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piquaj

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Tudo que piquaj postou

  1. Você só passou na catraca e saiu da academia nesses anos né….
  2. Orra kkkkkk 1,77 e 82kg com esse bf significa que vc tem quase zero massa muscular a qual receptor esse tanto de droga vai se ligar? Acho que vc ja sabe a resposta né
  3. 10 semanas? Melhor nem fazer vai fazer tpc? Melhor nem começar 2 anos de treino com 1,80 e 78kg, provavelmente não sabe nem treinar direito ainda e muito menos fazer dieta, nessa medidas ai você tem nem receptor direito pra usar, foca na dieta e treino e só
  4. Deve ter acertado um vaso nd demais segue o baile
  5. Ta doido, ja ta cheio de colateral usando o minimo, vai se encher de bola pra no final nem poder andar sem camisa na rua, enfim boa sorte
  6. Ta achando que bomba vai dar um resultado rápido pra quem é relaxado há anos? Kkkkkkkkk
  7. Passou em algum profissional específico da área tipo mastologista ou clínico geral cirúrgico? Preciso ver se encontro algum no meu convênio tbm duro e o tempo de recuperação né
  8. Haha tenho exatamente a mesma coisa, até pensei em usar tamox mas to vendo que não seria isso, estradiol controlado, zero caroço e sensibilidade, ja tinha antes mesmo de hormonizar, to achando que só faca mesmo
  9. É bom dar uma olhada nisso mano, até da uma pesquisada alguns “habitos” zoam a prolactina e libido etc, acho que o zucaro tem um conteúdo bom sobre isso se não me engano
  10. Quando você aperta ela volta ao tamanho normal? E no frio tb? e tbm não tem nenhum nódulo ou dor certo?
  11. Nossa 38 de prolactina usando só testo e nessa quantidade, acho bom dar uma acompanhada médica nisso ai mano a não ser que nesse vial seu tenha nandrolona ao invés de testo haha
  12. Depende, seu shape? tempo de treino, idade, peso, bf, altura nunca vai dar pra saber 100% o que vai da bom ainda mais sem esses dados, é muita droga provavelmente voce ja deve ter uma estrutura boa acredito eu, e não se engata um cut assim logo em seguida tem que consolidar esse ganho e ir aos poucos e pra finalizar 4 semanas não é nd
  13. Não sei, qual contexto, altura, peso, bf, tempo de treino, objetivo, o que ai garante que o masteron se faz necessário? 10 semanas nem vai empilhar direito, se for pra fazer tpc melhor nem começar e se o problema é dinheiro melhor nem pensar em hormônio, ou seja nada ai faz sentido
  14. Cardiologista bom esse, 190 de ldl mas não se preocupe, ai só agora vc ta começando a controlar…ai vc ja tira uma base mano se sem bolar ja tava 190 nesse pouco tempo ja foi pra 240 e tu preocupado com hematócrito de 50% e ainda achando que é por causa do masteron kkkkk mano tudo ai aumenta o hematócrito e fora que pra hormonizado ta bom, cara procura um acompanhamento o seu objetivo e bem simples e o problema aqui é só ingestão calórica se você ta com dificuldade de comer só 3000mil kcal com esse peso e altura, o problema esta aqui pq se voce tem 19 anos de treino, treinar e fazer dieta voce ja sabe
  15. Cardiologista bom esse, 190 de ldl mas não se preocupe, ai só agora vc ta começando a controlar…ai vc ja tira uma base mano se sem bolar ja tava 190 nesse pouco tempo ja foi pra 240 e tu preocupado com hematócrito de 50% e ainda achando que é por causa do masteron kkkkk mano tudo ai aumenta o hematócrito e fora que pra hormonizado ta bom, cara procura um acompanhamento o seu objetivo e bem simples e o problema aqui é só ingestão calórica se você ta com dificuldade de comer só 3000mil kcal com esse peso e altura, o problema esta aqui pq se voce tem 19 anos de treino, treinar e fazer dieta voce ja sabe
  16. 7%bf, 240 ldl…ta de sacanagem né…fora o objetivo ganhar 2,5kgs e manter bf qual a necessidade de 3 ester, todo esse panejamento, e aumenta dose, baixa dose, tira ester, totalmente sem necessidade isso ai, pra 19 anos de treino se ta bem perdido
  17. Isso se tiver genética e linha boa ainda se não nem isso kkkkkk
  18. Mano da onde vocês tiram esses lab kkkkkkk
  19. Q?? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  20. Mano pula fora sua linha de cintura ja não é das melhores e você não tem 12% de bf, na boa vai virar um bonequinho da michelin, foca na dieta e treino ai e paciência acima de td
  21. 1,78, 78kg e 20% de bf tem nem musculo ai pra aplicar ainda mais trembo, muy doido és
  22. Ta bem vamos lá, nada é a curto prazo se você quer entrar nesse mundo ja tem que ter em mente isso, até para não se frustrar, olha pela sua altura e peso é um bf alto pra 90kg e uma pessoa com 0 massa muscular, então bem iniciante, o treino esta ok, padrão de quem esta iniciando, é aprender a executar os exercícios e com boa intensidade(carga), só acho 6x na semana muito, dieta cara impossível sua basal ser 3500 com essa altura,peso e bf, aqui voce viajou legal 2700 calorias seria um bulk pra você, mas agora que já está vai diminuindo essas kcal ai umas 200-300 por semana, fora as 400gr de carbo macro vai emagrecer nunca comendo td isso, as proteinas ok só não vejo sentido de comer porco e qual o sentido de comer comida o dia inteiro? Vc não vai aguentar 1 mes fazendo isso totalmente desnecessário, diminui esse carbo adiciona vegetais, frutas, as vezes um farináceo tipo aveia, ovo pra dar saciedade, e sobre hormônios esquece melhora o treino, aprende a fazer dieta certinho, tem mto conteúdo bom aqui e na internet no geral, estuda e aprende sobre ai no futuro se você realmente vai seguir nessa vida busca ajuda profissional(médico) até pela idade que vai estar pra não fazer cagada
  23. Kkkkkkkkk fio qual seu peso? Altura? Bf? Tempo de treino? Qual objetivo? São tantas variáveis, ta fazendo consultoria com o scarpelly?
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