Daniel_E

Sábado passado chegaram meus halteres olímpicos, comprados na M. Stronger (mstronger.store/produto/334400/halteres-olimpicos-m-stronger). Já os utilizei e estou bastante satisfeito, qualidade parece excepcional, certamente compraria uma barra olímpica neles, se já não tivesse uma em casa. Eles falaram que eventualmente vão começar a fabricar "specialty bars" (trap bar, safety squat bar etc), mas que, por ora, estão focando apenas no catálogo existente, devido à grande demanda por causa da pandemia. Quanto aos halteres, paguei uma pechincha, 300 reais no total, contando frete do RS pro RJ, mas foi via transferência. No site parece que é mais caro. Tem que desenrolar com o cara no whatsapp. Os halteres são meio grandes (52 cm comprimento e pesam 7kg cada), imagino que para alguns exercícios de bodybuilder (conjugados, crucifixo, supino de halteres, desenvolvimentos com halteres etc) ele possa causar alguma dificuldade, mas para mim - que pratico powerlifting - atenderá bem ao que preciso, comprei para fazer exercícios acessórios, rosca bíceps normal, martelo, rosca tríceps e variações, remada unilateral etc. As fotos estão no álbum da minha home gym: https://photos.app.goo.gl/vJSxD8GBoS67stcs5 Além disso, comprei na RR Fitness mais umas anilhas e pisos de borracha, ainda não chegaram. Não comprei de novo na amet pq achei essa opção mais barata ainda e possuíam anilhas junto, precisarei de mais anilhas sport pequenas pros halteres. Quando chegarem posto aqui. Sigo na procura de uma Safety Squat Bar de qualidade.

Fala camarada, nao entendi direito sua pergunta, vc comprou pisos da Amet e achou ruins? A qualidade dos meus acho bem boas.. são pisos de borracha dura, ou seja, não cedem, estão protegendo bem meu chão. A borracha parece ser contínua, não vi nenhum traço de borrachas prensadas ali. Se quiser posso tirar foto mais de perto para você ver. Legal que vc gostou dos produtos da calibre, são muito bons mesmo. Uma pena que atualmente não está fabricando a safety squat bar, é a barra que queria comprar no momento, rs.

Cara, já que você mora por aí, aproveite e compre de marcas reconhecidas como a Rogue Europe ou algo assim. Existe uma comunidade no facebook chamada "Home Gym Community by Garage Gym Reviews", onde as pessoas discutem sobre equipamentos para suas home gyms, a maioria lá é dos Estados Unidos, mas há vários da Europa também. Aqui no Brasil nós não temos acesso a nada disso, pois nenhuma dessas empresas possui filial aqui, só se importar, mas com o dólar atual valendo 5.70 reais e as absurdas taxas de importação do governo brasileiro, importar essas coisas torna-se inviável, a não ser que a pessoa seja rica.

Você mora na Europa?

Leia minhas respostas que verá que eu mencionei opções standard, ou seja, não olímpicas.

Consegue, agachamento e levantamento terra trabalham bastante os inferiores. Conselho: Compre um bom power rack, com barras de segurança para você poder fazer exercícios de forma segura em casa (principalmente o supino). Eu recomendo a metalikasport, tenho o power rack básico deles e é bem resistente. Parece besteira, mas muitas pessoas morrem por ano fazendo supino sozinhas (só pesquisar no google), a barra em geral fica presa em cima da garganta e tchau. Ademais, gaste dinheiro em um banco de qualidade, existem relatos de pessoas que se machucaram fazendo supino com carga alta (150kg pra cima) e o banco cedeu, lembre que o banco deve aguentar o peso da carga + o seu próprio peso, confortavelmente, um bom banco reto (sem inclinar) custa, no mínimo, uns 500 reais. Se quiser comprar um profissional mesmo custa uns 1000. Se quiser fazer levantamento terra terá que comprar pisos de borracha/EVA ou montar uma plataforma.

Quanto ao frete, não sei. Se estiver falando de anilha com furação olímpica, creio que a https://lojarrfitness.com.br/ seja uma boa opção, as anilhas não são calibradas mas estão com um preço bom (para níveis de preço pós corona virus), menos que 8 reais o kg. Se estiver falando de barra olímpica, calibrefit.com.br vende uma das melhores do mercado nacional, o dono (Mauricio Laurindo) também vende anilhas olímpicas e standard, 8 reais o kg, se for comprar barra nele, melhor comprar tudo junto. Tenho 99% de certeza de que ele também fabrica barra com ponteira standard, caso vc prefira. Eu comprei minhas anilhas e minha barra lá. Outra boa opção é a loja mstronger.store, tem bons relatos sobre eles tanto aqui no fórum quanto no google e mercadolivre. Acabo de encomendar um par de halteres olímpicos deles.

