Ranydesk
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É o que eu acredito ser costas largas! Hahahaha. Obrigado pela resposta.
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Tenho 15 anos (faltam 13 dias para 16) e tenho apenas 1,58cm. Eu sofro de auto estima baixa, complexo de inferioridade e me sinto mais fraco que as pessoas mais altas. É possível ter um bom corpo mesmo sendo baixinho? Fica feio? (Não quero nada exagerado) Vocês tem alguma foto exemplar? Eu sempre achei FODA pra caramba aqueles caras com as costas enormes, segue o link https://ibb.co/qgw6n1s
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A julgar pela foto, sou ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo?
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A julgar pela foto, sou ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo?
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A julgar pela foto, sou ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo?
Ranydesk respondeu ao tópico de Ranydesk em Academia em Casa
Levantar saco de arroz funciona? Hahahahaha... -
A julgar pela foto, sou ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo?
Ranydesk postou um tópico em Academia em Casa
Por favor, sejam sinceros e digam o que acham, se sou fraco... Tenho 15 anos e não frequento academia, só faço algumas flexoes. 1,59cm e 52 quilos kkkkk Eu estou pensando em entrar pra academia quando completar meus 16 anos, esse mês. https://ibb.co/s992wKy https://ibb.co/JpGGgm3 https://ibb.co/vV32Qq1 Obrigado! -
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Esse bíceps? O que acham?
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Esse bíceps? O que acham?
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Esse bíceps? O que acham?
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Tenho 15 anos, 52 quilos e 1,64cm, pretendo ganhar massa muscular. Faço exercícios como barra, flexões, abdominais e agachamentos, e não frequento academia. Não tomo suplementação. Estou indo mal vendo pela foto a seguir? https://imgur.com/a/vFi6noA