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Naldão

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Sobre Naldão

  • Data de Nascimento 12/16/1991

Profile Information

  • Objetivo
    Emagrecimento
  • Localização
    João Pessoa
  • Peso
    90
  • Altura
    1,78
  • Idade
    28

Conquistas de Naldão

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Positivista
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
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Medalhas Recentes

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Reputação

  1. Tá fazendo cardio todos os dias? Quanto tempo de cardio e qual tipo?
  2. Faz primeiro os exames para saber como está teu nível hormonal. Mas geralmente essa idade tá de boa. TRT geralmente é de 30 pra cima.
  3. Acompanhando aqui 👊
  4. Também estou na mesma dúvida.
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