Não possuo barra de LPO (apenas powerlifting), então vou me abster de comentar essa parte técnica. Mas lembro-me de me deparar com um post no grupo "powerlifting brasil", do facebook, em que o Professor Jorge Califrer (técnico de LPO e referência do assunto) falou muito bem de uma barra da marca d1fitness (de LPO, salvo engano). Aqui o link: https://www.facebook.com/groups/224954364269386/permalink/1063813117050169 Caso você não consiga visualizar o link, segue o texto: "Denilson, eu tenho uma desta há um ano e meio que é utilizada todos os dias, você sabe que o uso da minha é preferencialmente para weightlifting e tanto a pegada quanto o giro são de ótima qualidade. Até hoje nenhun aluno usou com mais de 250kg no DL e ela continua certinha. Como você sabe, tenho pouco material e uso uma outra barra mais antiga para o cavalete de agachamento, não sei a performance dela neste quesito. As medidas e o peso estão corretos. Vem com as marcações IPF e IWF, o centro é liso - não tem recartilhado para os levantamentos antigos com uma mão só (que continuo ensinando para quem quiser) e repare na foto ao lado da feminina que a parte lisa do centro começa um pouco mais para dentro e é bom marcar com fita a marca "oficial" que vai encontrar na maioria dos campeonatos. Só para completar, para quem trabalha com weightlifting ou CF: a feminina toda cromada também da D1 tem exatamente a mesma "sensação" da Eleiko (o recartilhado e a flexão são exatamente iguais). Considerando que conheço e já utilizei muitas marcas de barras. Espero ter colaborado. Um Grande Abraço." Barra à qual o professor se refere: https://www.d1fitness.com.br/barra-olimpica-masculina-220cm-20kg-28-5mm-hard-chrome-black-zinc-c-trat-termico-suporta-890kg-p81/

Fala, @fernandows! Primeiramente, parabéns pelos produtos de alta qualidade e preço justo! Comprei recentemente uma caixa de barrinhas de proteínas de sabor churros, que deliciosas elas são! rsrs Fiquei um pouco espantado com a alta quantidade de fibras contida nelas, 9.2g por barrinha, é isso mesmo? De onde vem isso tudo? Pergunto pois eu procuro consumir todo dia 38g de fibra, no mínimo, então tenho bastante interesse nessa parte. Obrigado!

Como o título diz, gostaria de saber se alguém saberia dizer algum lugar que venda/fabrique safety squat bar de qualidade (ponteira olímpica e que tolere carga razoável, no mínimo). Um exemplo de modelo: https://www.titan.fitness/strength/barbells/specialty/safety-squat-olympic-bar-|-v2/430063.html O Maurício Laurindo da calibrefit é o único que conheço que faz, infelizmente ele está com problemas com o fornecedor e não tem previsão de fazer essa barra no momento. Alguém para dar uma luz? Obrigado!

Tenho esses pensamentos também... Estou bem focado em powerlifting e moro com meu pai ainda, que tem uma casa grande com garagem e quintal, isso me possibilitou montar minha home gym, em breve devo ir morar com minha namorada e tenho pensado bastante sobre alugar uma casa, algo que antes nem passava pela minha cabeça

Que bom, cara! Ficou legal! Feliz que deu tudo certo, nós dois temos que agradecer ao gringo do vídeo original, pois foi dali que tirei a minha ideia, hehehe. Em breve construirei outro, pois comprei mais anilhas. Abraço!

Fala Paulo.. ótima ideia a sua, mas não foi isso que eu quis dizer, hehe. Meu power rack já tem barras de segurança, eu me referia a isso aqui: https://www.titan.fitness/strength/barbells/specialty/safety-squat-olympic-bar-|-v2/430063.html Quero comprar uma barra dessas mas tá osso achar.

Boa tarde, galera! Passando aqui para perguntar se alguém aqui possui Safety Squat Bar (SSB), onde comprou? Estou na procura por uma barra dessas. O Maurício Laurindo da calibrefit vende, mas, devido a infortúnios que ocorreram, está sem previsão de ter em estoque. Obrigado!

Para quem é iniciante, sem problemas. Quando ficar mais cascudo, sentirá necessidade de separar, mas deixe o futuro para o seu Eu do futuro.

