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anjosgotoglory

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Tudo que anjosgotoglory postou

  1. anjosgotoglory
    ...? '-'
  2. anjosgotoglory
    B&C > Ciclo e tpc
  3. anjosgotoglory
    diana sem testo não rola.
  4. anjosgotoglory
    deve ser isso
  5. anjosgotoglory
    se eu fosse vc ou mandava testo + deca => ganhos ''brutos'' ou testo + bold => ganhos ''secos''
  6. anjosgotoglory
    abaixa bem o peso de forma natural, dieta e treino pesados, depois pensa em ciclar.
  7. anjosgotoglory
    tony ramos do fórum rsrsrs
  8. anjosgotoglory
    te entendo hahaha, pernas também são meu ponto forte, se assim tá bom pra ti, pau tora irmão. Eu particularmente curto fazer pirâmide em agachamentos, começar com 20kg e ir subindo de 10 em 10 até 60 e finalizar com um bicep, como leg+cadeira.
  9. anjosgotoglory
    achei muito volumoso o treino de inferiores
  10. anjosgotoglory
    Sim, nutricionistas e/ou coachs.
  11. anjosgotoglory
    Cheguei tarde rs, mas to acompanhando, pra cima irmão.
  12. anjosgotoglory
    Não sei se vai fazer o ciclo ou não. mas se for fazer, acompanhando aqui, boa sorte.
  13. anjosgotoglory
    falta informações, fotos, etc. Segue o modelo de postagem https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-como-pedir-opinião-sobre-seu-ciclo-modelo-de-postagem/
  14. anjosgotoglory
    Acompanhando irmão, shape natural foda, com ergogênicos vai bugar.
  15. anjosgotoglory
    man, tu tá usando diana sem testo??
  16. anjosgotoglory
    Se ele planeja mandar um ciclo so de enantato futuramente ele pode mandar esse ciclo agr e esquecer diana né kkk
  17. anjosgotoglory
    compra no mímo mais um bujão de 10 de cada, manda 1ml de cada segunda e quinta e seja feliz, ciclo bom e 11 semanas de duração.
  18. anjosgotoglory
    faz only testo, ponto final.
  19. anjosgotoglory
    manhã ou antes de dormir
  20. anjosgotoglory
    *BCAA e ZMA - Inúteis, substitui por um multivitamínico que é bem melhor; *Whey- útil se não conseguir bater as proteínas diárias; *Creatina- essencial.
  21. anjosgotoglory
    Possível? Sim Viável? Não
  22. anjosgotoglory
    Se estiver com dificuldades para bater as proteínas --> Whey. Se for usar hipercalórico faça o seu próprio, é bem melhor. https://www.mundoboaforma.com.br/como-fazer-um-hipercalorico-caseiro-bom-gostoso-e-barato/
  23. anjosgotoglory
    faz only testo 500mg por 8-12 semenas que é sucesso.
  24. anjosgotoglory
    Na minha concepção a maioria dos bons treinos são constituídos com peso livre e peso do corpo, como por exemplo: Dorsais: Remada cavalinho, serrote, barra fixa; Peito: Supino, Crucifixo, flexão; Pernas: agachamento livre, stiff, passadas.
  25. anjosgotoglory
    Genética
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