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juhchaos

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Histórico de Reputação

  1. kkkkkkk
    juhchaos deu reputação a carlosfelipe.bas em Sugestões e opiniões sobre shape atual.   
    mas o que q vc ta fazendo?
  2. kkkkkkk
    juhchaos deu reputação a Oliveiralan em Vasectomia - Leiam esse Posto !!   
    Carai, quanta gente vasetomizada no fórum, kkkkkkk
  3. kkkkkkk
    juhchaos deu reputação a Polaco88 em [DIÁRIO] Primeiro Ciclo - Durateston 250mg   
    O que era pra ser um diário virou outro tópico pra ver quem conhece mais estudos ahahahah 
     
    adoro esse fórum 
  4. Gostei
    juhchaos recebeu reputação de jovemsonhador em [DIÁRIO] Primeiro Ciclo - Durateston 250mg   
    exatamente o que eu falei ali
     
    ele não pediu opinião...
     
  5. Gostei
    juhchaos deu reputação a jovemsonhador em [DIÁRIO] Primeiro Ciclo - Durateston 250mg   
    Sem prolongar a discussão, vamos respeitar o diário do amigo ai e não poluir mais ainda
  6. Obrigado
    juhchaos recebeu reputação de shrubbles em [DIÁRIO] Primeiro Ciclo - Durateston 250mg   
    não é pouco
     
    mas usar 250mg por 12 semanas e depois parar
     
    não acho muito inteligente
     
    vai manter pouquíssimo resultado e ter problemas relacionados ao eixo hormonal
     
    mas como o dono do tópico não pediu opiniões...
     
     
  7. Gostei
    juhchaos deu reputação a cadumonteiro em academia moderna = mais hipertrofia?   
    Mais hipertrofia não 
     
    Mas vai ter como isolar melhor determinados músculos e porções, proteger articulações, evitar lesões, sobrecarga desnecessária em regiões específicas do corpo 
  8. Gostei
    juhchaos recebeu reputação de Vitor_Maromba em o que vcs acham de oximetolona ?   
    considerando que vc está em déficit
     
    o RESULTADO esperado para ambos, vai ser manutenção da massa muscular
     
    durante o uso, o hemogenin vai te deixar com aspecto mais cheio que a oxandrolona
     
    eu realmente manteria a oxandrolona, se o problema é preço reduziria a dose pra 5mg/dia, que deve ser suficiente pra massa muscular que vc tem
     
    e deixaria o hemogenin para o bulking
  9. Gostei
    juhchaos recebeu reputação de nb_nessa em o que vcs acham de oximetolona ?   
    considerando que vc está em déficit
     
    o RESULTADO esperado para ambos, vai ser manutenção da massa muscular
     
    durante o uso, o hemogenin vai te deixar com aspecto mais cheio que a oxandrolona
     
    eu realmente manteria a oxandrolona, se o problema é preço reduziria a dose pra 5mg/dia, que deve ser suficiente pra massa muscular que vc tem
     
    e deixaria o hemogenin para o bulking
  10. Gostei
    juhchaos deu reputação a AlemãoVazquez em Rumo à estreia - Primeira preparação para fisiculturismo   
    Fala galera,
     
    Após semanas sem atualizá-los, venho com muita alegria lhes informar que realizei minha estreia e apresentei um trabalho realmente digno. Não vou entrar em detalhes sobre a finalização por questões de confidencialidade com meu coach, no entanto, posso dizer que foi uma finalização bem tranquila perto de todo o resto do processo.
     
    Inclusive, a semana da finalização foi uma das poucas na qual eu realmente estava com a cabeça boa a ponto de aproveitar o processo, então foi uma semana maravilhosa, curti todas as etapas da finalização, sexta-feira fui na pesagem, já deu pra ter uma ideia das aberrações que encontraria pela frente, mas estava tão empolgado que nada foi capaz de desalinhar meus chakras kkkkkkk 
     
    Enfim, sem mais delongas, segue fotos do dia, do físico apresentado, algumas em cima do palco e do resultado. Lembrando que por ora as fotos foram as tiradas pela galera na plateia, as oficiais ainda estão por vir, bem como os vídeos, mas esses não vou postar aqui, vai tudo pro instagram, quem tiver curiosidade de ver a apresentação individual, algumas partes do confronto etc, sigam lá, o @ está na minha assinatura aqui (mas deixem de ser pau no cu e me sigam, não vão lá apenas fuxicar kkkkkkk).
     
    É isso, missão cumprida com êxito! 
     
    https://imgur.com/a/WyiYn0t
  11. Gostei
    juhchaos deu reputação a Bruuninho em o que vcs acham de oximetolona ?   
    Eu optaria por reduzir a oxan para 5mg/dia e manter o uso até onde der.
    Teu corpo não pede mais do que isso.
     
     
  12. Gostei
    juhchaos deu reputação a AlemãoVazquez em o que vcs acham de oximetolona ?   
    Os resultados só se mantém com o uso da droga, isso você já deveria saber. Por esse motivo que vivem dizendo que o shape é alugado, pois quando para de usar bola, ele vai regredir sim.
     
