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juhchaos
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Primeiro uso
juhchaos respondeu ao tópico de Joseph1 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
tá voltando agora, não deveria usar nada fez o exame quantos dias após a aplicação? -
Dúvida [dúvida] que caminho seguir
juhchaos respondeu ao tópico de stonehenge3 em Dieta e suplementação
aumenta um pouco e observa os resultados que vão causar não aumenta tudo de uma vez só... -
Dúvida Inibidor de aromatase - quando utilizar
juhchaos respondeu ao tópico de pedrohsp00 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
1) com seu bf eu aguardaria os sintomas e faria exame, pode ser que nem precise 2) as 2 opções são válidas e tem bons arguementos... considerando essa dosagem EU usaria tudo pré-treino. -
Olha, eu coloquei uma resposta pra você ali, provavelmente seu problema com apetite seja do hemo e te dei uma sugestão de que tu estarias usando uma dosagem perigosa no sentido de colaterais e não falei nada além disso mas se vc quer saber tá fazendo merda pra caralho.
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Irmão, primeiro lugar parabéns pela força de tentar sair dessa... Depressão é muito foda, é só de estar lutando, você já merece um respeito imenso... O processo é difícil e a luta é diária e episódios de compulsão alimentar, com certeza é dos menos dos seus problemas. Quando bater essas crises, tenta achar uma outra válvula de escape, muitas pessoas encontram no CARDIO essa saída... Tenta sair pra dar uma caminhada, andar de bicicleta... Vai em algum lugar bonito, arejado e você vai ver que a vida é bonita demais pra você tentar tirar ela. E se por acaso acontecer? Desencana! Volta pra dieta e pros exercícios e entenda que o processo é esse mesmo e usa isso de motivação para dar seu 100% no próximo treino e no próximo cárdio... Uma sugestão: fique longe de qualquer tipo de hormônio, emagrecedores e termogênicos... Eles costumam piorar o seu caso! Você já procurou ajuda de algum profissional? Psiquiatra ou Psicológo? Eles podem te ajudar MUITO... Segue firme mano, to na torcida!
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problema de ereçao
juhchaos respondeu ao tópico de housemd em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Então tem que esperar e refazer os exames -
problema de ereçao
juhchaos respondeu ao tópico de housemd em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
e tá batendo 2.4k de testo? me manda o seu fornecedor rsrsrs -
Sem fome e nauseada com uso de anabolizante
juhchaos respondeu ao tópico de Thz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
se está ciente dos riscos.... cuidado para não se arrepender. -
Sem fome e nauseada com uso de anabolizante
juhchaos respondeu ao tópico de Thz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
algumas pessoas ficam mal com oral, como hemogenin e 25mg é coisa PRA CARALHO pra mulher, cuidado 100mg/semana pra mulher é uma dose ALTÍSSIMA. -
Isso é um bom sinal, sinal que ele tá vivo. O fato de vc broxar pode ser totalmente psicológico. Isso é individual, teoricamente testo é testo... MAS a grande maioria das pessoas relatam preferir Enantato, só precisa uma boa fonte. O problema da dura é que tem uma oscilação... Tem pessoas que não sentem, mas EU sinto. Principalmente se vc for fazer aplicação a cada 10-15 dias...
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A "fichinha básica" que serve pra 90% dos iniciantes.
juhchaos respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Treinamento
Eu não disse que vc tá errado, to explicando porque ninguém quer treinar perna várias vezes na semana Eu mesmo só treinaria mais que 1x na semana se fosse atleta ou se a minha perna me incomodasse... -
A "fichinha básica" que serve pra 90% dos iniciantes.
juhchaos respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Treinamento
Minha dor tardia mais forte é no 2º dia... Eu treinava Quarta: quinta tava mal, sexta tava FUDIDO, sábado tava mal ainda e domingo tava melhor... Tá, eu fazia várias séries até a falha, acumulava muita fádiga, hoje não treino mais assim... Mas mais que 2x na semana é impossível treinar perna de verdade... Ou vai passar a semana mancando. -
A "fichinha básica" que serve pra 90% dos iniciantes.
juhchaos respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Treinamento
Essa resposta é simples, pessoas normais não querem ficar 7 dias da semana mancando... Hoje com alguns anos de treino me recupero mais rápido mas nos primeiros 2 anos não tinha nenhuma condição de treinar mais que 1x semana. -
Quando citei emagrecimento, seria falando em: treino, cardio e dieta Psicólogo porque acho importante pra vc saber lidar melhor com essa fase e problemas da vida Sobre TPC ou TRT: acredito que o melhor no seu caso seria uma TRT até normalizar todas as suas questões de saúde e psicológica e DEPOIS avaliar se quer parar e entrar em TPC ou continuar nesse mundo
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Emagrecimento e Psicólogo Se sua mulher te ama de verdade ela vai te apoiar e te ajudar Não deveria ter tomado nada desse jeito, mas já que começou vc tem 2 opções: parar e fazer uma tpc OU fazer uma trt até normalizar a situação... Importante saber que uma TPC no momento pode piorar a situação por alguns meses.
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Dieta zero carbo, funciona? Qual tempo ideal?
juhchaos respondeu ao tópico de ArielBrito em Dieta e suplementação
se vc n é intolerante a lactose e ao glúten, esquece essa porra risco de vc ficar parecendo um cabo de vassoura e n prestar pra nada, trabalho, estudos, sexo matemática simples: ou vc diminui as calorias ou aumenta o gasto calórico -
Qual os melhores exercícios para latissimo do dorso?
juhchaos respondeu ao tópico de Gil23 em Treinamento
então já tem 200 respostas aí qqr máquina vc SIMULA com uma polia e um banco... -
Qual os melhores exercícios para latissimo do dorso?
juhchaos respondeu ao tópico de Gil23 em Treinamento
Mano, quanto tempo de treino vc tem?? Começa fazendo os básicos... Barra-fixa, Remada Curvada, Puxadas, Serrote, Remada baixa - tem em qqr academia Quando começar a ter costas desenvolvidas, vc vai observar quais são as porções dela que estão mais desenvolvidos e quais apresentam carência e a partir daí trabalhar em cima disso Mas pra quem tem boa genética, esses exercícios já vão ser suficientes. -
Durateston 1ML por semana
juhchaos respondeu ao tópico de LopesGiovani em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
fala que é zueira por favor -
Qual os melhores exercícios para latissimo do dorso?
juhchaos respondeu ao tópico de Gil23 em Treinamento
Esse debate foi bem esclarecedor rsrsrsrsrs -
BF em 16%, Mas barriga não some !!
juhchaos respondeu ao tópico de Crowley1224 em Musculação em geral
po mano, parabéns! realmente no início ali tava bem longe do que vc tava achando... mas evoluiu muito... só continua!