Prefiro treinar com Rock porque ativo mais rápido e os treinos são bem melhores, mas quando quero um dia mais lento opto pelo rap, embora seja muito pouco. Às vezes, escolho apenas a primeira coisa que vejo no Spotify e parece mais de acordo com o que tenho que fazer durante o dia. Aliás, para quem não tem essa plataforma premium, aconselho a comprar o Present Valet para deixar a rotina muito melhor. Recomendo que você visite este link se não souber como.
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