Fala galera, boa noite
Eu treino há um bom tempo e não vejo muitos resultados no peitoral, que é bem pequeno e estreito, gostaria de saber como posso estar melhorando isso, se puderem também dizer qual é o meu biótipo agradeço ,
Fotos :
https://m.imgur.com/a/tY8egje
Att.