois de entrar com 0.5 anastro DSDN, 3, espera 3 semanas e faz exame para controlar o Estradiol. Muito e ruim, pouco uma merda. Achar o ponto legal. Geralmente é 1:20 a proporção com a testo total. Nao faria deca com enantato. Se for buscar no mercado negro eu pegaria de alguém que te indicou e seja muy amigo. Boa sorte nós ganhos.

Certeza ???

Firme total, fizemos o teste com um cara de 100 poucos kgs kkkk

Boa, lembrando que essa dieta é parecida com a do de atkins (se não me engano), no qual o cara acabou morrendo de tanta proteína e gordura. O corpo do cara não aguento tanto tempo assim ?

Cuidado com essa dieta. Eu fiz ela e deu muito certo. Na época perdi mais de 20 kg em 3 meses. Mas ela detona o fígado, e qq pingo de carbo o corpo fica doido. Tem que introduzir a alimentação normal devagar, e fazer um check up completo após, pois detona outras coisas Tb, tipo o rim etc.

Show