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kilsomaromba

Fisiculturista
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Tudo que kilsomaromba postou

  1. que isso out ta super bem pelos video não desanima não rapaz falta pouco chegou até onde conseguiu chegar pra desistir agora, bola pra frente tira os penssamentos ruins da cabeça ergue a cabeça e segue firme. assiste ae pra te motivar abraços!!!
  2. Manoel compete sempre em brasilia mas n conheço pessoalmente ninguem que pega acessoria com ele parece bom, tem o Bruno Rua muito bom tambem tenta procurar ele no facebook e entrar em contato.
  3. Muito bom mesmo parabéns
  4. Parabéns juca ta muito bom mesmo so finalizar vascu fudida abraços
  5. Parabéns Ney ganho um volume bom nesse segundo show muito bom mesmo. abraços
  6. Parabéns out muito bom mesmo Outlaw você ja usou agua de injeção para diluir o GH? da na mesma que agua bacterostática so que vale menos correto? abraços
  7. matheus guerra; vlw ae pela força mecvix: agora não to gastando muito com suplemento no cutt é mais frango bcaa e glutamina, não fico calculando gastos não mas o que gasta mais mesmo é AES. abraços
  8. sim realmente tem muita coisa que da pra sentir, mas tem outras que são silenciosas que so ira ver nos exames, eu mesmo ja sei quando minha PA está acima de 16 sinto dores na nuca vermelhidão nos olhos ja meço com meu aparelho digital é batata 16 po 9 dae aumento a ingestão de agua quando não baixa nem a pau uso um diurético fraco poupador de potássio e ai vai mas tudo tem como controlar, minha ureia deu elevada nos exames ja estou cuidando se n tivesse feito o exame não saberia que meus rins não estão eliminando ureia com eficácia, mas realmente so não pode fica paranoico fazendo exames toda semana preocupado to cuidando da minha ureia sem preocupação daqui uns 2 meses faço ela de novo pra ver como ta os valores.
  9. o meu colesterol sempre mantive ele nas rédeas somente com dieta, sempre uso muita gordura boa, azeite,castanhas,omega 3 6 e 9 óleo de linhaça óleo de prímula antes de dormi e por ai vai sempre faço exames e está bom o ultimo que fiz irei postar os valores tem uma semana, pra quem ta on o tempo que eu to está ótimo. Colesterol.................................... 159.00mg/dl Valores de Referencia: Ideal ate 200 mg/dl Risco moderado de 200 a 239 mg/dl Colesterol HDL................................... 58.20 mg/dl Valores de referencia: de 30 a 60mg/dl Colesterol L.D.L.............................. 80.60mg/dl Valores de referencia: Masculino de 62.00 a 178.00 mg/dl
  10. Sobre HGH legitimo para saber se é bom so usando mesmo? Uma vez li que tem um macete de usar ele no teste de gravidez se der positivo é HCG acham valido esse teste? e sobre usar altas dosagem de uma vez sobre o colateral tem pessoas que sente e outras não certo então esse teste não seria muito valido o que me dizem? abraços
  11. esse dias atras estava conversando com um bb top do brasil que compete fora ele me disse que so pega dura aqui no brasil o resto das coisa dele pega tudo de fora quando ele vai pro exterior.
  12. sempre usei gc também nunca tive problema sempre atingir os resultados que pretendia, ja vi em vários lugares pessoas dizendo que tomo 6 capsulas de clemb gc e não sentiu nd que era farinha, eu acabei de tomar 4 capsulas to tremendo mais q tudo aqui ta ruim até pra digitar acho que vai muito do organismo de cada pessoa tem pessoas que assimilam melhor as drogas do que outras, outras tem mais colaterais que ganho e etc, esse enantato lander é osso viu usei na marra no cruise mas fiquei todo empelotado. Diego as drenagem você usa seringa normal? abraços!!
  13. nevil: pode deixa so não faço video agora q to numa fraquesa q da até vergonha hehe, sim uso abacaxi para digetão e diuretico natural tenho enzimas tb mas tava tomando e continuava estufado dae parei, agora ta de boa nessa dieta com menos kcal sempre estou vazio. Dones: vlw ae hehe não vejo a hora de manda esse gh logo ta faltando grana conversei com meu pai ele vai me fazer um emprestimo. abraços!!!
  14. rodrigofontanelli: não medi mas creio que pelo olhometro mesmo esteja entre 8 a 7% vlw ae jazzis: vlw ae trembo tenho 80ml 20ml usp labs e 60ml GC da pra ter uma orvedose de trembo hehe Relato: treino de hoje foi perna bem de boa to numa fraquesa hoje acho que é o calor to tremendo muito por causa do clemb primera semana é foda treino foi: agachamento: 4x12-15 leg press: 4x12-15 agachamento no hack: 4x12-15 passada:4x12-15 sissy squat de leve: 4x12-15 estou passando a dieta pro pc depois posto abraços
  15. vlw ae Emmanuel são poucos os que entram,comentam e incentivam, vlw mesmo
  16. muito boa a entrevista grande sardinha sábias palavras
  17. anabolic tenta enviar de novo limpei minha caixa de mensagens agora da certo abraços
  18. video do santana anderson mostrando o pro card que tinha acabado de chegar hehe quem sabe um dia eu recebo um desse em casa
  19. Rodrigofontanelli: vlw ae abraços
  20. chicrute vlw ae por sempre ta marcando presença aqui no meu Diario relato: opa galera dando um up Dieta 100% vai entrar na 4º semana por enquanto nenhum lixo to so na testo ainda não da pra comer besteira apesar do meu metabolismo esta bem acelerado, mais semana que vem entro com o ciclo dae sim vai entra a qualidade e densidade semana que vem ve se ja entro com clemb ainda to off de tudo so com testo e dieta pele afino bem vascu aumento.
  21. bacana era pra mim ter ido nesse em SP na junior mas dinheiro tava pouco preferi investir e entrar bem no que estou mais focado em Brasilia, se der eu vo na fase 2 do MR Rio acho q vai ser uma semana depois do campeoanto que irei preciso conseguir classificação.
  22. tinha um tempinho que n entrava no forum que discussão mais sem noção essa de peso ta parecendo discussão de quem começo a treinar hoje hehe peso é muito superficial tem que presar execução se você consegue pegar 90kg cada lado no supino com uma execução muito boa, ótimo!! agora se você junta uns para 3 ajudar e executa tudo errado de nada adianta, ainda mais em cutt com batata doce com certeza se o cara conseguir treinar pesado em cutt comendo carbo de baixo ig com pouca kcal ou você ta usando algum estimulante para força ou vc é privilegiado.
  23. come on come on let's go baby

  24. isso dae gusmão grande evolução tamo junto abraços
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