Fala, camarada! Sim, não parei de treinar.. minha dieta segue indo bem, já estou com 96.5 kg, perdi 16.5kg já nos últimos 4 meses, estou num bom caminho. O motivo de não estar atualizando aqui é que estou me recuperando de lesões ainda, então meus treinos não estão tão "interessantes", estou fazendo justamente o que vc falou, mais repetições com menos peso, variações de exercícios (tempo deadlift, romanian deadlift etc) para ver se consigo me recuperar desse problema na dorsal que adquiri. Se passar dos 110 kg no terra fico ferrado (minha maior carga foi 140kg). Então estou me readaptando até poder voltar 100% ao meu treino original. Além disso, estou em um momento complicado na minha vida pessoal então estou um pouco desanimado de postar todo dia as coisas, mas espero que em breve volte com tudo! Estou aproveitando para ir treinando a hook grip no terra, o negócio destrói o dedão hahahaha. Obrigado pelo post, Deus lhe abençoe também! Abraço!

Hahaha, to nessa tbm, tenho mais peso do que aguento e quero comprar mais kkk

Algum de vocês recebeu? tô querendo comprar halteres lá mas to cabrero.. tem reclamacoes no reclame aqui e to com medo de tomar balão rsrs

Excelente! O preço ainda está 459 anilha calibrada de 25 e 391 a de 20? Fico com uma vontade de comprar mas o preço é foda kkk

Boa, sucesso!

Bom dia! As anilhas são todas da mesma altura e alinhadas, sim. As de 20 kg e 25 kg possuem 45 cm de diâmetro, altura padrão para fazer levantamento terra, a de 15 kg também possui, mas não comprei nesse peso. O vendedor me avisou que elas podem possuir variação de 5% para mais ou para menos, ou seja, não são calibradas, mas eu já comprei sabendo disso. Anilhas calibradas são bem mais caras (ele também as vende). Devido a essa variação de 5%, algumas anilhas são levemente mais espessas que outras, mas todas possuem a mesma altura e furo no mesmo lugar. Exemplo: Comprei 4 anilhas de 25 kg, pesei na minha balança pessoal omron e aferi que os pesos reais são: 24.9, 25.2, 25.4 e 25.9, tudo dentro da margem de erro avisada pelo vendedor. O mesmo se verificou nas anilhas de 20, 10, 5 e 2 kg. As de 1 kg vieram no peso exato. Pesar as anihas tem um efeito psicológico negativo (em mim pelo menos), vc fica pensando que "não tá pegando o peso correto". Mas isso é de cada um. Pretendo comprar anilhas micro calibradas para fechar certinho os pesos. Mas sinceramente é preciosismo, eu cansei de fazer terra com uma de 24.9 de um lado e uma de 25.9 de outro, nunca tive problemas. Por final, o preço é pouco menos de 8 reais o kg. 1 kg = 7.98 reais, 2 kg = 15.95 reais, 25 kg = 199.50 reais, etc Recomendo muito o Maurício Laurindo, o cara é honesto, enviou rapidamente os produtos. O único problema é que os preços dele são à vista, boleto ou transferência, eu paguei no boleto. Se vc estiver com dúvidas quanto à idoneidade dele, dê uma pesquisada por "mauricio laurindo", "calibre fit" e "all gym" (antiga empresa que ele trabalhava antes da calibre) no grupo "powerlifting brasil", no facebook, lá verá inúmeros relatos de pessoas o recomendando! Abraço

Foi a impressão que tive.. ainda bem que meu "sensor aranha" apitou forte e eu desisti de comprar neles. A impressão que tive foi que - até um tempo atrás - eram uma empresa que demoravam absurdos na entrega e tinham um serviço péssimo, mas que eventualmente entregavam as coisas (com muito atraso). Mas parece que hoje em dia eles entraram no "modo estelionato" com tudo mesmo. Sinto muito, camarada, espero que possa reaver sua perda.

Isso é muito bom de saber! Pensando em comprar uma deadlift bar deles, a tentação é grande, mas não sei se quero ficar "viciado" na barra, já que ela "facilita" um pouco o deadlift, hehe. A barra da calibre fit é muito boa também, provavelmente possuem qualidades parecidas. Seu CT parece muito top! Bons treinos!

Que irado cara! vc gosta da qualidade delas então? Que academia maneira, gostaria de frequentar, mas imagino que não seja aqui no RJ, aqui só tem academia de maromba, rsrs, dificil achar uma que aceite fazer levantamenteo terra, imagina strongman.. um dia quem sabe