    Agora, o seu problema é que você está colocando a carroça na frente dos bois, se não tem condições financeiras de arcar com cerca de 500 reais por mês pra se manter no planejamento, deveria estar focando no básico do básico, ou dose mais baixa pra render mais e entregar 110% no treino e na dieta ou contratar um profissional decente pra te orientar e se manter sem drogas até ter condições financeiras melhores.
     
    Mas eu já falei no primeiro comentário, a troca por hemogenim é válida sim. Além disso, hoje existem as teleconsultas que você paga o valor da consulta e joga limpo com o médico que ele te passa as receitas, ainda fornece o comprovante para reembolso do convênio médico.
  13. kkkkkkk
    juhchaos recebeu reputação de VFN em [ESTUDO] Baixa intensidade = mesmos resultados de alta intensidade?   
    cara já tá mais que comprovado
     
    o melhor estilo de treino pra ficar grande é crossfit
  14. Gostei
    juhchaos deu reputação a AlemãoVazquez em o que vcs acham de oximetolona ?   
    Costumo recomendar o uso para minhas clientes como uma alternativa à oxandrolona, ela possui um efeito agudo muito mais evidente que a oxandrolona e se torna bem útil como pré treino, 100mg/sem é uma dose ok, não é baixa, mas não é tão alta, vai depender do nível do físico da usuária e a experiência dela com drogas.
     
    Seria mais prudente começar com algo em torno de 25mg (meio comprimido da landerlan) nos dias de membros inferiores, por exemplo (que normalmente são 3 dias), totalizando 75mg/sem. Também há possibilidade de manipular, o que é mais prudente ainda, na concentração de 10mg por capsula fica bem mais simples de controlar e poderia usar 1 caps todos os dias. 
     
    Tem alto potencial anabólico e pouco androgênico (nessas doses).
     
    Em resumo, se todo o cenário estiver alinhado (treino e dieta), pode ser bem eficiente seu uso, mas vale a cautela de sempre. Pra mulher, menos é mais.
  15. kkkkkkk
    juhchaos recebeu reputação de Vitor_Maromba em [ESTUDO] Baixa intensidade = mesmos resultados de alta intensidade?   
    estudos que defendem o treino fofo!
     
     
    entre bater o penalti e ajudar na briga
     
    prefiro ajudar na briga
  16. Jênio!
    juhchaos deu reputação a Polaco88 em [ESTUDO] Baixa intensidade = mesmos resultados de alta intensidade?   
    Calistenia pra crescer
    Pilates pra definir
    e trembo pra qualidade de vida
  17. Jênio!
    juhchaos deu reputação a Lucas, o Schrödinger em [ESTUDO] Baixa intensidade = mesmos resultados de alta intensidade?   
    Fabiano, Luis
  18. Jênio!
    juhchaos deu reputação a Polaco88 em [ESTUDO] Baixa intensidade = mesmos resultados de alta intensidade?   
    O que tonifica é pilates, dizem os estudos
  19. Gostei
    juhchaos recebeu reputação de Polaco88 em [ESTUDO] Baixa intensidade = mesmos resultados de alta intensidade?   
    calistenia é pra definir
     
    só em pré contest
  20. Bora!
    juhchaos deu reputação a Polaco88 em [ESTUDO] Baixa intensidade = mesmos resultados de alta intensidade?   
    Mentira que é calistenia 
  21. kkkkkkk
    juhchaos recebeu reputação de Joseph1 em Indicação de médico (RJ)   
    Dr Scarpelly
  22. kkkkkkk
    juhchaos deu reputação a Polaco88 em Minhas medidas estão boas? 6% de BF   
    Ansioso 
  23. Bora!
    juhchaos deu reputação a KentBugou em 1 ciclo   
    Fala, galera! 
     
    Estou para iniciar meu primeiro ciclo mês que vem, indicação de conhecidos que já utilizaram,
     
    34 anos
    173cm
    110kg
     
    Treino a 3 meses 6x por semana 1h dia 
    Vou incluir cardio 4x na semana 
     
    Alimentação ok
    Frango, músculo tudo ok!
     
    Whey
    Creatina 
    Tadalafila 5mg
     
    3 Enantato de testo
    3 Masteron 
    3 Acetato de trembolona
     
    0,05ml de cada totalizando 1,5ml 3x na semana 
    Isso por 21 semanas, depois testo por 2 meses seria isso o que me passaram, está bom?
  24. Gostei
    juhchaos deu reputação a Sr. Calminho em 1 ciclo   
    Os mesmos erros de básicos de sempre:
    Experiência de treino insuficiente pra tirar mais proveito dos hormonios. "Alimentaçao ok" é o mesmo que dizer que nao faz dieta (nao pesa alimentos, nao conta calorias, macros, etc.. no sentido que vc nao tem experiência com dieta ainda). 110kg pra sua altura significa que está com percentual de gordura bem alto e isso vai fazer vc ter mais colaterais do que deveria e ainda aumentar os riscos de coisas perigosas como pressao alta, etc... Ao meu ver, a combinaçao das drogas, dosagens, etc... acaba perdendo relevância qnd o problema está em quem vai usar as drogas.
  25. Gostei
    juhchaos deu reputação a Vitor_Maromba em [ESTUDO] Não existe "natural" que já usou EAs   
    Podem dizer "estou natural".
     
    Usou, perde status de natural.
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