anjosgotoglory

Salve família, feliz 2023, pra que nunca falte bomba, amém. Tô fazendo uma semana pra limpar o shape, apesar de não ter ganhado muito peso final do ano, fui de 82,25 pra 82,85 kg, e dia 09 começo o off com os venenos Dieta na faixa de umas 1800 kcal, composta por: ref 1: 6 ovos 150g arroz integral ref 2: 100g frango 200g arroz integral legumes a vontade ref 3: 200g arroz integral 100g frango ref 4: 40 g whey 15g nescau 5g creatina ref 5: 180g arroz integral 120g frango legumes a vontade **Atualmente sem ergogênicos, usando cafeína e clembuterol pré cardio e pré treino (4ml clem por dia e 800mg cafeína por dia) -Cardio tsd em jejum 30-60 min (30 min nos dias que treino abdomen, 60 min nos dias só de cardio) -Cardio pós treino 20min -Treino ABCx2 Dia 09/01/2023 começo o blast, composto por enantato, deca e dianabol, dosagens serão analisadas. Abc.

Concordo, dá uma acordada mas nada além do necessário. Mando mais 300mg de cafeína junto e 3 ml de clembo, fica top.

Talvez sim, talvez não. ideal era ir em um médico pra ter 100% de certeza e medicar se for necessário.

10mg diana = 50mg hemo 20mg diana = 100mg hemo by Adam Abbas

com certeza está BEM maior que 19% de bf.

pra que aplicar sub, aplica IM e pronto

foto não abre

treina pra caralho, fica grande e gostosão e faz ela correr atrás de ti. Ela correu atrás? Perfeito! Pega tudo as amigas dela, é isso.

está com caroço?

Sinceramente seria muito melhor manter testo exógena em quantidades de TRT, porém tribulus em quantidades significativas poderia ajudar na libido e talvez um pouco no aumento da testosterona.

Nunca nem ouvi

1- depende dos exames. 2- tem, porém não vai ser igual como se tivesse usando testosterona exógena. 3- diminuir a dose e/ou intervalo do medicamento. 4- no meu caso não, até subiu a libido por aumentar um pouco a testosterona.

Sim

Boa, pra cima. tadalafil acho desnecessário, eu iria de arginina.

acompanhando

aproveita e manda trembo junto, não tem como (não) dar errado

Dá pra melhorar muito. Testo ok (se for 1 ml segunda e 1ml quinta); Trembo não respeitou a meia vida, o ideal seria aplicar dsdn ou seg/qua/sex; Stano prefiro pra mandar tudo pré treino, dá uma boa força. O que EU faria (e to fazendo, exceto pelo stano que não uso): -75mg de enan testo dsdn -50mg de trembo dsdn -Stano pré treino 30mg tsd (isso de início, se necessário subiria)

Boa tarde piazada -Depletado pacarai, tirando forças do clembuterol e cafeína -Peso em jejum: 81,85kg -Dieta em torno de 2.000-2.200 kcal (fazendo um leve ciclo de carbo de vez em quando) -Cardio TSD no mínimo 40-60 min em jejum (as vezes faço uns 20-30 min pós treino tbm) -Treino ''ABCABD'' (Dorsal-peito-perna-braço-dorsal-peito) -Bf chuto uns 10-11% (falta tirar bastante retenção) Fotos do ''shape'': https://ibb.co/gPp3YJY https://ibb.co/gv1DxwF https://ibb.co/GRgfRp8 https://ibb.co/jH7pFyb https://ibb.co/rGqx8tG

Desnecessário saber neste momento, come que nem um louco, treine pesado e durma bem. Se fizer isso tudo certinho, volte daqui uns 8 meses e, nós do fórum, teremos prazer em dizer seu BF.

Só não pode tomar com leite se tiver intolerância, caso contrário, sem problemas.

Se quiser de mão beijada paga consultoria, a barra de pesquisa do fórum tá ai pra ser usada. https://www.hipertrofia.org/forum/search/?q=treino abc&quick=1

Pode misturar enantato com dura, porém não acho viável ter 4/5 ésteres no corpo.

''esconder'' o shape até estar no pump

Sim, só uso king

13-15%